Больно сидеть геморрой

Геморрой сидеть больно

Многих пациентов, столкнувшихся с деликатной проблемой, интересует вопрос о том, как правильно сидеть при геморрое? Ведь заболевание часто сопровождается болями в области аноректальной зоны, которые довольно тяжело терпеть, особенно если приходится длительное время проводить в положении сидя.

Прежде всего это касается представителей таких профессий, как офисные работники, шоферы дальних рейсов, водители общественного транспорта и некоторых других категорий населения.

Что такое геморрой и почему возникает боль

Геморрой – это болезнь, возникающая вследствие растягивания и деформации сосудов в области прямой кишки и анального отверстия. Происходит это под влиянием многих факторов, но главными из них считаются повышение внутрисосудистого давления в органах малого таза и развитие застойных процессов. Вены и капилляры переполняются кровью, их стенки теряют тонус, эластичность, вследствие чего образуются сосудистые узлы, причиняющие человеку нестерпимую боль. В начале заболевания дискомфорт возникает редко, болевой синдром развивается преимущественно во время акта дефекации и при сильных физических нагрузках. С дальнейшим развитием патологии симптомы усугубляются, человеку больно ходить, сидеть, совершать дефекацию.

Болевой синдром возникает из-за раздражения нервных окончаний, расположенных в области прямой кишки. Они отвечают за нормальное сокращение мышечных волокон, что позволяет совершить акт опорожнения кишечника.

Как влияет на заболевание сидячее положение

Во время положения сидя повышается давление в брюшной полости, в том числе и в области прямой кишки. Вследствие этого отток крови нарушается, вены и сосуды переполняются кровью, развивается боль, отек и другие проявления патологии. Несмотря на это, нельзя считать, что геморрой развивается под влиянием только этого провоцирующего фактора. Нередко патология возникает у людей, занимающихся тяжелой физической работой, у пациентов с избыточной массой тела. Большую роль играет наследственный фактор, различные заболевания, сопровождающиеся слабостью сосудистых стенок.

Общие рекомендации

Если сидеть при геморрое больно, но того требует работа, можно снизить давление на область прямой кишки и копчика, соблюдая несложные правила. К ним относят:

важно правильно подобрать высоту стула, на котором человек проводит длительное время. Ноги при этом должны быть согнуты под углом 90 градусов, что позволяет перенести часть нагрузки на стопы;
желательно, чтобы у стула была спинка и подлокотники. Опираясь на них, человек снимает давление на аноректальную зону;
сидеть при геморрое нужно не более 2-х часов. В перерывах между работой обязательно вставать, делать разминку или специальную гимнастику;
лучше сидеть на поверхности со средней жесткостью, слишком мягкое сиденье может спровоцировать еще большее выпадение кавернозных образований наружу.

Кресло для человека с геморроем должно отвечать всем стандартам качества, быть выполненным из натуральных материалов

Вместе с этим человеку должна быть назначена правильная медикаментозная терапия. Хорошим эффектом обладает Димексид при геморрое и другие обезболивающие и противовоспалительные лекарства.

Подробнее о позе во время сидения

Большинству пациентов больно сидеть при варикозном расширении вен в области прямой кишки и анального отверстия. Частично устранить дискомфорт можно с помощью правильной позы на стуле. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

избавиться от болей поможет прямая осанка. Держать ровную спину на протяжении длительного периода довольно тяжело, если ранее вы этого не делали, но это поможет убрать нагрузку с кобчика и прямой кишки. Со временем мышцы спины укрепятся, держать осанку войдет в привычку, что станет полезным не только для борьбы с болезненностью, но и для общего здоровья спины;
высота стула должна позволять стопам полностью стоять на полу, колени при этом должны находиться под углом 90 градусов;
нельзя использовать сидения с подогревом. Высокая температура способствует приливу крови к пораженному участку, что вызовет усиление болевых ощущений и отека. При обострении лучше воспользоваться прохладным компрессом;
поза больного должна состоять из прямых углов.

Во время сидения важно соблюдать ровную осанку, стопы должны касаться пола

Пациентам с геморроем рекомендуется вставать из-за рабочего стола как можно чаще. От долгого сидения кровь застаивается, сосуды растягиваются, возникает риск образования тромба. Чтобы предотвратить осложнения и сильные боли следует разминаться каждые 40–60 минут. Гимнастику можно выполнять дома, в офисе и любом другом месте.

Выбираем стул

На чем сидеть при геморрое? Если человеку больно сидеть из-за варикозного расширения вен в области прямой кишки, особое внимание следует уделить тому, на каком стуле сидеть. Рабочее кресло должно отвечать нескольким критериям:

наличие высокой прямой спинки без изгибов;
удобные и мягкие подлокотники;
глубина сидения должна отвечать длине бедра, а высота – длине голени;
сиденье должно быть полужестким, обивка выполнена из натуральной ткани, наполнитель – поролон или полиуретан;
ножки стула устойчивые, изделие не должно шататься.

При геморрое больно сидеть даже на удобном стуле в правильном положении, врачи рекомендуют пользоваться специальными подушками.

Использование ортопедической подушки против геморроя

Пациентам, вынужденным вести сидячий образ жизни, врачи советуют использовать специальные приспособления в виде подушек, позволяющих снять нагрузку с области прямой кишки. Подушки бывают круглыми, квадратными, прямоугольными, могут иметь различный наполнитель, высоту и размер, но смысл их в том, что каждое изделие имеет специальное отверстие или углубление, располагающееся непосредственно в области копчика и анального отверстия. Изделия можно использовать не только во время заболевания, но и людям, входящим в группу риска геморроя.

Выбор подушки против геморроя лучше доверить лечащему врачу

Критерии выбора ортопедического изделия:

в зависимости от наполнителя существуют надувные, поролоновые и полиуретановые подушки. При выборе приспособления следует учитывать вес пациента. Людям с избыточной массой тела лучше отказаться от надувных и поролоновых изделий, им подойдут средства на основе эластичного полиуретана;
ткань изделия должна быть натуральной, хорошо пропускать воздух, не создавать эффекта парника, ведь перегревание аноректальной области пагубно влияет на течение геморроя;
лучше выбирать товар от известных производителей, пользующимися популярностью на современном рынке и имеющими положительные отзывы пациентов. Товар должен обладать сертификатом качества.

Советы водителям

Геморрой – нередкое явление у шоферов, вынужденных длительное время проводить за рулем. Многие представители этой профессии страдают от постоянного болевого синдрома, обострений патологии. Чтобы облегчить состояние, водителям следует знать, как правильно сидеть за баранкой авто. Существует множество приспособлений, помогающих снизить дискомфорт во время геморроя.

Рассмотрим несколько из них:

ортопедические подушки от геморроя. Эти изделия часто кладут на автомобильное кресло. Многие из них оснащены специальными фиксирующими ремнями, что обеспечивает удобство в использовании. Наполнены подушки полиуретаном, поролоном. Надувные приспособления в авто использовать не рекомендуется;
специальные массажные коврики. Приспособления изготавливаются из высокопрочного натурального материала, дерева, кости, помогают стимулировать кровообращение, восстанавливают лимфатический дренаж. К противопоказаниям относят острое течение заболевания, перенесение операции, открытые раны;
подушки с натуральными наполнителями. Хорошим эффектом обладают изделия, наполненные гречневой шелухой, льняным семенем и другими продуктами. Они помогают выполнить мягкий массаж, предотвращают застойные процессы, образование тромбов.

Специальные массажные коврики помогают усилить кровообращение

При выборе приспособления следует проконсультироваться со специалистом, четко придерживаться его рекомендаций. Во время длительных рейсов можно останавливаться, прогуливаться возле машины, делать легкую разминку, если это позволяет ситуация.

Как сидеть после операции по удалению узлов

Нередко геморрой требует хирургического вмешательства. После операции у пациентов возникает вопрос, как и когда можно сидеть после удаления шишек? Ответить здесь может только врач, ведь все зависит от вида вмешательства и индивидуальных особенностей организма. После использования малоинвазивных методик сидеть на мягком или твердом стуле не рекомендуется в течение первых суток.

Гимнастика в перерывах между сидением

Каждому человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, независимо от наличия геморроя, следует вставать из-за рабочего стола каждые 1,5–2 часа, делать элементарную разминку или лечебную гимнастику. Физкультура помогает разогнать кровь по организму, снизить риск развития застойных процессов, предотвратить возможные осложнения. Зарядку можно делать как в домашних условиях, так и дома.

Комплекс упражнений для офисных работников:

быстро сжимайте и разжимайте ягодицы. Выполнять это можно в положении сидя или стоя. За раз необходимо выполнить не менее 10 сокращений в 3 подхода;
разогнать кровь по организму помогут обычные пешие прогулки, можно пройти несколько пролетов ступеней;
стоя, ноги на ширине плеч, поднимите левую ногу, согнутую в колене, опустите ее, затем правую. Сделайте по 20 повторов для каждой ноги;
сделайте несколько натуживаний как при дефекации или во время родов.

Такая несложная разминка поможет значительно улучшить состояние вен в области прямой кишки и анального отверстия.

Регулярная гимнастика помогает предотвратить осложнения геморроя, снизить болевые ощущения

Гимнастика для выполнения в домашних условиях:

ножницы – выполняется, лежа на спине. Необходимо поднять ноги под углом 45 градусов, поочередно скрещивать прямые конечности, имитируя стригущие ножницы;
березка – выполняется в той же позиции, ноги ровные, таз максимально оторвать от пола, опираясь на согнутые локти, зафиксироваться на 5–10 секунд, вернуться в исходную позицию;
ходьба на ягодицах – сидя на полу, оторвите от пола левую ягодицу, переставьте ее, затем правую. Получится передвижение на ягодицах. Это упражнение отлично разгоняет кровь в органах малого таза;
ходьба с высокоподнятыми коленями – поможет разогнать обменные процессы всего организма;
прогибы спины – прогибайте поясницу вверх, затем вниз, стоя на четвереньках, повторите упражнение 5–10 раз.

Упражнение Кегеля на стуле

Альфред Кегель – это известный американский гинеколог, разработавший упражнение, которое изначально предназначалось для восстановления матки после родов, профилактики недержания мочи и опущения внутренних органов. Позже выяснилось, что эта зарядка положительно влияет на все органы малого таза. При геморрое упражнение Кегеля можно выполнять, сидя на стуле или стоя. Для этого человеку нужно научиться сокращать и расслаблять внутренние мышцы. Механизм выполнения напоминает попытку удержания мочеиспускания. Мышцы нужно сжать, задержаться в таком положении на несколько секунд, затем расслабиться. Для начала следует выполнить 5 – 7 повторений, постепенно нагрузка увеличивается.

Заключение

Геморрой вносит в жизнь пациента множество неприятных симптомов. Для снижения болезненности, жжения и дискомфорта больным рекомендуется правильно организовывать условия труда. Грамотно подобранный стул, использование ортопедических подушек, ровная осанка и соблюдение других рекомендаций помогут значительно улучшить самочувствие пациента. Выполнение несложных правил поможет уменьшить интенсивность болевых ощущений, повысить качество труда и жизни в целом.

Источник: https://serdec.ru/prochee/kak-nuzhno-pravilno-sidet-gemorroe

Как снять или облегчить боль при геморрое?

Согласно официальным данным геморрой — одно из наиболее распространенных заболеваний во всех странах мира. По статистике 8 человек из 10 на протяжении своей жизни сталкиваются с проявлениями этого недуга. Проктологи отмечают, что геморрой стал лидером среди общего числа заболеваний прямой кишки.

Причем чаще всего недуг поражает людей трудоспособного возраста от 20 до 50 лет. Геморрой не делает различий по половым признакам, возрасту, социальному статусу. Он поражает и мужчин, и женщин, нередки случаи, когда геморрой диагностируют даже в детском возрасте.

Это только официальные данные. А сколько случаев не зафиксировано из-за того, что страдающие геморроем стыдятся идти на прием к врачу, и пытаются лечиться самостоятельно? В результате болезнь переходит в тяжелую, запущенную стадию и жертвы геморроя оказываются на больничной койке. Врачи призывают внимательнее относиться к своему здоровью, не игнорировать симптомы болезни, чтобы не допустить прогрессирования недуга.

Боль, как симптом геморроя

Одним из основных и наиболее тяжелых симптомов геморроя является боль. Более 40% пациентов характеризуют болевые ощущения как продолжительные и интенсивные, особенно усиливающиеся после опорожнения кишечника. Интенсивность их объясняется тем, что именно в анальной области находится скопление болевых рецепторов.

При вовлечении в патологический процесс они начинают посылать импульсы в кору головного мозга, формируя неприятный симптом. Острые боли при геморрое неблагоприятно действуют на психологическое состояние больного, значительно снижают качество жизни и тормозят процесс выздоровления.

Так, при сильной боли у пациента может появиться боязнь стула, что ведет к возникновению запоров и только усугубляет ситуацию. В этом случае главной задачей врача будет помощь больному в преодолении психологического барьера и устранении причины дискомфорта с помощью анестетиков.

Характер болевых ощущений при геморрое может быть весьма разнообразным. Он зависит как от индивидуальных особенностей пациента, его болевого порога, так и от стадии развития болезни и степени патологических изменений.

При остром геморрое и его осложнениях боль становится особенно невыносимой и мучительной. Она приобретает пульсирующий характер и бывает очень сильной при опорожнении кишечника, прикосновении к воспаленным узлам и малейшем напряжении, даже при кашле или чихании. Больной человек не в состоянии сидеть, с трудом передвигается, мучается от бессонницы, и надолго выключается из обычной жизни.

Причины возникновения боли при геморрое

Главными причинами появления болезненных симптомов является:

развитие воспалительного процесса,
травмирование слизистой оболочки прямой кишки.

В процессе воспаления слизистая анального канала и кожные покровы вокруг заднего прохода истончаются и при продвижении по кишке плотных каловых масс легко повреждаются. Это может привести к образованию болезненных и долго не заживающих анальных трещин.

Часто, при отсутствии своевременного лечения такие трещины становятся хроническими, превращая жизнь больного в ад. Не желая испытывать болевые ощущения, многие стараются избежать дефекации, отказываясь от еды. В результате проблема только усугубляется, так как появляются запоры, и каловые массы приобретают каменистую плотность. Передвигаясь по воспаленной кишке, они еще больше травмируют ее стенки и геморроидальные узлы.

Сильные боли при геморрое появляются и в том случае, когда воспаленная слизистая оболочка кишки становится плотной и отечной, сдавливая нервные окончания и венозные сосуды геморроидальных узлов. В таких случаях шишки геморроя и окружающие ткани тоже вовлекаются в воспалительный процесс.

Боль на разных стадиях геморроя

На ранних стадиях геморроя болевой синдром выражен слабо, он носит кратковременный характер, и многие пациенты не заостряют на нем внимание. Больной человек может испытывать легкий дискомфорт и ощущение инородного предмета в прямой кишке во время и после опорожнения кишечника. Но по мере развития недуга неприятные ощущения усиливаются и становятся все более выраженными.

Часто, при отсутствии лечения, заболевание приобретает хронический характер. Болезнь может длиться годами. Периоды затишья будут сменяться обострениями, возникающими под влиянием провоцирующих факторов. К ним относятся:

Малоподвижная, сидячая работа
Чрезмерные физические нагрузки
Погрешности в питании, употребление специй и острых блюд
Злоупотребление алкоголем, табаком
Нарушения работы ЖКТ, запоры
Период беременности и родов

Со временем болезнь прогрессирует, внутренние узлы увеличиваются в размерах и периодически воспаляются. Боли при внутреннем геморрое могут быть острыми, появляются они обычно во время дефекации и ощущаются как распирание, жжение и пульсация в области заднего прохода. К ним присоединяются симптомы воспаления, при опорожнении кишечника могут отмечаться выделения алой крови.

На второй стадии развития болезни к этим неприятным симптомам присоединяются боли в спине, пояснице, чувство тяжести в кишечнике. Зачастую режущая боль в животе при геморрое свидетельствует о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Больной может страдать запорами, метеоризмом, диареей. Все эти симптомы сигнализируют о том, что необходимо срочно обращаться за врачебной помощью. Если больной игнорирует тревожные сигналы организма, болезнь прогрессирует, а симптомы недуга усиливаются.

Боль будет постоянной спутницей геморроя на третьей и четвертой стадии. Это уже запущенная форма заболевания, при которой воспаленные геморроидальные узлы выпадают наружу. И если на третьей стадии их еще можно вправить, то на четвертой стадии болезни сделать это не удается.

Воспаленные узлы сильно болят, к ним невозможно притронуться туалетной бумагой. Акт дефекации крайне мучителен. Больные часто отмечают раздражающую боль в копчике при геморрое третьей-четвертой стадии. В анальной области развиваются сильные воспалительные проявления: покраснение кожных покровов, отеки. Существует риск развития обильных кровотечений.

Запущенный геморрой могут сопровождать такие осложнения как тромбоз узлов, расстройства мочеиспускания, некротические изменения тканей, острый парапроктит. Они угрожают жизни больного и без хирургического вмешательства здесь не обойтись.

Особенно непереносимы и мучительны проявления геморроя при тромбозе узлов. Больной из-за сильнейших болей не может сидеть, с трудом передвигается. Снять болевые симптомы с помощью анальгетиков не удается. Плюс ко всему присоединяется сильный воспалительный процесс в аноректальной области, с выраженными отеками и гиперемией кожных покровов. В этой ситуации помочь больному быстро купировать осложнение может только операция тромбэктомии.

Как снять боль при геморрое?

На приеме у врача-проктолога многие пациенты интересуются, как облегчить боль при геморрое? Главная задача специалиста — правильно оценить состояние больного и в зависимости от степени развития процесса порекомендовать верную тактику лечения.

Даже при незначительном болевом синдроме медики советуют не терпеть, а стараться по мере возможности облегчить состояние больного геморроем.

В домашних условиях для снятия отека и уменьшения воспалительного процесса можно делать холодный компресс со льдом. Для этого в небольшой пакет кладут кусочки льда и прикладывают к больному месту наминут каждый час.
Из методов народной медицины стоит попробовать прохладные примочки с лекарственными травами. Для этого стерильные марлевые салфетки пропитывают отварами ромашки, календулы, крапивы, подорожника, горца почечуйного. Лекарственные растения способны уменьшать воспалительные явления, улучшать отток крови и снимать спазм сфинктера. Это помогает облегчить боль при геморрое и улучшить состояние больного.
При незначительных болях хорошо помогают прохладные сидячие ванночки с добавлением настоев лекарственных трав. Для снятия болей можно использовать листья столетника (алоэ) или сырой картофель.
Свежесрезанные листья столетника хорошо промывают, очищают их от кожицы, а внутреннюю мясистую часть натирают на терке. Из полученной кашицы отжимают сок и, смочив им стерильную салфетку, накладывают примочку на область геморроя.
Для приготовления компресса из картофеля сырой клубень натирают на терке, выкладывают получившуюся массу на сухую стерильную салфетку, заворачивают ее и прикладывают к больному месту наминут. После снятия компресса область заднего прохода обмывают водой, чтобы удалить остатки крахмала.
Снять интенсивность болевых ощущений после дефекации поможет обмывание заднего прохода прохладной водой. При обострениях геморроя врачи советуют вообще отказаться от использования туалетной бумаги и после каждого стула проводить такие прохладные обмывания. Если такой возможности нет, после акта дефекации лучше использовать влажные мягкие салфетки.

Методы народной медицины способны уменьшить боли на ранней стадии развития болезни, когда они еще не отличаются интенсивностью. Сильные боли при геморрое, возникающие на более поздних стадиях способны купировать медикаментозные препараты.

Что делать, если при геморрое сильная боль?

Унять боли при геморрое можно с помощью препаратов общего действия (таблетки), или лекарственными средствами, применяемыми местно (свечи, гели, мази). Второй вариант намного предпочтительнее. При использовании препаратов местного действия обезболивающие вещества сразу попадают к поврежденным и воспаленным участкам.

А это значит, что эффект от применения лекарства достигается гораздо быстрее, чем от приема таблеток. Помимо обезболивания такие препараты дополнительно оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие.

Наиболее эффективны в этом отношении специальные ректальные свечи от геморроя. Их активные вещества высвобождаются при таянии внутри тела, быстро всасываются и облегчают состояние больного. Выбор суппозиториев огромен, существуют специальные свечи, предназначенные для беременных, детей или больных, страдающих ректальными кровотечениями.

Обезболивающие мази лучше применять, если острые боли при геморрое возникают во время дефекации. Они не имеют продолжительного действия, но значительно облегчают процесс опорожнения кишечника.

Обезболивающие свечи

Релиф – популярный препарат на натуральной основе, производимый из масла печени акулы. Свечи быстро купируют болевой синдром, уменьшают воспаление и заживляют анальные трещины. Надежный и безопасный препарат, практически не имеющий противопоказаний. Его можно назначать женщинам в период беременности и грудного вскармливания, а также после операций по удалению узлов геморроя.
Анестезол. Эти свечи обладают выраженным обезболивающим действием, снимают воспаление, заживляют и оказывают послабляющий эффект.
Нео-Анузол – обезболивают, оказывают антибактериальное и подсушивающее действие при мокнущем геморрое.
Проктогливенол — не только борется с болью, но и уменьшает воспаление. Устраняет застойные явления и хорошо тонизирует вены.
Свечи с адреналином – способны справиться с сильной болью и обладают выраженным кровоостанавливающим действием. Препарат имеет ряд противопоказаний. Не назначается при гипертонической болезни и в пожилом возрасте.
Гинкор Прокто – эффективно снимает болевые ощущения и избавляет от зуда в области прямой кишки. Благотворно действует на сосуды и вены.
Свечи с красавкой. Препарат на натуральной основе с минимумом побочных действий. Уменьшает болевой синдром и борется со спазмом мышц анального сфинктера.

Обезболивающие мази

Гепариновая мазь – избавляет от боли и зуда, уменьшает воспаление, лечит тромбированные узлы. Можно назначать при беременности и лактации. Мазь нельзя применять при кровотечениях.
Троксевазиновая мазь — купирует болевой синдром, борется с воспалительными явлениями, снимает отечность, тонизирует венозную сетку сосудов.
Мазь Флеминга – избавляет от боли и жжения в ректальной области, уменьшает воспалительный процесс. Безопасна для беременных, кормящих женщин и пожилых людей.
Мазь (гель) Релиф – так же как и свечи Релиф обезболивают, заживляют ткани и снимают воспаление.
Мазь Левомеколь – безопасный препарат, не имеет противопоказаний. Облегчает боль при геморрое и борется с воспалительными проявлениями.
Мазь Безорнил — хорошо обезболивает даже запущенный геморрой с осложнениями.

Обезболивающие таблетки

Таблетированные препараты при геморрое предназначены не только для снятия боли. Многие из них способствуют восстановлению правильного кровотока, уменьшают застойные явления, препятствуют образованию тромбов, повышают тонус вен и укрепляют сосуды. Благодаря этому стихают воспалительные процессы, узлы геморроя уменьшаются в размерах и состояние больного значительно улучшается.

Наиболее популярные обезболивающие таблетки от геморроя:

Во многих случаях для снятия болевого симптома при обострениях геморроя назначают ненаркотические анальгетики, которые следует принимать короткими курсами. Врач может рекомендовать прием нестероидных противовоспалительных препаратов: Ибуклин, Ибупрофен, Диклофенак, Найз.

Если острая боль при геморрое становится невыносимой, а обезболивающие препараты не помогают, проктолог может назначить новокаиновую блокаду на область крестца. Блокада очень эффективно и быстро устраняет боль даже в самых тяжелых случаях, но процедура эта рискованная и опытный специалист проводит ее только в крайнем случае.

При тромбозе узлов геморроя сильнейшие боли заставляют пациентов отказаться от длительного курса лекарственной терапии. В этом случае проводится несложная операция тромбэктомии, позволяющая быстро избавить больного от мучений и значительно улучшить его состояние.

Гирудотерапия — как метод избавления от боли при геморрое

В качестве альтернативы медикаментозным препаратам выступает такое направление медицины, как гирудотерапия. Даже сильный приступ боли при обострении геморроя можно снять с помощью пиявок. Специалист использует медицинские пиявки, которые ставит в аноректальной области таким образом, чтобы они откачивали кровь из воспаленных участков рядом с узлом.

При укусе пиявки впрыскивают в кровь особые вещества, которые снимают неприятные болевые ощущения и действуют как антикоагулянты, уменьшая тромбообразование. А поскольку именно тромбоз провоцирует развитие болевого синдрома, гирудотерапия дает положительные результаты.

Важно помнить, что все медикаментозные препараты должен назначать врач, он же определяет длительность курса терапии. Любые лекарственные средства против геморроя нельзя использовать бесконтрольно, тем более заниматься самолечением. Лучше всего делать это под контролем лечащего врача.

Быстро снять боли и воспалительные явления можно только тогда, когда врач точно знает особенности больного и стадию развития болезни. В зависимости от результатов обследования, с учетом всех индивидуальных особенностей пациента и характера обострения опытный специалист подберет такие препараты, которые окажутся самыми результативными именно в вашем случае.

При соблюдении предписанных рекомендаций и приеме необходимых лекарств пациент в скором времени может избавиться от боли и добиться стойкого положительного результата в борьбе с геморроем.

Источник: https://stopgemor.ru/bol-pri-gemorroe/

Больно сидеть при геморрое

Неприятные ощущения и дискомфорт в положении сидя являются симптомами, характерными для обострения геморроя . Боль сильно отвлекает от выполнения работы и домашних обязанностей, не дает решать личные вопросы. Проблема настолько деликатна, что большинство людей скрывают ее от своих близких. Они затягивают с посещением кабинета проктолога, что заканчивается серьезными осложнениями и может привести к операции.

Причины образования геморроя

Заболевание представляет собой патологию кровеносных сосудов, которые расположены в области заднего прохода. Вены и мельчайшие капилляры густой сеткой пронизывают всю слизистую в ректальном канале. Они обеспечивают правильную работу и очищение кишечника от продуктов распада. Под воздействием разных факторов начинается их варикозное расширение, больше известное как геморрой.

Зачастую именно тупая боль в заднем проходе при сидении на стуле или водительском кресле становится первым признаком этого неприятного заболевания. Это важный симптом, который указывает на обострение и подчеркивает необходимость срочно обратиться к специалисту. Геморрой развивается постепенно, и каждая стадия имеет свой уровень болезненных ощущений:

На первой объемные шишки только формируются в нижней части кишечника. Они еще не мешают нормальной дефекации и не причиняют боли при опорожнении. Человек может не замечать признаков патологии, списывая дискомфорт при сидении на усталость, затекающие мышцы или неудобный стул.
На второй стадии узлы постепенно увеличиваются в объеме и заполняют собой пространство в прямой кишке. При длительном сидении в одной позе к ним приливает кровь, начинается зуд и сильное жжение . Оно только усиливается после употребления блюд с большим количеством специй, при физической нагрузке или быстрой ходьбе.
При выявленной третьей стадии диагностируется выпадение геморроидальных узлов во время посещения туалета. Они начинают кровоточить, и боль мешает жить активно. Каждый поход «по-большому» становится мучительным испытанием для пациента. Воспаленные шишки легко защемляются мускулатурой ануса, что приносит очень болезненные ощущения.
Последняя стадия заболевания характеризуется постоянной болью. Она не только мешает сидеть на рабочем месте или водить автомобиль, но и спать в любимой позе. Возникает опасность закупорки тромбом, защемления или даже отмирания ткани вокруг кровоточащей шишки . Заболевание и сильная нестерпимая боль может привести человека на операционный стол, потребовать удаления гнойника или участка закупоренной вены.

Многие пациенты спрашивают проктолога: почему так больно сидеть при геморрое? Это связано с приливом крови к воспаленным шишкам, которые расположены внутри или снаружи ануса. Наиболее сильные ощущения возникают при внешней форме болезни: узлы находятся в промежности, поэтому легко травмируются туалетной бумагой, нижним бельем или твердой поверхностью стула. Они плохо заживают, чаще провоцируют отечность и покраснение вокруг сфинктера .

Еще одна проблема, которая проявляется при геморрое – анальные трещины . Они образуются на тонкой коже ануса после запоров или натуживания. Пациенты отмечают, что они дают резкую или ноющую боль в заднем проходе когда сидишь на стуле или унитазе. Патология приводит к психологическим запорам и заставляет пациента сдерживать позывы к дефекации из-за сильных дискомфортных ощущений.

Появление геморроя напрямую связано с сидячим образом жизни. Монотонная поза за рабочим столом или водительским креслом приводит к застоям крови в малом тазу. Вены повреждаются, а на отдельных участках начинается варикоз. К другим причинам относят ожирение и нерациональное питание, природную слабость или заболевания сосудов, хронические воспаления в кишечнике. Проктологи утверждают, что в большинстве случае они взаимосвязаны или вытекают из малоподвижного ежедневного режима.

Характер боли при геморрое

Если человек обращается с жалобой, что ему больно сидеть на попе во время работы или отдыха, проктолог старается определить степень воспаления по видам неприятных ощущений. При визуальном осмотре и первичном опросе пациента он предлагает выделить характерные черты дискомфорта.

К примеру, обостряется при выходе кала, но постепенно стихает через 10–15 минут. Она напоминает жжение внутри ануса, которое переходит в легкое покалывание.

Если начался тромбоз или образовался опасный свищ в ректальном канале, боль становится монотонной и сильной, изводит пациента без перерыва. Она может пульсировать при резких движениях, нарастать при сидении на твердой поверхности и даже покашливании. Иногда появляется чувство распирания или неполного опорожнения. После созревания и прорыва гнойника она немного стихает.

Как убрать боль при обострении

Лечение геморроя – процесс длительный, требующий применения разных препаратов и методик. Но сильная боль может нарушать все планы и мешать посещать процедуры. Ее необходимо снять, чтобы человек мог начать следующий этап терапии. Если сильный приступ начался после опорожнения или долгого сидения на стуле, в домашних условиях можно приложить компресс из колотого льда. После этого применяют специальные мази или ректальные свечи:

Свечи Прокто-Гливенол от геморроя

Анузол ;
Ультрапрокт ;
Мазь Прокто-Гливенол ;
Нефлуан.

В особо сложных ситуациях необходимо иметь под рукой мазь Эмла. Она быстро «замораживает» раздраженный участок и геморроидальные узлы , купирует любую боль и жжение. Это сильнодействующее средство с высоким содержанием анестетиков, поэтому не стоит превышать дозировку и использовать его только при невыносимых приступах.

Уменьшить неприятные ощущения поможет прием обезболивающих препаратов в таблетках. Подойдет Найз, Нурофен и Диклофенак. Параллельно следует приступить к основному лечению. Оно должно улучшить кровообращение в анусе, убрать отечность и снять раздражение. Для этого пациенту рекомендовано принимать специальные венотоники: Флебодиа , Троксевазин или Венарус. Ежедневное употребление капсул укрепит поврежденные сосуды изнутри и сделает их более упругими.

Важно немедленно начать лечение геморроя противовоспалительными свечами или кремами. Перед применением следует принять теплую сидячую ванночку с отваром ромашки, череды или зверобоя. Хорошие отзывы у препаратов Релиф , Проктозан , Прокто-Гливенол, Троксерутин. Заживляет анальные трещины Левомеколевая или Гепариновая мазь .

Как сидеть при геморрое

Подушка от геморроя

Люди, живущие с этим неприятным заболеванием, знают, что вызвать обострение может даже длительное сидение на стуле. Для профилактики можно приобрести специальную подушку, напоминающую пончик с отверстием. Она помогает перераспределить давление в анусе и малом тазу, исключить резкий приток крови при подъеме. Такой лечебный «бублик» выпускается и для водителей, позволяя работать за рулем с комфортом и безопасно.

Пациенты интересуются, можно ли сидеть при геморрое длительное время? Если работа связана с офисом или вождением, проктологи рекомендуют делать частые перерывы и разминаться. Это может быть подъем по лестнице, несколько простых упражнений или пешая прогулка по коридору. Хороший эффект дает вечерняя разминка или посещение бассейна несколько раз в неделю. Необходимо периодически посещать специалиста, который подберет средства для профилактики и разработает диету. Это поможет не только избавиться от приступов боли и полноценно жить с геморроем.

Источник: https://lechenie-gemorroya.com/bolno-sidet-pri-gemorroe.html

Как правильно сидеть при геморрое и какой стул лучше выбрать?

Люди, страдающие геморроем, очень обеспокоены тем, как нужно сидеть, особенно в период обострения. Геморрой в запущенном состоянии вызывает сильные боли, при которых человеку проще стоять, чем сидеть или лежать. Но как быть тем, кому по долгу службы приходится долго сидеть на одном месте? Одни стараются сесть на край стула, другие подкладывают мягкие подушки, третьи решают работать стоя. Все попытки найти удобное положение на стуле заканчиваются провалом, а боли и дискомфорт становятся невыносимыми. Чтобы не усугубить свое состояние, больному необходимо знать, как правильно сидеть при геморрое и на каких стульях.

Что такое геморрой?

Геморрой – это заболевание, которое характеризуется воспалением и увеличением, кровотечением и выпадением внутренних венозных узлов, находящихся в ректальном канале и вокруг анального кольца. По официальным данным, каждый седьмой на планете страдает этим недугом. Однако не каждый человек, страдающий заболеванием, обращается к врачу. Поэтому можно предположить, что геморроем страдает четверть населения Земли.

В запущенных ситуациях больным становится сложно производить акт дефекации, возникают кровотечения, боли. Геморроем одинаково страдают мужчины и женщины. Интенсивность выраженности симптомов болезни зависит от месторасположения патологии, которая бывает трех видов:

внутренней. Берет свое начало в ректальном канале и долгое время может никак себя не проявлять;
внешней (наружной). Характеризуется нахождением измененных участков снаружи;
комбинированной (смешанной). Геморроидальные узлы возникают внутри и снаружи.

Причины болезненности и дискомфорта при геморрое

Когда в малом тазу нарушается кровообращение, образуется отек анального отверстия. В ректальном канале начинаются застойные явления, развивается геморрой. Движение крови по сосудам заметно ухудшается. В этом месте она начинает циркулировать с повышенным давлением, в связи с чем происходит выпячивание стенок прямой кишки. Со временем образуются геморроидальные узлы или шишки.

Если человек постоянно находится в сидячем положении, особенно на жестком стуле, то наружные узлы сдавливаются мышцами сфинктера и становятся багрового оттенка. Возникает боль, зуд, место вокруг ануса краснеет и опухает. Человек начинает испытывать большой дискомфорт на стуле.

Однако не только сидячая работа может быть причиной возникновения болей и дискомфорта при геморрое. К провоцирующим факторам относятся:

нерациональное питание. Злоупотребление высококалорийной пищей, в рационе присутствует мало овощей, фруктов, различных каш;
систематическое употребление спиртных напитков. И не важно, пиво это или водка, они одинаково вредны для человеческого организма, особенно в неограниченных количествах;
поднятие тяжестей. Зачастую это касается грузчиков, тяжелоатлетов, новоиспеченных мамочек, которые постоянно носят своих детей на руках, даже если ребенку 3 года и он весит 20 килограммов;
избыточная масса тела. Любому человеку тяжело жить с лишними килограммами, они влияют на его активность, а главное, на здоровье. В первую очередь, страдает сосудистая система организма. Из-за малоподвижного образа жизни нарушается кровообращение в малом тазу, отсюда и возникает геморрой.

Как выбрать оптимальное сиденье?

В настоящее время большой популярностью пользуются профессии водителя, секретаря, бухгалтера, программиста. Все они имеют характерную черту: человек ежедневно сидит на стуле или в кресле целый рабочий день. Это нередко провоцирует развитие болезни.

А если у человека уже есть геморрой, то ему категорически противопоказано долго сидеть в одном положении. От этого происходит застой крови и обострение болезни. Так можно ли сидеть при геморрое и что делать человеку, если у него работа предполагает долгое сидение на стуле/в кресле?

Сейчас достаточно большой ассортимент офисных стульев и кресел, а также товаров, которые помогают переносить заболевание в положении сидя.

Правила выбора кресла

Чтобы человеку, страдающему воспалением геморроидальных узлов, не было больно сидеть, следует придерживаться определенных правил выбора офисного стула/кресла:

нельзя сидеть на мягком стуле, он должен быть жестким, чтобы дополнительно поддерживать геморроидальные узлы;
у стула обязательно должны быть подлокотники;
кресла с подогревами только усиливают кровоток, что приводит к большим застоям в области малого таза, в результате болевые ощущения только усиливаются;
спинка в стуле должна быть прямой, удобной и без изгибов, чтобы обеспечивать периодический отдых напряженной спине;
стул должен твердо стоять на полу, без раскачиваний или неровных ножек;
должна регулироваться высота сиденья и равняться длине голени.

Для людей с тяжелой формой заболевания выпускают специальные ортопедические подушки для сидения. Они имеют форму надувного круга для плавания. Специальные подушки с отверстием посередине хорошо зарекомендовали себя в кругу пациентов с деликатной проблемой. Поэтому у тех, кто пользуется такими подушками, вопрос, на чем сидеть, не возникает.

Правила выбора подушек

Однако может возникнуть проблемы с выбором изделия, так как производители предлагают большой выбор ортопедических изделий:

подушки могут иметь разный наполнитель: поролон, полиуретан и воздух. При выборе наполнителя большое значение имеет вес пациента. Люди с избыточным весом должны отказаться от надувной или поролоновой подушки;
ткань подушки следует выбирать натуральную, чтобы она хорошо пропускала воздух и не создавался эффект парника, что нежелательно для аноректальной области;
товар должен обладать сертификатом качества и желательно известного бренда. Не лишним будет почитать отзывы пациентов о той или иной марки подушки.

Лучшие сидячие позы для геморроя

Те, кто запустил свою болезнь, уже не знают, как лучше сидеть. Боли в анальном отверстии становятся нестерпимыми, начинается раздражение и полная апатия. Чтобы не возникали подобные состояния и сидячая работа приносила удовольствие, научитесь сидеть правильно.

Если вы будете придерживаться несложных рекомендаций специалистов, то проблем со стулом, позой и болезнью у вас не возникнет.

Располагайтесь так, чтобы туловище по отношению к сиденью находилось перпендикулярно, то есть сделайте прямую спину. Возможно, долго держать прямую спину будет утомительно для тех, раньше этого не делал. Но именно прямая осанка поможет уменьшить нагрузку на копчик и кишечник. Со временем мышцы спины укрепятся, и вам будет несложно держать ее ровной. Или же можно укрепить мышцы спины при помощи физических упражнений.
Высота стула должна быть такой, чтобы стопы стояли полностью на полу, а в коленях был прямой угол.
При сильных болях можно подкладывать грелку с холодной водой, она поможет снизить симптоматику заболевания.

Важность регулярных перерывов и гимнастики

При варикозном расширении вен в прямой кишке важно не только правильно сидеть, но и периодически разминаться. Нельзя находиться в сидячем положении больше часа. Старайтесь отрываться от дел и делайте несложные упражнения:

встаньте и просто пройдитесь по офису;
сидя на стуле, можно сделать «ножницы»;
хорошо помогает сжимание/расслабление ягодиц, что помогает укрепить мышцы сфинктера;
вытяните ноги и поднимайте попеременно стопы вверх.

При продолжительном путешествии в автомобиле старайтесь каждые три часа выходить из транспорта и разминаться, дабы предупредить застой крови в проблемном месте.

Если есть время и возможность посещать бассейн, то купите себе абонемент, а можно и всей семье, так вы укрепите и свое здоровье, и своих домочадцев.

Заключение

Для предупреждения развития осложнений коварного заболевания важно знать, как сидеть при геморрое правильно и каких рекомендаций придерживаться при выборе стула. Не лишними будут физические упражнения, правильное питание, борьба с лишним весом и прогулки на свежем воздухе.

Источник: https://zhkt.info/gemorroy/kak-pravilno-sidet-pri-gemorroe

Как правильно сидеть при геморрое?

В период обострения геморроя человек чувствует сильную боль, поэтому вопрос о том, как сидеть при геморрое, очень волнует больных, имеющих эту неприятную болезнь.

В остром периоде болезни проще лежать или стоять. Но такая возможность есть не у всех, ведь многие имеют работу, связанную с сидением на одном месте.

Выбор позы при геморрое и полезные советы

Если геморрой обострился, лучше обратиться к специалисту, а только потом заниматься лечением. Очень важно уточнить диагноз, ведь похожие симптомы имеют и другие болезни.

При геморрое сидеть непросто, поэтому важно уметь правильно это делать, если нет возможности лежать. Выбор правильной позы поможет уменьшить боль. Ноги должны располагаться прямо, а спина находится под прямым углом к бедрам. Так сидеть не очень удобно, но такая поза способствует снижению боли и уменьшению дискомфорта. Можно мысленно представить, что вы проглотили длинный клинок и застряли в такой позе. Длительное нахождение в такой немного неестественной позе будет полезно при геморрое.

Во время работы важно делать перерывы, сжимать ягодицы и втягивать анус в прямую кишку, чтобы тренировать сосуды и укреплять мышцы сфинктера. Нужно больше двигаться, но только не в период обострения, ведь так можно усилить боль.

В период кровотечений нужно лежать и заниматься процедурами: делать компрессы из отваров трав. Важно подобрать правильную диету, которая нормализует работу кишечника. Злаки, овощи, фрукты будут улучшать пищеварительный процесс, поэтому нужно тщательно следить за своим рационом. Необходимо исключить газировку и другие шипучие напитки, которые вызывают раздражение прямой кишки. В рационе должны быть супы и бульоны, которые улучшают стул и предупреждают запоры. Легкая и питательная пища не вызывает тяжесть в желудке, нормализует стул, а это очень важно при геморрое, ведь запор при этом заболевании может вызвать разрыв тканей и увеличение геморроидальных узлов.

Нельзя поднимать тяжести, которые вызывают напряжение вен в заднем проходе. Нужно следить за весом, ведь тучные люди чаще страдают геморроем.

Сидячие ванны помогают справиться с неприятным недугом, потому что теплая вода ослабляет боль и увеличивает ток крови. Контролируйте количество используемой с пищей соли, ведь ее избыток может вызвать набухание вен ануса.

Крем от геморроя с целебными компонентами избавит от многих неприятных симптомов. Экстракт прополиса и конского каштана, пчелиный яд и оливковое масло, пчелиный воск и кедровая живица, снимут воспаление, зуд, дискомфорт после дефекации.

Хороший вариант лечения при геморрое — специальная подушка в виде надувного кольца (плавательного круга) из резины. При сидении на надувных кругах можно значительно улучшить свое состояние. Производят подушки разные компании. Они могут отличаться по форме, толщине, размерам. Иногда вместо наполнителя используют гречневую шелуху, которая отсутствует в центральной части изделия для разгрузки позвоночника. Подбирайте подушку опытным путем или воспользуйтесь рекомендациями специалистов. Ее можно купить в аптеке или магазине медицинского оборудования.

Можно сделать подушку самостоятельно, но лучше купить готовое качественное изделие. Ортопедическая подушка — хорошее средство спасения от резкой боли для тех, кто вынужден находиться на работе и не может прилечь даже на время.

Методы профилактики геморроя

Надежных методов профилактики болезни нет, но выполнение рекомендаций врача позволит снизить риск ее возникновения.

придерживаться специальной диеты;
регулировать работу кишечника: исключить диарею и запоры;
не сидеть долгое время на одном месте, а выполнять каждый час активные движения в течение 15 минут;
автомобилистам не стоит находиться за рулем более 3 часов;
рекомендуется использовать для сидения жесткие стулья;
уменьшить употребление острой пищи и алкоголя;
подмываться после дефекации холодной водой;
выполнять гимнастические упражнения;
совершать пешие прогулки;
пить достаточное количество воды;
регулярно посещать баню.

Улучшит состояние больного простое упражнение: нужно ходить по комнате, высоко поднимая колени.

В качестве заключения

Геморрой — коварное заболевание, требующее комплексного лечения, в особенности если ваши ближайшие родственники страдали таким недугом. Чтобы предупредить геморрой и избежать хирургического вмешательства, внимательно следите за распорядком дня как в офисе, так и дома. Хорошо сидит тот, кто следит за весом, занимается плаванием, теннисом, бадминтоном. Любую болезнь лучше предупредить, чем тратить потом силы, время и средства на лечение.

Источник: https://gemorroy03.ru/metody/kak-sidet-pri-gemorroe.html

Что лучше и как правильно лежать, ходить и сидеть при геморрое?

Геморрой характеризуется застаиванием крови в венах малого таза. Риск развития недуга повышается у тех, кто ведет малоподвижных и сидячий жизненный образ, неправильно питается и регулярно испытывает сильные тяжелые нагрузки.

Чтобы избежать развития геморроидальной болезни, необходимо вести правильный образ жизни.

Правила передвижения

Не все пациенты задумываются над тем, что во время обострения заболевания ходьба при геморрое должна осуществляться правильно.

Многие больные при появлении недуга стараются сгорбиться, расслабить мышцы в области промежности и брюшного пресса, но это неправильно. Такой процесс ведет только к ухудшению общего состояния.

Геморрой и ходьба должны между собой сочетаться правильно. Передвигаться нужно с выпрямленной спиной.

Необходимо стараться удерживать спину в правильном прямом положении, а мышечные структуры живота и ягодиц должны быть в расслабленном состоянии – это поможет сохранить нормальный кровоток в органах малого таза, убрать застаивание и быстрее устранить аномальный процесс.

Темп движений должен быть неторопливым. Запрещается поднимать предметы больше двух килограмм.

Если болезнь перешла в стадию ремиссии, то больному можно гулять пешком не спеша, и производить несложные физические лечебные упражнения, которые порекомендует доктор.

Можно ли при геморрое ходить при остром течении? Передвигаться при такой форме недуга запрещено. Если появляется нужда в передвижении, то лучше совершать все движения неторопливо. А вот от походов на большие дистанции придется отказаться.

Правила сидения

Зачастую геморрой возникает на фоне малоподвижного и сидячего жизненного образа. Но если работа с этим связана, то необходимо знать, как правильно сидеть при геморрое.

В остром периоде нужно запомнить про некоторые требования:

При обостренности геморроя надо как можно меньше сидеть и ходить. Даже небольшие прогулки могут привести к кровоточивости.
При остром течении можно сидеть при геморрое на твёрдом стуле, который сделан из металла, дерева. Сиденье в мягких креслах и подушках может привести до осложнения состояния.
При обостренности недуга также важна и высота стула. Если больному хочется посидеть, то надо находиться в особой позе — ноги при сиденье сгибаются в коленках под прямым углом. А стопы должны располагаться на полу полностью.
Так как сидеть на мягком кресле запрещено, необходимо знать правила сиденья на твердом стуле. Хорошим вариантом станет стул с ровной спинкой. Сидя таким образом, со спины снимается нагрузка. Ко всему этому, уменьшится нагруженность на прямую кишку, уйдет болезненность и отечность.

Если больно сидеть, то можно подложить под промежность пузырь со льдом. Прохладный компресс быстро устранит болезненные ощущения и чувство дискомфорта.

Длительность процедуры не должна превышать десяти минут, иначе можно заработать переохлаждение. Увлекаться холодом не нужно, иначе это приведет к спазмированию сосудов и обостренности геморроя.

Ходьба после хирургической процедуры

Многие врачи после оперативной процедуры настаивают на том, чтобы пациент понемногу передвигался. Польза умеренной ходьбы после удаления геморроидальных шишек доказана.

При благополучном течении операции и отсутствии неблагоприятных последствий пациенту можно ходить несколько часов в день. При этом надо осуществлять небольшие перерывы.

На позднем восстановительном этапе необходимо проходить не меньше пятнадцати тысячи шагов в день, это поможет укрепить мышечные структуры в тазовом дне и предотвратить застаивание крови.

Спортивной ходьбой лучше заниматься на этапе ремиссии. Благодаря этому пациенту удастся скинуть лишний вес, простимулировать кровообращение в конечностях и малом тазу, а также улучшить общее самочувствие.

Польза ходьбы доказана, если она осуществляется дозировано, то это позволяет достичь несколько полезных свойств в виде:

сжигания лишних калорий. Что ведет к потере лишнего веса и активизированию обменных процессов;
нормализации гормонального обмена в организме;
стимулирования перистальтики кишечника, что помогает предотвратить развитие запоров;
укрепления сосудистых стенок.

Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям и возникновению воспаления. При несоблюдении рекомендаций и отсутствии лечения может образоваться тромб.

Если кровь застаивается в сосудистых канальцах, то наблюдается набухание и расширенность узлов. Из-за этого человек ощущает сильное болевое и дискомфортное чувство.

Несомненно, физическая активность оказывает некую пользу на организм, но не стоит все делать без ведома врача. Только доктор оценивает состояние больного и дает необходимые рекомендации.

Лучшее положение в остром периоде

На чем сидеть при геморрое, чтобы не было существенного дискомфорта? Важно знать не только то, как сидеть при геморрое, но и какое положение подобрать.

Чтобы предотвратить неблагоприятные последствия, надо придерживаться некоторых советов:

При геморрое нельзя подолгу находиться в одной позе. Через каждые тридцать минут надо приподниматься и ходить. Если болезнь находится не в остром периоде, то возможно выполнять несложные физические упражнения.
Чтобы сиденье было комфортным, необходимо подбирать стул с подлокотниками.
Во время ходьбы ноги надо приподнимать как можно выше. Допускается ставить ноги крест-накрест. Это поможет улучшить кровоток в малом тазу.
При обостренности недуга лучше всего лежать на левой или правой стороне. Периодически надо изменять позу. Кровать должна иметь ровную плоскость. Во время сна нельзя спать на спине, сгибая ноги в коленях, это ведет к сдавливанию сосудов в органах малого таза и формированию застойных процессов. Нельзя лежать на животе.

В каком положении лучше находится, стоит спросить у лечащего доктора. Каждый процесс протекает индивидуально, но все равно есть общие рекомендации, которых нужно придерживаться.

Источник: https://proktolog-info.ru/gemorroj/kak-pravilno-lezhat-xodit-i-sidet-pri-gemorroe/

obverse55.ru

Как при геморрое правильно сидеть на работе?

Как сидеть при геморрое, чтобы реже вспоминать о своем неприятном заболевании? Одним из симптомов воспаления нижнего отдела прямой кишки являются сильные боли, которые увеличиваются при оказании давления на геморроидальные узлы. Когда находишься в сидячем положении, такое давление на проблемную область оказываешь поневоле. Правильное положение тела и устойчивая поверхность способны уменьшить дискомфорт, который возникает в положении сидя.

Краткие сведения о заболевании

Основные причины, провоцирующие варикозное расширение вен нижнего отдела прямой кишки с последующим защемлением:

неправильное питание, провоцирующее возникновение запоров и поносов;
переохлаждение;
хронические заболевания, связанные с органами пищеварения и нарушением работы эндокринной системы;
вредные привычки;
неправильная осанка;
малоактивный образ жизни;
необычные сексуальные пристрастия.

Тяжелые степени геморроя, 3 и 4, сопровождаются выпадением геморроидальных узлов наружу, хроническим недержанием кала, длительными кровотечениями, вызывающими анемию.

Как сидеть при обострении заболевания

При геморрое сидеть больно, но от работы из-за воспаления геморроидальных узлов 1 и 2 степени никто не освобождает. Поэтому следует создать себе максимально комфортные условия, чтобы не усугубить собственное состояние.

Стул, на котором предстоит проводить долгое время, обязательно должен быть устойчивым.
Твердая поверхность — это хорошо, она не позволяет проблемным узлам сдвинуться наружу и защемиться повторно.
От мягкого сиденья с поролоновой набивкой желательно отказаться: парниковый эффект, возникающий при длительном нахождении в одном положении, увеличивает приток крови, соответственно и воспаление.

Если есть возможность, желательно приобрести специальное сидение, похожее на сиденье для унитаза. Очень часто ортопедическая подушка собой представляет надувной круг, похожий на спасательный, и ее нужно накачивать самостоятельно. Увлекаться во время этого процесса не следует: уже было отмечено, что основная составляющая для купирования боли — устойчивость.

Нужно не только уметь выбирать сиденье стула, но и правильно сидеть на нем.

Ноги должны ровно стоять на полу, колени сгибаться под прямым углом. Если высота стула чрезмерная, под ноги нужно что-то подложить. При недостатке высоты стула прокладки помещают под его ножки.

У стула должна быть чуть откинутая назад жесткая спинка. Она должна принимать на себя часть нагрузки, освобождая от нее тазовую область.

Желательно выбирать стул с подлокотниками, они тоже принимают на себя часть веса и облегчают изменения положения.

Можно обобщить: чтобы максимально облегчить нахождение в позе «сидя» при геморрое, выбрать требуется классический стул с ровной высокой спинкой и прямыми ножками, в котором спинка располагается по отношению к сиденью под углом 90-97º.

Спину необходимо держать прямо, колени ставить ровно, под прямым углом, обязательно опираться на спинку и на подлокотники. Иногда такую позу называют позой 2 прямых углов.

Облегчить собственное состояние

Если есть возможность, каждые 30-40 минут необходимо вставать и разминаться ходьбой.

Обязательно требуется выполнять — при хроническом геморрое особенно — физические упражнения, которые абсолютно незаметны со стороны: втягивать и расслаблять анус. Упражнение выполняется в 2 подхода не менее 3 раз в день. Чтобы увеличить тонус мышц, движения следует повторять до 120-150 раз в день.

Следует задуматься о дневном рационе: в нем должно быть достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой, нормализующей кишечный метаболизм.

Многие избегают в рабочее время пользоваться общественным туалетом, усилием воли подавляя позывы к дефекации. Это делать очень вредно, особенно когда уже имеются начальные признаки геморроя. Нужно постараться преодолеть чувство брезгливости и не насиловать собственный организм.

Если есть возможность, после опорожнения кишечника анальное отверстие следует обмыть прохладной водой. Вряд ли найдется офисное здание, в котором отсутствует рукомойник.

При обострении геморроя желательно отбросить ложные комплексы. У коллег имеются свои проблемы, и вряд ли у них есть время анализировать, почему сосед по кабинету вдруг стал сидеть прямо.

Бережное отношение к собственному здоровью и отказ от чувства ложного стыда помогут быстрее преодолеть временный дискомфорт и вернуть утерянное качество жизни.

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

vseogemorroe.ru

Как сидеть при геморрое

Вопрос о том, как правильно сидеть при геморрое, чтобы не испытывать боли и неудобств, волнует всех, кто столкнулся с этой болезнью. Выступающие узлы причиняют боль, многие пациенты предпочитают пристраиваться на самом краешке стула или вовсе не опускаться на него. Однако принять удобную позу вполне возможно. К услугам больных специальные надувные подушки, которые помогают даже при запущенной форме недуга, а также мебель, помогающая расслабиться и отдохнуть.

Неудобно сидеть: в чем причина

Геморрой в начальной стадии не причиняет больному особого беспокойства. Пациент чувствует дискомфорт во время дефекации и сразу после нее, но в периоды покоя практически не испытывает боли и может вести нормальную жизнь. Однако с развитием болезни симптомы становятся более явными. В 3 стадии геморроя разрастающиеся узлы начинают выступать из анального отверстия, причиняя боль.

Пациент чувствует себя нормально в положении стоя или лежа, однако попытка присесть часто становится неудачной. Расслабленные мышцы ануса не могут удерживать геморроидальные шишки, выступающие наружу. Сидящий человек давит на них своим весом, травмированные узлы болят, возможно ущемление и повреждение. Неприятные ощущения усиливаются при попытке сменить позу. В результате больной геморроем старается не садиться, предпочитая работать в стоячем положении, а отдыхать лежа.

Особые страдания больному причиняют глубокие анальные трещины, часто сопровождающие геморрой. При попытке сесть края раны расходятся, начинается кровотечение, пациент испытывает жжение, боль и зуд. Постоянная травматизация не дает трещине зажить, вызывает воспаления, которые могут закончиться некрозом тканей.

Понять, что человек болен геморроем, несложно. Он старается садиться медленно и осторожно, опускаясь на самый край стула или кресла и опасаясь расслабится. Ноги остаются напряженными и принимают на себя часть веса. Больной как бы зависает в воздухе, при этом страдает спина, вены напрягаются. Постоянное пребывание в такой позе может спровоцировать остеохондроз или грыжу позвоночника, при предрасположенности к болезням вен возможны тромбофлебиты.

Опасные сиденья: чего стоит избегать

Больным геморроем нужно отказаться от

неустойчивых табуреток;
слишком глубоких кресел, диванов, пуфов;
сидений с жесткой рамой по краям и проваливающимся центром без опоры;
стульев с прямой неудобной спинкой;
слишком высокой мебели, не дающей должной опоры ногам.

Такие сидения не подходят не только людям, уже страдающим геморроем, но и тем, кто входит в группу риска. Если возможности заменить мебель нет, ее можно усовершенствовать. Пригодится плоская латексная подушка, повышающая упругость сидения и увеличивающая его высоту. Под ноги стоит подставить удобную невысокую скамейку, которая станет надежной опорой для стоп. Если спинка расположена слишком далеко, под поясницу подкладывают жесткий валик.

Как выбрать подходящий стул

Очень важный момент — выбор правильного стула. Он должен быть устойчивым, необходимость с трудом сохранять равновесие только усилит дискомфорт. Удобное сиденье особенно необходимо людям, вынужденным сохранять статичную позу большую часть рабочего дня: кассирам, бухгалтерам, банковским клеркам, диспетчерам, журналистам. Перед тем как выбрать, на чем сидеть, лучше опробовать несколько моделей. Некоторые работники предпочитают приобрести комфортабельное кресло за собственный счет, не мучаясь на казенном, не всегда удобном стуле. Особого внимания заслуживает геморрой в стадии обострения, в это время требования к удобству и безопасности повышаются.

Подбирая подходящую мебель, необходимо учитывать собственный рост. При правильной высоте стула ноги сидящего должны быть согнуты под прямым углом, а ступни уверенно стоять на полу или подножке. Такая поза позволяет расслабиться, снять нагрузку на спину и бедра. Тяжесть тела распределяется равномерно, не создавая излишнего давления на область ануса.

Сиденье кресла или стула не должно быть слишком длинным или узким. Желательно, чтобы его края доходили до середины бедра, но не упирались под колени. Полным людям необходимы достаточно вместительные кресла, обеспечивающие надежную опору.

Идеальная мебель снабжается спинкой и подлокотниками. Удобны специальные регуляторы, позволяющие установить комфортный угол наклона. В моменты отдыха больной сможет откинуться назад и расслабить мышцы спины.

Хорошее сиденье должно быть ровным, упругим, умеренно мягким, без бугров, ям, торчащих пружин. Важно, чтобы оно надежно крепилось к опоре, не качалось и не вибрировало. Лучше сидеть на слегка шершавой обивке, не позволяющей случайно соскользнуть или потерять равновесие. Подойдет покрытие из ворсистого нетканого материала.

Приспособления для комфорта

При геморрое сидеть можно не только на обычной мебели, но и на специальных подушках. Они обеспечат комфорт даже при запущенной форме болезни. Приспособление напоминает спасательный круг с выпуклыми надувными краями и отверстием в центре. Изделие выполняется из прочного материала с нескользящим, слегка ворсистым покрытием.

Подушка необходима всем, кому больно сидеть на мягком или слишком твердом стуле, ее можно использовать дома, в офисе и даже в машине. Достаточно завести одно универсальное приспособление, но некоторые пациенты предпочитают приобрести сразу 2 или 3. Нужная подушка для профилактики геморроя может найтись в ортопедическом салоне, она должна иметь сертификат соответствия. Перед покупкой выбранную модель стоит примерить, изделия отличаются размером, материалом и другими нюансами. Понять, на каком удобнее сидеть, сможет только сам пациент. Цена на большинство моделей вполне доступна.

Удобные и недорогие подушки необходимы не только тем, у кого диагностирован геморрой. Они пригодятся людям:

страдающим ожирением или избыточной массой тела;
имеющим проблемы с венами и кровообращением в области малого таза;
часто сталкивающимся с запорами и другими нарушениями стула;
вынужденным сидеть в течение длительного времени.

Качественное изделие станет отличным профилактическим средством. Его стоит приобрести водителям-дальнобойщикам, таксистам, кассирам. Подушка без проблем прослужит несколько лет и не потребует замены.

Маленькие хитрости

Чтобы больному геморроем было удобнее сидеть, необходимо заранее подготовиться. Удержать выступающие узлы поможет эластичное нижнее белье из плотного хлопкового трикотажа. Оно предотвращает случайное ущемление, пациент чувствует себя увереннее.

Понять, как сидеть при геморрое и не испытывать боли, несложно. Опускаться на стул нужно аккуратно, стараясь сразу принять удобную позу и не ерзать по сидению. Для большей безопасности можно опираться на подлокотники, это поможет сохранять равновесие и не делать слишком резких движений.

Даже самую удобную позу сложно сохранить в течение длительного времени. Геморрой требует двигательной активности, рекомендуется каждый час делать легкие разминки. Помогут упражнения Кегеля, наклоны и повороты корпуса, подъем и сгибание ног, вращения руками и головой. Некоторые движения можно делать в положении сидя, но для стимуляции кровообращения лучше встать и даже пройтись.

Больным с выступающими геморроидальными узлами категорически противопоказаны кресла с эффектом вибрации или с подогревом. Они стимулируют резкий приток крови к органам малого таза, что может вызвать деформацию вен, тромбозы и отеки.

Вопрос о том, можно ли сидеть при геморрое и не вредно ли это для разросшихся узлов, занимает многих больных. Ответ однозначен — при подборе удобного стула, использовании дополнительных приспособлений и частых разминках пациент будет чувствовать себя хорошо, обострения и неприятные симптомы ему не грозят.

stopgemorroi.ru

Использование специальной подушки

Приспособление, разработанное специально для пациентов с геморроем, представляет собой подушку в виде круга с отверстием посередине. Она поддерживает сидящего человека, но распределяет нагрузку таза таким образом, что область копчика и заднего прохода практически не испытывает давления. Это помогает снизить болезненные ощущения и дискомфорт во время сидения.

Особенно полезной такая подушка будет для пациентов после операции по удалению геморроя, ведь реабилитационный период длится довольно долго. Кроме того, ее можно использовать для профилактики развития заболевания людям, которые на протяжении дня длительное время проводят сидя: водители, офисные работники и т.д.

Как правильно и на чем сидеть при геморрое?

Если использовать подушку нет возможности, тогда необходимо знать, как правильно сидеть при геморрое на обычном стуле, чтобы снизить давление на область заднего прохода и уменьшить боль. Существует несколько простых рекомендаций, которые нужно постараться выполнить, чтобы облегчить свое состояние:

Стул должен быть достаточно жестким и устойчивым, это предотвратит возможное выпадение геморроидальных узлов.
Высота стула должна быть такой, чтобы колени не поднимались выше таза, а стопы ровно стояли на полу.
Удобная спинка и подлокотники помогут снизить нагрузку на область малого таза и распределить вес.
Сидя в машине, лучше не включать подогрев сидения, поскольку тепло спровоцирует приток крови в воспаленную область и усилит боль.

Еще одним важным фактором для пациентов, которые хотят знать, как сидеть при геморрое, является продолжительность нахождения в этой позе. Нужно стараться как можно чаще вставать, делать разминку и менять положение тела. При этом важно заниматься лечением болезни, чтобы устранить её и вернуться к комфортному здоровому образу жизни.

gemors.ru

Можно ли сидеть при геморрое?

Как сидеть при геморрое? Какую позу лучше принять? Здесь ответ однозначен – выберите такое положение тела, при котором ваша фигура будто состоит из двух прямых углов – ровная спина располагается перпендикулярно верхней части ног, а они в свою очередь образуют угол в 900 с голенями.

Надувные резиновые подушки можно регулировать по степени упругости. Ее твердость можно подбирать индивидуально.

Плюсы в использовании ортопедической подушкой:

переносит упор во время сидения на бедра и ноги, снимая тем самым нагрузку с больного места;
приподымает ягодичные мышцы и не допускает соприкосновения воспаленного ануса с поверхностью сиденья;
нормализуется отток крови, улучшается кровообращение;
обеспечивается свободная циркуляция воздуха, не допускается перегревание;
подушки безопасны и эффективны. Их можно приобрести в любой аптеке без предписания доктора.

Применяя вышеизложенные рекомендации, вы сможете правильно организовать свое рабочее место, и не будете прекращать активную деятельность даже во время обострения заболевания.

lechenieus-gemorrojus.ru

Вопрос первый — можно ли мыться при геморрое?

При геморрое не только можно, а даже нужно делать водные процедуры. Кода выпадение геморроидальных узлов не сопровождается кровотечением будет неплохо посидеть, немного приподняв колени, в ванной наполненной теплой водой. Благодаря тому, что в теплой воде усиливается отток крови от разбухших узлов немного ослабеваються болевые ощущения. В холодной воде можно сделать сидячую ванночку утром и вечером или прикладывать на шишки, смоченные в холодной воде, тряпочки. Такая процедура хорошо облегчит состояние больного, снизив, заметно, болевые ощущения. Поэтому ответ на вопрос «можно ли мыться при геморрое?» — будет положительным.

Ко второму, часто задаваемому, вопросу относится такой — можно ли пить при геморрое?

Как правило, на организм человека алкогольные напитки действуют как мочегонное средство, иными словами обезвоживают организм, а обезвоженный организм — это запоры, при которых для дефекации нужно напрягать прямую кишку. Принятие алкогольных напитков повышает кровяное давление в венах анальной области. При геморрое употребление алкогольных напитков очень опасно. Алкоголь, обезвоживая организм, лишает его витаминов. Поэтому ответом на вопрос » можно ли пить при геморрое алкогольные напитки?» – будет, нет.

В справочке народной медицины можно найти рецепты множества вкусных травяных настоев, которые можно пить во время выпадения геморроидальных узлов.

Вопрос третий — можно ли ходить при геморрое?

Ходьба способствует улучшению кровообращения. Очень полезным для людей страдающим геморроем будет такое упражнение — ходить по комнате поднимая при этом высоко колени и перекрещивать ноги — одну ногу ставить вперед другой. И при этом ритмично напрягать мышцы ягодиц и заднего прохода. Поэтому ответ на вопрос будет положительный.

Четвертый вопрос — можно ли париться при геморрое?

Посещение больным геморроем сауны или бани позволяет избавиться от этого недуга без операционного вмешательства. Посещая баню или сауну рекомендуется прикладывать аппликации из кашицы сметаны и творога или обычной глины, разведенной на простокваше, к больному месту.

Находясь в парилке, рекомендуется выполнять одно упражнение из лечебной физкультуры, а именно — лежа на скамейке, согнуть коленки и расположить руки вдоль тела. Затем сильно напрячь мышцы заднего прохода, и удерживать их в таком положении примерно десять секунд. По истечению этого времени медленно расслабить напряженные мышцы и отдохнуть. Повторять это упражнение следует на менее двадцати пяти раз при каждом посещении сауны или бани. Ответом на вопрос «можно ли париться при геморрое?», конечно же, будет твердое да.

Для профилактики геморроя настоятельно рекомендуется регулярно посещать сауну или баню.

Процесс сидения при таком ужасном недуге, как геморрой вызывает очень болезненные ощущения. При геморрое нужно стараться в течение длительного времени не сидеть и не стоять. Но, а если по ряду причин это выполнить просто невозможно, то нужно сидеть на мягенькой подушке и делать разные разминочные упражнения. Ответом на вопрос «можно ли сидеть при геморрое?» будет можно, но не нужно.

Шестой вопрос — можно ли курить при геморрое?

Курение — это вредная привычка, которая так крепко укоренилась в нашей жизни. Курение, сжимая вены, повышает артериальное давление, и в результате варикозные вены вокруг ануса раздражаются. Курение нарушает работу пищеварительной системы и вызывает множество серьезных заболеваний, что впоследствии приводят к геморрою. Поэтому настоятельно рекомендуется избавиться от привычки брать сигарету в рот. Ответом на вопрос «можно ли курить при геморрое?» будет однозначное нельзя.

gemorroya-net.ru

Если обострился геморрой

В первые дни, когда вы только стали замечать дискомфорт в области заднего прохода, нужно сократить время, которое вы проводите сидя, до минимума. Остановить развитие болезни вы уже не сможете, но не дать геморрою быстро прогрессировать получится. Также исключите активную физическую деятельность и поднятие тяжестей. Ежедневную езду на машине, мотоцикле или велосипеде замените пешими прогулками.

Если вы не можете избежать длительного сидения на стуле, то несколько правил того, как сидеть при геморрое, позволят вам избежать тяжелых последствий этого заболевания, а также облегчат его течение:

делайте перерывы на 10–15 минут каждый час, в это время выполните несколько физических упражнений или пройдитесь по офису или улице (это не даст крови скапливаться в большом количестве в венах малого таза);
подберите правильный стул с ровной спинкой и твердым сидением;
держите спину прямо, не давая себе сутулиться;
сидя на стуле, периодически сжимайте и разжимайте мышцы вокруг анального отверстия (такие упражнения укрепляют сфинктер);
в том же сидячем положении можно напрягать и расслаблять ягодичные мышцы.

Если у вас есть возможность уменьшить время, проведенное на стуле, то нужно обязательно так сделать, ведь никакие упражнения и правильно подобранная мебель не позволят в полной мере уберечь вас от развития геморроя.

Послеоперационный период

Если вы недавно выписались из больницы после удаления воспаленных геморроидальных узлов, то вам с особой осторожностью нужно относиться к вопросам правильного положения тела. В первые сутки сидеть и совершать какие-либо активные действия нежелательно. Через несколько дней после операции можно сидеть, но при этом соблюдать ряд условий:

Использовать специальную подушку, похожую на спасательный круг для плавания. Такая форма придаст нужное положение вашему телу и снимет лишнюю нагрузку с толстой кишки и мышц анального отверстия.
Если нет возможности приобрести надувную подушку, то выберите твердый стул с прямой спинкой.
Сидите ровно, распределяя вес по всему телу, не давая ему смещаться в левую или правую сторону.
Желательно наличие подлокотников, которые снимут часть нагрузки с нижней половины туловища.
Стул должен быть такой высоты, чтобы ваши стопы плотно стояли на полу, а колени образовывали угол в 90 градусов.
Не используйте кресла-качалки или офисные стулья с такой функцией. Важно, чтобы сидение было неподвижным, так как резкие движения могут повредить недавно наложенные швы.
Категорически запрещено использовать сиденья с подогревом, так как тепло оказывает сосудорасширяющий эффект.
В первые дни после операции сидеть без перерыва можно не более 15–30 минут.
При посещении туалета находиться на унитазе нужно не более пяти минут.

Эти правила подойдут не только людям, которые недавно перенесли операцию по удалению геморроидальных узлов, но и тем, кто часто сталкивается с легкими стадиями болезни, не требующими хирургического вмешательства.

Если при геморрое пренебречь советами врачей, то не стоит ожидать быстрого выздоровления, даже если вы будете использовать самые инновационные средства для борьбы с болезнью.

Чем полезна специальная ортопедическая подушка

Особенность данного приспособления в том, что оно может не только притупить болевые ощущения при геморрое, но и предупредить его развитие.

Подушка позволяет перенести вес тела с подверженной геморрою области на тазовые и бедренные кости, тем самым снижая давление в венах прямой кишки. Она будет хорошим средством профилактики для тех людей, чей образ жизни связан с сидячей работой.

Сколько дней нельзя сидеть после операции?

В данном случае все зависит от тех указаний, которые даст лечащий врач. Он будет решать, когда пациенту можно сидеть. Влияние на его вердикт оказывают стадия заболевания и метод проведённой операции.

При простых случаях сидеть, учитывая указанные выше правила, разрешается на второй день после хирургического вмешательства. Более тяжелые состояния требуют индивидуальных рекомендаций от доктора.

При отсутствии осложнений больному будет разрешено сидеть после двух недель постельного режима.

Однозначно ответить на вопрос, можно ли сидеть при геморрое, нельзя. Для любого человека гиподинамия губительна, поэтому двигайтесь при всякой возможности и не засиживайтесь на одном месте!

bolit-zheludok.ru

Геморрой и рабочее место

Отдых на мягком кресле, комфортабельные офисные стулья и любимый диван могут обернуться против вас, если неправильно сидеть и не на той поверхности. Обострение при геморрое может случиться на фоне неправильного питания, переохлаждения или какого-то заболевания. Но наиболее страшное воздействие на воспаленные геморроидальные узлы оказывает такой местный фактор, как поверхность, соприкасающаяся с больным органом.

Снижение двигательной активности при постоянной сидячей работе, что можно отнести к профессиональным вредностям, привлекает различные заболевания. Первым в очереди недугом у водителей, офисных работников, кассиров, программистов становится геморрой. Это заболевание только и ждет, когда будут обустроены все удобства, мягкое кресло, дабы он смог дальше прогрессировать, воспаляться, увеличиваться.

А теперь разберем, чего геморрой не терпит:

Правильно настроенная высота кресла – ноги должны касаться пола полностью, сгибаться под прямым углом.
Удобная ровная спинка стула – при воспалении геморроидальных узлов нужно заботиться и о здоровье позвоночника. Когда есть удобная спинка на стуле, сидя, можно периодически отдыхать, снимая нагрузку на поясничный и крестцовый отдел. Таким образом, можно контролировать нагрузки в течение рабочего дня.
На 10 минут забываем о стуле – разминка, прогулка по офису должны стать неотъемлемой частью работы. Если правильно сидеть, выбрать твердую поверхность, но не отрываться от нее, о правильном режиме речи не идет. Каждые два часа можно делать небольшую разминку. Несколько приседаний, выпадов, шагов будет достаточно, если вовсе ничего не хочется делать. Позже рассмотрим упражнения при геморрое в положении сидя, не требующие физических усилий и отрыва от работы.

Все что нужно знать офисным работникам и всем, чья работа связана с продолжительным сидением, можно выразить в нескольких словах – твердость, тепло, разминки. И ни о каком геморрое думать не придется.

Геморрой и зона комфорта

Если отдых связан с активным времяпровождением – прыжки с парашютом, прогулки в парке, пробежки с собакой, воспитание троих детей, переживать о воспалении геморроидальных узлов не стоит. Адекватное лечение и отдых в том же духе исключат обострение заболевания за короткий срок. Но если вы любитель посидеть в мягком кресле перед телевизором, полежать на диване с ноутбуком, придется что-то менять. Комфорт во время отдыха должен быть на первом месте, но не стоит забывать о геморрое. Можно ли совместить комфорт и профилактику обострений геморроя? Все можно, если подойти к этому творчески и с хорошим настроением.

К примеру, посидите на надувном круге во время чтения газеты или работы за компьютером. Сначала это покажется странным, непривычным, но отсутствие боли покажет, какой это действенный метод. А если включить настольную лампу, поставить на фон звук морской волны, получится неплохая медитация.

Подушка для автомобиля и офисного кресла

Если не понравится сидеть на надувном круге, можно купить специальную подушку для офиса, дома или машины. Такие подушки только начинают приобретать популярность, их можно использовать не только дома, но и при вождении автомобиля, на рабочем месте.

Есть много вариантов подушек с разными наполнителями. На них сидеть не только полезно, но и очень удобно, они имеют разную форму, зависимо от цели. К примеру, подушки с гречневым наполнителем позволяют сохранить оптимальную влажность, они впитывают пот, поддерживая нужную температуру. Уровень влажности очень важен в лечении и профилактике геморроя. Прение вызывает раздражение, провоцирует размножение неблагоприятной микрофлоры. Это способствует развитию геморроя и других неприятных заболеваний – высыпание, раздражение кожи, контактная аллергия.

Специальное сидение имеет неравномерную поверхность и одновременно выполняет микромассаж. Это незаменимая при геморрое функция, так как массаж улучшает кровообращение, предупреждает застой крови.

Как сидеть при обострении геморроя?

К сожалению, геморрой можно сильно запустить, любое прикосновение вызовет ужасную боль, сидеть будет невозможно. Что сделать в таком случае? Во-первых, придется первое время посидеть на круге, чтобы область анального отверстия вообще не контактировала ни с чем. Во-вторых, нужно попить обезболивающие препараты или применить местные средства, по-другому боль от геморроя не унять.

Долго терпеть боль и стараться удобно сесть на кресле не получится, в итоге нужно будет обратиться к проктологу со списком жалоб для назначения лечения. Обострение дело серьезное, долгое сидение на любой поверхности будет вредным, болезненным и усугублять симптоматический комплекс.

Упражнения при геморрое в положении сидя

Сидя можно и обострять геморрой, и избавляться от заболевания. Есть несколько упражнений, которые можно выполнять во время работы, не отрываясь от стула. Желательно их выполнять в одиночестве или предупредить коллег, что вы разминаетесь.

Сжимать и разжимать ягодицы по 10-20 раз – делать на твердом стуле.
Поднимать ноги, сжатые в коленях, к животу – 10-15 раз.
Сидя (спина ровная) выполнять ногами упражнение «ножницы».

И главные правила, которые предупредят обострение геморроя и заболевания позвоночника – сидеть нужно ровно, плечи держать уверенно и чаще отрываться от сидячей работы по мелочам. Какое бы важное задание ни было, оно не восполнит моральные затраты при лечении геморроя.

Главная » Профилактика » Как сидеть и не думать о геморрое?

gemorrojinfo.ru

Когда лучше лежать при геморрое

Двигательная активность напрямую зависит от стадии развития патологического процесса. Случаи ограничения физической нагрузки:

Обострение патологического процесса.
Выпадение из просвета прямой кишки воспалённых геморроидальных узлов.
Развитие кровотечения из геморроидальных вен.

Если у пациента развилось подобное состояние – категорически запрещено бегать, быстро передвигаться. Рекомендуется исключить поднятие тяжестей, тяжёлую физическую работу. Ходить можно понемногу, в медленном темпе. Занятия спортом придётся отложить. Категорически противопоказаны при обострении геморроя езда на велосипеде, езда верхом, гребля. Не рекомендуется перенапрягаться на тренажёрах, со штангой – провоцирует ухудшение состояния.

При обострении, кровотечениях старайтесь больше лежать, расслабившись. Позволит ускорить выздоровление при условии беспрекословного выполнения лечебных назначений.

Как правильно ходить при геморрое

При обострении заболевания важно правильно передвигаться. Большинство пациентов при ходьбе старается сгорбиться, расслабить промежность, нижнюю часть брюшного пресса. Лучше передвигаться, не горбясь, стремясь удерживать правильную осанку, ягодицы и живот в расслабленном состоянии. Спину рекомендуется держать ровно – позволит сохранять нормальное кровообращение в малом тазу, предотвратить застой, воспаление в геморроидальных венах.

Темп движения – неторопливый. Категорически не рекомендуется поднимать вес более 2 килограммов.

Если заболевание вошло в стадию ремиссии, пациенту полезно совершать небольшие регулярные прогулки пешком, посильные физические упражнения. С помощью врача, инструктора ЛФК возможно подобрать специальный комплекс гимнастических упражнений, полезных при геморрое. Улучшается кровообращение в малом тазу, стимулируется перистальтика кишечника, предотвращается развитие запоров. Выполняйте упражнения в отсутствии кровотечения, воспалительного процесса в геморроидальных узлах.

При геморрое в острой стадии ходить однозначно запрещено. Если возникает необходимость передвижения – делать это требуется медленно, с осторожностью. Постарайтесь отказаться от походов на дальние расстояния, в магазин за покупками.

Польза ходьбы при геморрое

Дозированная ходьба при геморрое отличается полезными свойствами:

При ходьбе физически не перегружаешься. Пациенту легко дозировать уровень нагрузки по возможностям. В процессе движения допустимо остановиться, сделать перерыв.
При ходьбе сжигаются лишние калории – ведёт к потере лишнего веса, активизирует обменные процессы в организме.
Активизация кровообращения приводит к нормализации гормонального обмена в организме.
Умеренная физическая нагрузка способна стимулировать перистальтику кишечника, предотвращает появление запоров.
Укрепляются стенки сосудов.

Мышечные сокращения приводят к нормализации тонуса сосудистой стенки. Малоподвижный образ жизни влияет на развитие застойных явлений в сосудах. На фоне застоя развивается воспалительный процесс, быстро образуются тромбы. Если кровь застаивается в сосудах малого таза, происходит набухание и расширение геморроидальных вен, постепенное разрастание узлов. Гиподинамия воздействует на плохое очищение кишечника из-за развития атонии. Приводит к образованию запоров у лежачих больных.

Польза ходьбы в раннем послеоперационном периоде

Доказана польза умеренной физической активности после операции по удалению геморроидального узла. При нормальном течении операции, отсутствии осложнений врачи-проктологи рекомендуют пациентам вставать, ходить понемногу в первые стуки после проведённой операции.

В позднем реабилитационном периоде старайтесь проходить ежедневно до 15.000 шагов. Позволит укрепить мышцы тазового дна, предотвратить застой крови в сосудах.

Спортивная ходьба

Разновидность ходьбы показана при ремиссии, в поздней реабилитации после перенесённого оперативного вмешательства. Теряется лишний вес, стимулируется кровообращение в конечностях, малом тазу. Допустимость спорта лучше уточнить у лечащего врача.

При увеличении геморроидальных узлов происходит их наполнение кровью, повышается риск кровотечения. Увеличенные шишки выпадают в просвет прямой кишки. Пациенту предпочтительно меньше двигаться. Займите положение лёжа на животе, на боку.

Как правильно сидеть при геморрое

Люди трудоспособного возраста вынуждены в силу выбранной профессии много часов в день располагаться за компьютером, рулём автомобиля. Важно научиться правильно сидеть при геморрое.

В остром состоянии важно помнить об условиях:

Рекомендуется меньше ходить, сидеть. В остром состоянии небольшие прогулки приводят к развитию массивного кровотечения.
При остром состоянии допускается сидеть на твёрдых поверхностях – металлических, деревянных стульях. Не рекомендуется сидеть в мягких креслах с подушками.
Значима высота стула. Ноги при правильной посадке сгибаются в коленях под прямым углом. Стопа должна стоять на поверхности пола.
Спинка стула – ровная. Сидя, спина разгружается. Позволит уменьшить нагрузку на прямую кишку, уменьшит болезненность, отёк.
При появлении болезненности подложите под промежность пузырь со льдом, холодный предмет. Позволит снять боль, дискомфортные ощущения.

Чрезмерное увлечение холодом вредно для здоровья. Приводит к развитию спазма сосудов. Переохлаждение приводит к развитию геморроя. Недаром заболеванию подвержены рыболовы, люди, работающие на улице в холодном климате. Прикладывать пузырь со льдом допустимо не более чем на 10-15 минут.

В каком положении лучше находиться

Иногда пациент испытывает столь сильную боль, что не знает оптимальную позу, как спать при геморрое, чтобы избежать дискомфорта. Будут полезны несложные рекомендации:

Сидеть при геморрое рекомендуется прямо. Спина – прямая, колени согнуты под прямым углом. Ноги стоят на полу спокойно, расслаблено на всей стопе. Поза не кажется удобной. Если привыкните, позволит избежать боли, раздражения в области прямой кишки при обострении. Для правильного расположения рук и верхнего плечевого пояса желательно подбирать кресло с подлокотниками.
Не рекомендуется сидеть на одном месте долгосрочно. Через 30-40 минут поднимайтесь, ходите. Если заболевание не в острой стадии, допустимо выполнять несложные гимнастические упражнения.
При ходьбе желательно повыше поднимать ноги. Допустимо ставить ноги крест-накрест, чем улучшится кровообращение в малом тазу.
Лежите при геморрое на боку. Периодически желательно менять положение тела. Спать нужно на ровной плоской поверхности – не на сетке, перине. Спящему человеку не рекомендуется переворачиваться на спину, подгибать ноги. Приводит к передавливанию сосудов в полости малого таза, формированию застойных явлений. Не рекомендуется спать на животе.

Чтобы выбрать позу, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор даст рекомендацию исходя из состояния пациента.

gastrotract.ru

gemoroy5.ru

Больно сидеть при геморрое - Лечение гастрита

Если возникла боль в заднем проходе, причины у женщин, как правило, состоят в развитии воспалительных процессов и могут быть более серьезными, чем кажется на первый взгляд. Но при этом и женщины, и мужчины, прежде чем обратиться к врачу, используют массу способов, занимаясь самолечением, что, как правило, не приводит ни к чему хорошему. То есть затем все же приходится обращаться за квалифицированной помощью. К счастью, не всегда повреждения анального отверстия могут носить столь серьезный характер. Большинство анальных симптомов излечимы, главное — вовремя обратиться за помощью.

1Строение прямой кишки
2Провоцирующие заболевания
3Виды симптомов
4Признаки рака
5Жесткий стул
6Опасные болезни
7Геморрой
8Подкожный парапроктит и абсцесс

1Строение прямой кишки

Система пищеварения, как известно, имеет окончание — это прямая кишка, через которую непереваренная пища в виде остатков (кала) выводится наружу. Ее строение для этого и приспособлено, а анальное отверстие окружено мышечным жомом, то есть сфинктером. В момент опорожнения мышцы оболочки стенок прямой кишки у женщин и мужчин напрягаются, а сфинктер открывается. Тут же за счет возникновения усилия кал выталкивается наружу. При этом каловый комок может быть разной плотности: от мягкой консистенции до твердой каловой массы. Для того чтобы при выходе плотный комок не ранил прямую кишку, на ее стенках имеются специальные спиральные складки. В результате кал не просто выдавливается, а словно вывинчивается наружу. Сама же прямая кишка имеет огромное количество разных желез. Они вырабатывают специальное смазывающее вещество в виде слизи, что снижает вероятность травмирования прямой кишки во время дефекации.

Здесь же под слизистым слоем прямой кишки находятся венозные сплетения, известные как геморроидальные вены. Их главная функция — обеспечить общий кровоток прямо в полую вену, не заходя в печень. Эту особенность строения венозной системы прямой кишки уже давно используют в медицине. Ведь именно поэтому вещества из мазей и свечей после ввода в прямую кишку не попадают в печень, а действуют непосредственно на пораженное место, отчего такой способ при лечении повреждений прямой кишки считается более эффективным, нежели препараты в виде инъекций.

Но боль в заднем проходе — это не только боль в области отверстия, это боль, которая может проявляться в любой части тела. Все зависит от того, какая часть поражена и какие ткани повредились. К тому же есть целый ряд заболеваний, которые вызывают боль в заднем проходе.

Боль в области ануса, в прямой кишке, которая усиливается в момент опорожнения, говорит о том, что стенка прямой кишки имеет трещину — она дает о себе знать во время акта дефекации. Скорее всего, повреждена слизистая оболочка прямой кишки. Случается такое после чрезмерного растягивая ткани в момент выталкивания плотного комка кала. Иногда стенки прямой кишки могут повредить инородные предметы, что попали с пищей в пищеварительный тракт, не переварились и вывелись наружу. Это могут быть всевозможные косточки (от вишен, слив и т. п.) или даже шелуха семечек. То есть это еще раз говорит о том, что, употребляя пищу, особенно фрукты, ни в коем случае не стоит есть их с косточками, а семечки щелкать вместе с кожурой.

Также причиной боли можно назвать систематический понос, или диарею. Необходимо немедленно установить причину изнурительных поносов и предпринять все возможное, чтоб остановить диарею, после чего приступать к лечению воспаленного места в заднем проходе. Если боль сопровождается поносом, то причиной этому могут быть колит или дивертикулит, полип или опухоль.

Если ощущения боли в заднем проходе не исчезают длительное время, а в момент дефекации возрастают, это значит, что образовавшаяся трещина, имеющая хроническую форму, обострилась.

В отличие от обычного геморроя, боль как результат трещины более интенсивна. В некоторых случаях она носит давящий характер, что может даже вызвать крик. Из-за этого происходит непроизвольная задержка опорожнения, что является первым этапом возникновения запоров. Правда, при наличии трещины иногда наблюдается отсутствие боли в заднем проходе. Обычно это происходит при длительном заболевании.

В некоторых случаях женщины при появлении боли в области заднего прохода жалуются на возникшие неприятные ощущения в крестце и промежности, что влияет на нормальную работу мочеполовой системы. В результате затрудняется мочеиспускание, а у некоторых женщин происходит нарушение менструального цикла.

Кроме этого, боль в области заднего прохода — явный спутник и провокатор приступов стенокардии. В случае длительного времени повреждения слизистой оболочки прямой кишки боль воздействует на нервные окончания, что становится прямой причиной продолжительности спазмов мышц сфинктера заднего прохода. Такие ощущения могут длиться очень долго. Иногда приступы боли затягиваются на несколько часов, а в некоторых случаях ощущения сдавливания и острой боли могут сопровождать женщину до следующего акта выведения кала.

Некоторые заболевания пищеварительного тракта тоже могут провоцировать боль в заднем проходе у женщин и мужчин.

Иными словами, все повторяется снова и снова: болевой круговорот не прекращается, а только усиливается, ведь появившееся раздражение в виде трещины провоцирует резкие боли. А боль, в свою очередь, приводит к спазмам мышц анального прохода, отчего болевой синдром только усиливается, становясь невыносимым.

3Виды симптомов

Боли из-за трещин прямой кишки имеют 3 вида симптомов:

невыносимое болевое ощущение в области заднего прохода в момент опорожнения;
появление боли в результате воздействия на мышцы, что приводит к спазму сфинктеров отверстия ануса;
небольшое выделение слизи через отверстие заднего прохода, с незначительными примесями крови.

Трещины прямой кишки бывают следующего размера:

длина трещины от 1 до 1,5 см;
ширина повреждения достигает 3 — 5 мм;
глубина поврежденной ткани варьируется от 2 до 3 мм.

При этом они чаще всего появляются на задней части стенки прямой кишки, очень редко могут возникнуть на передней стенке анального канала и практически никогда не появляются на всех стенках одновременно. Если поражение стенок, трещины и ранки появились обширно, это указывает на повреждение заднего прохода по всему участку, то есть на более серьезное заболевание. Чаще всего такая картина наблюдается в случаях развития онкологических заболеваний прямой кишки.

4Признаки рака

Рак — это заболевание, которое не проходит бессимптомно. Особенно если речь идет о раке заднего прохода. Самый первый и серьезный признак, на который невозможно не обращать внимания, — это выделение кала вместе с примесями крови ярко-алого цвета. Наличие кала в крови должно всегда настораживать.

Вторым, не менее серьезным симптомом рака прямой кишки является сильная боль в области заднего прохода. При этом боль появляется в момент опорожнения, не утихает подолгу, а только усиливается, постепенно становясь постоянной. В некоторых случаях невыносимое болевое ощущение иррадиирует в половые органы, отдает в бедра и нижнюю часть живота.

К счастью, не всегда подобные симптомы свидетельствуют о наличии запущенной формы злокачественного новообразования. Главный признак запущенной формы онкологии прямой кишки — это сильная боль и кровотечение.

5Жесткий стул

Не всегда боль в промежности, боль в прямой кишке в области ануса свидетельствует о том, что это рак. Часть пациенток страдает появлением болевых ощущений в результате длительного опорожнения жестким стулом.

Еще боль может появиться из-за ушиба промежности. Сюда можно отнести такие причины, как падение, ушиб или сильный удар.

Также боль появляется во время спазмов мышц в прямой кишке. В проктологии подобный вид спазмов называют фугами. При этом их отличительная черта в том, что происходит такой спазм в основном в подростковом возрасте и только в ночной период, когда человек находится в состоянии покоя. Что касается лиц в возрасте, то в этом случае приступы фуг не наблюдаются.

6Опасные болезни

Но есть и более серьезные заболевания, которые являются явной причиной возникновения боли в заднем проходе:

абсцессы;
наличие венерического заболевания.

Кроме этого, боль появляется вследствие выпадения прямой кишки. Такое происходит в основном у женщин в пожилом возрасте, перенесших более 3 родов.

7Геморрой

Острая боль в заднем проходе возникает из-за тромбоза или как следствие воспалительного процесса геморроидальных узлов.

Основными причины геморроя являются:

употребление спиртных напитков;
употребление в пищу острых продуктов;
тяжелая физическая нагрузка;
систематические запоры;
беременность и роды.

Основные симптомы геморроя:

Геморрой, как правило, развивается очень быстро. Главный симптом — это скорость нарастания болевого ощущения, а в некоторых случаях боль бывает нестерпимой. Она усиливается в момент опорожнения, в процессе ходьбы и даже в сидячем или лежачем положении.
Плохое самочувствие, повышение температуры тела и возникновение диэдрического расстройства.
Геморроидальный узел (или узлы) отекает в результате воспаления, его структура становится напряженной. При этом геморроидальный узел увеличивается в размере, выпадает наружу, ущемляясь одновременно мышцами прямой кишки, то есть сфинктером, что может привести к омертвлению узла.

8Подкожный парапроктит и абсцесс

Подкожный парапроктит — это нагноение, происходящее под кожей с одной или обеих сторон от заднего прохода.

Заболевание развивается быстро и сразу переходит в острую форму. Появляется температура, человек может чувствовать озноб, а в некоторых случаях начинает развиваться интоксикация. При этом боль в заднем проходе нарастает с каждой минутой и становится невыносимой в момент дефекации.

Абсцесс — это не прямой нарыв, а подслизистый, который образуется в прямой кишке. Это заболевание считается очень редким. Обычно абсцессы бываю подкожно-подслизистыми, так как находятся у самого края анального входа в прямую кишку. В этом случае у больных возникает тупая боль ноющего характера в районе прямой кишки и в самом заднем проходе, которая усиливается в момент выведения кала наружу. Иногда абсцесс сопровождается незначительным повышением температуры тела и недомоганием.

При осмотре пациента с данным видом заболевания врач без особого труда определит наличие абсцесса. Данное заболевание характерно тем, что визуально анальное отверстие не изменяется. А вот при пальцевом обследовании выявляются бугроватые изменения на стенках прямой кишки у самого края анального отверстия. При нащупывании они проявляются болезненными ощущениями. Первоначальная стадия абсцесса имеет повышенную плотность уплотнения, вторая стадия — это уже более мягкая ткань, но с сильной болью при нащупывании.

К сожалению, многие женщины от невнимательности или чрезмерной стыдливости относятся к появлению боли в области заднего прохода несерьезно. Часть из них стыдится обратиться к врачу с подобной проблемой, а часть попросту не знает, к какому специалисту следует обращаться, если вдруг появилась боль в заднем проходе.

Думать, что все пройдет самостоятельно, или же заниматься самолечением — это большая ошибка, которую потом будет поздно исправить.

Не занимайтесь самолечением, отложите все дела и обратитесь к врачу-проктологу, который проведет осмотр, установит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Что такое рефлюкс гастрит?

1 Чем характеризуется?
2 Виды рефлюкс гастрита
3 Основные причины
4 Симптомы и признаки
5 Как диагностировать?
6 Как лечить?
- 6.1 Медикаментозное лечение
- 6.2 Народными способами
- 6.3 Физиотерапия
- 6.4 Диета
7 Возможные осложнения и профилактика

Одним из наиболее распространенных видов гастрита является хронический рефлюкс гастрит. Это хронический воспалительный процесс в стенках дистального отдела желудка, что развивается из-за заброса элементов переработанной еды (химуса) вместе с желчью, что содержится в кишечнике, из 12-перстной кишки вверх в орган. Заболевание плохо поддается лечению, из-за чего практически всем больным приходится сидеть на специальной диете всю жизнь.

Чем характеризуется?

Рефлюксный дистальный гастрит — заболевание, что характеризуется забросом содержимого 12-перстной кишки в желудок, отчего развивается воспаление стенок дистального отдела органа. Обычно патология не сопровождается болезненными ощущениями на ранних этапах развития, что обусловливает запущенность болезни при обращении к врачу. Извержение еды с желчной жидкостью в желудок является отклонением в работе пищеварительного тракта.

Желчь крайне агрессивно воздействует на другие органы из-за большой концентрации кислот, солей и ферментов, что вырабатываются в кишечнике. Желудочные стенки не рассчитаны на взаимодействие со щелочным составом, отчего начинается воспаление, которое довольно быстро перерастает в хроническое. Терапия патологии может быть только комплексной. Несмотря на пройденное лечение, пациенту часто показана диета, которой нужно придерживаться всю жизнь.

Вернуться к оглавлению

Виды рефлюкс гастрита

Болезнь разделяют на несколько разновидностей по месторасположению и характеру повреждений желудочных стенок:

Поверхностный рефлюкс гастрит — весьма опасная болезнь, что нередко преобразуется в онкологию. Заболевание развивается, когда в полость органа происходит постоянное извержение желчной жидкости. Это приводит к уничтожению стенок желудка на клеточном уровне. Организм так устроен, что на смену мертвым тканям формируются новые, но в этом случае происходит усиленная выработка клеток. Они являются лишними и свободными, так как ткани в них не нуждаются. Со временем такие клетки могут преобразоваться в раковые.
Эрозийный вид гастрита проявляется в виде сильных болезненных ощущений. Заболевание развивается при гиперчувствительности эпителиальной ткани, когда несколько забросов желчи приводит к появлению первых эрозий. Если немедленно не начать лечение, болезнь поражает почти весь орган.
Атрофический дистальный желчный гастрит является наиболее опасным типом болезни, так как со временем практически все стенки желудка атрофируются, отчего они уязвимы даже перед желудочным соком, что в обычных условиях является безопасным для стенок органа.
Катаральный рефлюкс гастрит сопровождается глубоким разрушением стенок органа. При этом появляется отечность. Со временем развивается дистрофия эпителия.

Дуоденальный рефлюкс — заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок.

Также различают:

билиарный рефлюкс гастрит — патология, что сопровождается нарушением функциональности желчных протоков и желчного мешка, когда под воздействием неких факторов их клапаны атрофируются, что приводит к извержению большого количества желчной жидкости в кишечник и желудок;
дуоденальный рефлюкс (из кишечника).

Гастрит также классифицируют на:

очаговый — характеризуется локальным поражением органа;
диффузный — болячки поражают все желудочные стенки в равной мере.

Заболевание разделяют на:

хронический;
острый гастрит.

Вернуться к оглавлению

Основные причины

Рефлюксный гастрит из-за патогенеза называют также дуодено-гастральным рефлюксом. Физиологически патология объясняется 3 причинами:

недостаточность привратника, что разделяет желудок и 12-перстную кишку, отчего он не закрывается полностью после эвакуации еды с желудка, и она может попасть обратно;
непроходимость 12-перстной кишки, из-за чего в ней создается среда повышенного давления, что выталкивает содержимое в желудок;
гастропоз (опущение желудка), когда органы располагаются одноуровнево, что способствует рефлюксу.

В желудок извергается не только содержимое кишечника, но и желчь (билиарный рефлюкс гастрит), панкреатический сок т.д. Они раздражают стенки желудка, разрушая защитную слизь. Дуодено-гастральный рефлюкс относится к химическим патологиям (класс С). Точно определить, какие факторы спровоцировали заболевание, врачи не могут, но выделяют основные, которые, вероятней всего, способствуют развитию патологических процессов, что ведут к гастриту:

плохое питание (еда «на ходу», всухомятку, большое количество кофе в рационе, жаренные и соленые блюда);
стрессы и психоэмоциональные нарушения (работа клапана, что разделяет желудок и кишечник, регулируется вегетативной нервной системой, что в стрессовых для нее ситуациях дает сбой, отчего может развиваться недостаточность сфинктера);
наследственная предрасположенность;
патологические процессы в 12-перстной кишке;
оперативное вмешательство (плохо проведенная процедура, грубые рубцы, спайки и т. д.);
врожденное нарушение работы клапана.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и признаки

Изжога и отрыжка горечью — один из симптомов болезни.

Начальные этапы развития заболевания могут протекать бессимптомно. По мере развития рефлекторного гастрального рефлюкса симптомы нарастают и проявляются чаще. Необязательно наличие всех симптомов, большинство из них являются редкими. В любом случае необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику. Признаки гастрита:

изжога;
отрыжка горечью (главный признак дуодено-гастрального рефлюкса);
упадок сил;
вялость;
тошнота после приема пищи;
рвотные позывы;
горечь в ротовой полости;
нарушения стула (запоры сменяются поносами);
вздутие живота;
ощущение тяжести в животе;
резкое снижение массы тела;
острая боль в районе солнечного сплетения (вероятней всего, начали образовываться язвы);
налет на языке.

Вернуться к оглавлению

Как диагностировать?

Определить заболевание по симптомам в этом случае нельзя. После сбора анамнеза, визуального осмотра и пальпации врач может предположить гастрит, но проведение диагностических процедур обязательно, так как рефлюкс гастрит отличается от других видов, в том числе и необходимыми терапевтическими процедурами. Поэтому важную роль играют именно инструментальные методы диагностики.

Лабораторные исследования:

общий анализ крови и мочи;
биохимия;
исследование каловых масс на наличие скрытой крови.

Инструментальные диагностические процедуры:

ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
ФГДС или гастроскопия;
биопсия и гистологический анализ биопата;
рентгеноскопия с использованием контрастного вещества;
суточный мониторинг кислотности желудка.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

Лечение рефлюкс гастрита отличается от терапии других видов гастритов. Оно является комплексным и направлено на купирование симптомов, устранение воспалительного процесса и причины патологии. Терапия включает в себя такие направления:

консервативное медикаментозное лечение;
диетическое питание;
лечение народными средствами;
физиотерапевтические процедуры;
хирургическое лечение (в крайних случаях).

Вернуться к оглавлению

Медикаментозное лечение

Вылечить дистальный дуодено-гастральный рефлюкс невозможно без использования лекарств:

терапии замещения ферментов («Фестал», «Креон» и т. д.);
медикаменты, что угнетают секрецию соляной кислоты («Ранитидин»);
препараты, что защищают слизистые органа («Де-нол»);
лекарства от рвоты («Метоклопрамид»);
антибиотики и противомикробные средства (в случае хеликобактерного заражения);
прокинетики для перистальтики («Мотиллиум);
витаминно-минеральные комплексы;
антациды («Маалокс);
пребиотики («Линекс»);
урсодезоксихолевая кислота («Урсосан»);
препараты, что купируют боли («Но-шпа»).

Вернуться к оглавлению

Народными способами

Терапия народными средствами не может проводиться самостоятельно.

Необходимо обязательно проконсультироваться у врача, так как растительные компоненты могут не только помочь, но и навредить. Целители рекомендуют лечение дистального рефлюксного гастрита отварами, настоями и сборами, где используется целительная трава:

настой ромашки;
сок одуванчика;
корень сельдерея;
аптечные сборы (например, мята, тысячелистник, зверобой). Травы можно заготовить самостоятельно, но это слишком сложно, учитывая небольшую стоимость сбора из аптеки.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры не могут быть использованы, как единственное лечение, но они могут ускорить процесс выздоровления пациента. При обострении болезни физиотерапию не рекомендуют, но при заживлении язв и других образований или в стадии «спящего» заболевания больному показан фонофорез или электрофорез. Терапевтический курс обычно состоит из 10−14 процедур.

Вернуться к оглавлению

Диета

Диета при дистальном рефлюкс гастрите основана на следующих принципах:

5−6 приемов пищи в день;
ограничения количества соли;
отказ от раздражающей пищи;
ограничение кофеиносодержащих напитков;
употребление только тех медикаментов, что назначил врач после обнаружения рефлюкс гастрита (от любого заболевания).

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения и профилактика

Если заболевание не лечить, это чревато опасными последствиями:

очаговые кровотечения;
язвенная болезнь;
перфорация;
перитонит;
рефлекторный ларингоспазм и т. д.

Профилактика патологии заключается в ведении здорового образа жизни и правильном питании. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и других психоэмоциональных нарушений. Полезно заниматься спортом и отдавать предпочтение активному отдыху. Не следует тянуть с визитом к врачу при обнаружении симптоматики заболевания, ведь ранняя диагностика повысит эффективность лечения.

Особенности лечения болезней толстого кишечника

Чтобы понять все функции толстого кишечника, необходимо представлять себе анатомию органа и иметь хотя бы общее представление о процессе переваривания пищи в кишечнике.

Длина это отдела ЖКТ около 1-2 м. Диаметр самых широких мест – 8 см, длина узких участков – около 4 см. Цвет – сероватый.

Анатомия толстого кишечника и его строение:

слепая кишка с аппендиксом. Диаметр у взрослого человека около 8 см. Функциональность этих отделов до конца не определена. Считается, что они раньше помогали переваривать большие объемы растительной пищи;
ободочная кишка. Состоит из: восходящей, поперечной, нисходящей, сигмовидной. Длина около 1,5 м. Внешне напоминает круг. Переваренная еда тут находится до суток;
прямая кишка. Заключительный отдел, имеющий отдельное строение.

Вдоль кишки располагаются 3 ленты мышц, на которых находятся небольшие жировые отростки. Мышечный корсет внешне напоминает бугорок. Длина лент намного меньше, чем кишка.

По этой причине образовывается их вздутие. Строение слоев: слизистый, подслизистый, мышечный, серозный (иногда отсутствует на определенных фрагментах). Стенки кишечника в толщину около 2 мм.

Множество микроорганизмов живет в толстом кишечнике и помогает его работе. Более 500 видов бактерий принимают участие в работе органа. Микробы помогают синтезу витаминов и питательных веществ.

При нарушении количества либо качества бактерий могут начаться проблемы в работе ЖКТ. Неприятная патология – дисбактериоз – развивается, если растет количество гнилостных бактерий.

Каждый день толстый кишечник человека наполняется 1,5 – 2,5 кг частично переваренной еды. Здесь всасываются полезные вещества: вода, сахара, витамины и кислоты.

Через каловые массы организм покидает 200 – 300 г, остальное усваивается и перераспределяется. Для полноценного переваривания пищи важны все отделы кишечника.

Выполняемые функции толстого кишечника:

пищеварительная. Переработка не до конца переваренных веществ;
всасывательная. В ободочном отделе усваиваются полезные вещества;
защитная. Стенки кишечника защищены от ферментов пищеварения;
мышечная. Продвижение пищи по кишечнику;
вывод из организма вредных и бесполезных веществ через сфинктер.

Содержимое кишки человека движется в среднем за 12 часов на 2 м. Около 10 часов проходит между попаданием остатков пищи в толстую кишку и их выводом.

Задержка дефекации на 36 часов считается нарушением – запором. Его симптомы: газы, запах изо рта, спазмы в животе, психические расстройства, насильственная дефекация.

Чтобы избежать застоев в кишечнике, нужно ограничить потребление больших объемов высококалорийной пищи либо ликвидировать недостаток питания, увеличить количество выпиваемой воды.

Нездоровое питание и сидячий образ жизни приводят к застоям кала, образуя камни, выделяются токсины, которые, попадая в кровь, отравляют организм – все это в итоге приведет к развитию болезни ЖКТ и последующему долгому и затратному лечению.

Помните, что для полноценной жизни важна качественная работа толстого кишечника, а любые заболевания органа имеют тяжелые последствия.

Общая информация о проблемах с толстым кишечником

Патологии толстого кишечника на ранних стадиях проходят практически бессимптомно для человека, проявляясь, когда болезнь набирает обороты.

Симптомы, ощущаемые в толстом кишечнике, при которых необходимо обратиться за помощью:

различные боли в брюшине, боках либо отделах сфинктера;
вздутие, газы, чаще после обеда;
нарушение стула.

Необходимо срочное лечение при появлении крови либо слизи в фекалиях, поскольку это всегда является симптомом серьезного заболевания ЖКТ. При болезнях кишечника воспаляется весь орган или его отделы.

Расстройства в толстом кишечнике взрослого человека:

сбои моторики;
новообразования;
воспалительные процессы;
недостаточное пищеварение либо всасывание питательных веществ.

Ослабленная или чересчур интенсивная перистальтика вызывается сбоями в моторике. При усиленной перистальтике кал быстро движется, вода не успевает всосаться.

Ослабленная моторика приводит к запорам за счет того, что вода всасывается в большом количестве.

Воспаления кишечника без должного лечения со временем становятся хроническими, порой с гноем, вызывая их осложнения, разрушения слизистой, приводя к образованию язв. Все эти признаки замедляют работу кишечника.

Различные заболевания кишечника имеют разные катализаторы, соответственно, методы их лечения будут тоже отличаться.

Наиболее распространенные заболевания толстого кишечника человека:

болезнь Крона;
дивертикулярная болезнь;
геморрой;
язвенный колит;
новообразования (доброкачественные либо злокачественные);
инфекционные заболевания;
запоры;
дисбактериоз.

Признаки и общая характеристика наиболее распространенных болезней толстого кишечника даны в следующем пункте статьи.

Патологии толстой кишки

Болезнь Крона – воспаление в кишечнике, распространяется на весь желудочно-кишечный тракт. Не до конца понятны причины этого заболевания.

Как правило, болезнь развивается при низком иммунитете. Наиболее характерные симптомы: язвы вокруг сфинктера, высокая температура, сыпь, боли в суставах.

Симптомы напоминают аппендицит рвотой и общей слабостью. Диагностировать на начальном этапе данную патологию бывает сложно.

При лечении назначают диету с высоким количеством белка, недопустимы молочные продукты. Лечение антибактериальное, применяют: Сульфасалазин, Преднизолон.

Дивертикулярная болезнь – выпячивание бугорков из-за повышенного давления в кишечнике. Заболевание сопровождается запорами, часто вызывается недостатком клетчатки.

В начале симптомы болезни слабо проявляются. Прогрессируя, начинается их воспаление, тогда добавляются такие признаки: повышение температуры, сгустки крови в фекалиях.

На ранней стадии болезнь лечится диетой и увеличением потребления клетчатки.

Если уже началось воспаление дивертикулов, то необходимо антибактериальное лечение заболевания. В запущенных стадиях болезнь приходится лечить только операбельно.

Воспаление геморроидальных узлов сопровождается кровотечением, болями, жжением, болезненной дефекацией. При их выпадении становится больно сидеть и ходить.

Ухудшается состояние при поднятии тяжестей, сильных потугах. Болезнь распространенная, развивается от неправильного питания, при сидячей работе, запорах. Имеет хронический характер с обострениями.

Это заболевание вызывает тяжелые осложнения, поэтому при их первых признаках необходимо обратиться к врачу и получить своевременное лечение.

На начальных стадиях лечение медикаментозное, с соблюдением диеты, исключающей острое и пряное. На поздних стадиях может потребоваться удаление узлов.

Распространенные способы их лечения: склеротерапия, лазер с инфракрасным светом, зажим узлов кольцами.

Язвенный колит – воспаление в кишечнике. Хроническое заболевание, которое можно «загнать» в стадию ремиссии.

До конца не изучены причины заболевания, им страдают люди разного возраста и социального статуса.

Выделяют 3 стадии болезни:

острую, в начале заболевания;
хроническую, когда болезнь рецидивирует;
непрерывную, когда подолгу не наступают улучшения.

Симптомы схожи с другими болезнями толстого кишечника. На запущенных стадиях у человека начинаются кровотечение, лихорадка, разрывы кишечника.

Без дополнительных исследований сложно диагностируется. Язвенный колит у человека требует неотложной медицинской помощи.

Лечение сопровождается использованием кортикостероидов и иммуномодуляторов, часто требует хирургического вмешательства, обязательно соблюдение диеты.

Около 20 % онкозаболеваний приходится на толстый кишечник. Симптомы образования злокачественной опухоли долго не проявляются.

Отсутствие аппетита, боли и кровь – это признаки того, что нужно срочно обратиться к врачу. Доктор назначит анализы и аппаратные диагностические процедуры (КТ, МРТ, УЗИ), чтобы выявить расположение опухоли, ее размеры и пр.

Лечение онкологии требует хирургического вмешательства, т. е. проводят удаление новообразований и метастаз, популярна и химиотерапия. Если начать лечить своевременно, то рак толстого кишечника хорошо поддается лечению.

Инфекционные заболевания ЖКТ возникают как осложнение после дизентерии и других заболеваний пищеварительной системы.

В острой форме их легко лечить. Должны насторожить такие симптомы: вздутие, слизь в кале, диарея. Эффективно помогает антибактериальная терапия, строгая диета.

Лечение заболеваний толстого кишечника человека сводится не только к снятию острого состояния, но и к профилактике перехода недуга в хроническую форму.

Особенности болезней и профилактика

Патологии кишечника часто встречаются у детей, даже новорожденных. Важно проследить, чтобы у ребенка вышел меконий.

Если у малыша нет стула, но при этом наблюдаются вздутие либо рвота, то нужно срочно обратиться в медучреждение.

Возможно неправильное строение органов ЖКТ или не до конца сформирован кишечник.

Врачи не рекомендуют делать самостоятельно клизмы или давать слабительное маленьким деткам без предварительной консультации.

Часто у детей, особенно грудничков, наблюдается дисбактериоз. Признаки патологии:

диарея, зеленоватый стул;
запах ацетона;
вес не набирается, плохой аппетит;
вздутие;
боли;
сыпь.

Точный диагноз ставится после сдачи анализов, бакпосева. Подтвердив дисбиоз, назначаются препараты, нормализующие микрофлору кишечника, и лекарства, которые снимают признаки интоксикации.

Помимо перечисленных заболеваний толстого кишечника, есть ряд патологий, которым подвержены только женщины. Эндометриоз – болезнь, связанная с гормональными сбоями.

Видео:

Разрастание эндометрия начинается после поражения яичников. Появляются симптомы:

болезненные менструации и дефекации;
кровь в кале;
слабость.

Диагностика заболевания требует осмотра гинеколога, УЗИ таза, анализа тканей кишечника. Для лечения нужно восстановить гормональный фон. Если лечение не даст результата, то необходимо операционное вмешательство.

У мужчин часто встречается простатит, который провоцирует болезненные спазмы кишечника, часто ночью.

Болезнь провоцируется стрессами, неправильным питанием, выступает частым осложнением других заболеваний.

Лечение включает прием седативных препаратов, отсутствие стрессов, нормализацию питания, физиотерапию.

Если болезнь вызвана другим заболеванием, то необходимо лечить именно первопричину возникновения простатита.

От ряда заболеваний толстого кишечника можно спастись с помощью их профилактики. Помните, что вылечить болезнь гораздо сложнее и накладнее, чем предупредить.

Чтобы недуг ЖКТ не застал человека врасплох, необходимо четко придерживаться принципов гигиены: подмываться 2 раза в день, без мыла, не допускать возникновения запоров, не реже раза в день должна быть дефекация.

Самые общие рекомендации профилактики заболеваний толстого кишечника:

избежать запоров поможет правильное питание, употребление клетчатки и отрубей;
не стоит злоупотреблять солью и специями, алкоголем;
прием антибиотиков допустим только после назначения врача и обязан сопровождаться пребиотиками для поддержания здоровой микрофлоры кишечника;
нужно соблюдать режим дня;
рекомендуется дробное питание в одно время;
пить не менее 2 литров воды в день;
исключить стрессы и переутомления;
спать не менее 8 часов, не ложиться поздно;
зарядка при сидячей работе обязательна. Больше ходить пешком.

Помимо этого, необходим профилактический осмотр у специалистов минимум раз в год. Это особенно важно, так как на ранних стадиях заболевания проявляются незначительно.

Видео:

Если патология поймана «в зародыше», то для лечения достаточно откорректировать питание и начать вести более активный образ жизни.

Если появились симптомы болезни толстого кишечника, то важно обратиться к врачу сразу, вовремя обследоваться и начать лечение.

dieta.bezgastritov.ru

О сайте

Больно сидеть геморрой

Геморрой сидеть больно

Оглавление:

Что такое геморрой и почему возникает боль

Как влияет на заболевание сидячее положение

Общие рекомендации

Подробнее о позе во время сидения

Выбираем стул

Использование ортопедической подушки против геморроя

Советы водителям

Как сидеть после операции по удалению узлов

Гимнастика в перерывах между сидением

Упражнение Кегеля на стуле

Заключение

Как снять или облегчить боль при геморрое?

Боль, как симптом геморроя

Причины возникновения боли при геморрое

Боль на разных стадиях геморроя

Как снять боль при геморрое?

Что делать, если при геморрое сильная боль?

Обезболивающие свечи

Гирудотерапия — как метод избавления от боли при геморрое

Больно сидеть при геморрое

Причины образования геморроя

Характер боли при геморрое

Как убрать боль при обострении

Как сидеть при геморрое

Как правильно сидеть при геморрое и какой стул лучше выбрать?

Что такое геморрой?

Причины болезненности и дискомфорта при геморрое

Как выбрать оптимальное сиденье?

Правила выбора кресла

Правила выбора подушек

Лучшие сидячие позы для геморроя

Важность регулярных перерывов и гимнастики

Заключение

Как правильно сидеть при геморрое?

Рекомендации по улучшению состояния при геморрое

Выбор позы при геморрое и полезные советы

Методы профилактики геморроя

В качестве заключения

Что лучше и как правильно лежать, ходить и сидеть при геморрое?

Рекомендации по соблюдению лежачего режима

Правила передвижения

Правила сидения

Ходьба после хирургической процедуры

Лучшее положение в остром периоде

Как при геморрое правильно сидеть на работе?

Краткие сведения о заболевании

Как сидеть при обострении заболевания

Облегчить собственное состояние

Как сидеть при геморрое

Неудобно сидеть: в чем причина

Опасные сиденья: чего стоит избегать

Как выбрать подходящий стул

Приспособления для комфорта

Маленькие хитрости

Использование специальной подушки

Как правильно и на чем сидеть при геморрое?

Можно ли сидеть при геморрое?

Вопрос первый — можно ли мыться при геморрое?

Ко второму, часто задаваемому, вопросу относится такой — можно ли пить при геморрое?

Вопрос третий — можно ли ходить при геморрое?

Четвертый вопрос — можно ли париться при геморрое?

Шестой вопрос — можно ли курить при геморрое?

Если обострился геморрой

Послеоперационный период

Чем полезна специальная ортопедическая подушка

Сколько дней нельзя сидеть после операции?

Геморрой и рабочее место

Геморрой и зона комфорта

Подушка для автомобиля и офисного кресла

Как сидеть при обострении геморроя?

Упражнения при геморрое в положении сидя

Когда лучше лежать при геморрое

Как правильно ходить при геморрое

Польза ходьбы при геморрое

Польза ходьбы в раннем послеоперационном периоде

Спортивная ходьба