Еда при геморрое у женщин

Диета при геморрое

Благодаря правильному питанию можно не только избежать развития многих патологий, но и вылечить уже имеющиеся болезни. Диета при геморрое считается важной составляющей лечения. Грамотно подобранный рацион предупреждает обострение и возобновление болезни. Хотя для некоторых пациентов жёсткие ограничения в пище становятся настоящим испытанием, они соглашаются с тем, что ряд определённых продуктов существенно ухудшает их самочувствие, и поэтому стараются исключать из меню вредные блюда.

Как влияет питание на протекание заболевания?

Геморрой часто диагностируют у людей, склонных к запорам, а задержка стула возникает из-за нерационального питания. Диета при геморроидальных узлах направлена на восстановление деятельности ЖКТ и нормализацию обменных процессов. Благодаря диетотерапии можно отрегулировать опорожнение кишечника и минимизировать риск травмирования внутренних узелков при дефекации.

Организму не меньший вред наносит и диарея. Частые опорожнения излишне нагружают вены в анальной области, раздражают слизистую. Многие люди неправильно понимают врачебные рекомендации при геморрое и стараются избегать запоров, принимая слабительные препараты, что не облегчает, а, наоборот, осложняет заболевание.

У страдающих ожирением пациентов жировые отложения в большей степени накапливаются внизу живота и давят на прямую кишку. При этом артерии и вены постепенно растягиваются, их стенки истончаются, что вызывает прогрессирование патологии. Поэтому геморрой, диета и лечение для них являются неразделимыми понятиями. Только сбалансированное питание позволяет не набрать лишние килограммы и является отличной профилактикой геморроя.

Варианты диеты при геморрое

Пациенту врач составляет оптимальную ежедневную диету, в зависимости от течения болезни и индивидуальных особенностей. Диета при геморрое на каждый день у мужчин и женщин способствует уменьшению нагрузки на кишечник. Главное, не переедать, а за полчаса до приёма основной еды выпивать стакан чистой воды. Пищу пережёвывать нужно медленно, а после еды не ложиться.

Примерный недельный рацион при геморрое

Понедельник	Завтрак: хлебцы, йогурт, чай. Второй завтрак: бутерброд с сыром, овсяная каша. Обед: суп с фрикадельками, гречневая каша, тушёное мясо, овощной салат. Полдник: печенье овсяное, кефир. Ужин: рыба на пару, тыквенное пюре со сметанным соусом.
Вторник	Завтрак: омлет, чай с сахаром. Второй завтрак: рыбное суфле, перловая каша, компот. Обед: борщ, отварная курица, овощное рагу. Полдник: паштет из печени, хлебцы, ряженка. Ужин: йогурт, пшённая каша, салат фруктовый.
Среда	Завтрак: омлет на пару с зеленью, отвар шиповника, гренки. Второй завтрак: ячневая каша, яйцо всмятку, компот фруктовый. Обед: щи с постным мясом, овощной салат, сок томатный. Полдник: тыквенная каша, зоологическое печенье, чай, банан. Ужин: ряженка, тушёная курица, кукурузная каша.
Четверг	Завтрак: два бутерброда с говяжьим языком, чай с сахаром. Второй завтрак: салат из овощей, груша. Обед: окрошка, перец фаршированный, тушёные овощи, хлеб. Полдник: чай, сырники. Ужин: греческий салат, рыба запечённая.
Пятница	Завтрак: творожная запеканка, сок. Второй завтрак: зелёный салат, сухофрукты, бутерброды, овсяная каша. Обед: овощной суп, котлета паровая, салат. Полдник: овощной салат, компот. Ужин: гречневая каша, чай, хлеб с маслом.
Суббота	Завтрак: чай, творог со сметаной и фруктами. Второй завтрак: бутерброд с ржаным хлебом и сыром, чай. Обед: суп с фрикадельками, тушёное мясо, овощное рагу. Полдник: овсяное печенье, кефир, яблоко. Ужин: сырники, сок фруктовый, фрукты свежие.
Воскресенье	Завтрак: мюсли с кефиром, чай. Второй завтрак: перловая каша, омлет. Обед: суп овощной, тушёная капуста, салат овощной. Полдник: йогурт, фрукты. Ужин: куриные сердечки отварные, салат овощной, ряженка.

Диета от геморроя в домашних условиях должна соблюдаться регулярно, но если на стадии ремиссии за праздничным столом отказаться от вкусностей было не под силу, можно выпить таблетки, улучшающие пищеварение:

Мезим;
Панкреатин;
Креон;
Фестал.

Для лечения недуга очень полезны соки. Например, томатный сок при геморрое наполнит организм:

фруктозой;
глюкозой;
органическими кислотами;
микроэлементами.

При регулярном употреблении этого напитка подавляются гнилостные процессы в кишечнике, и улучшается его работа. Но в слишком большом количестве томатный сок пить нельзя, так как можно вызвать пищевое расстройство. Не менее полезен картофельный, гранатовый, капустный, свекольный, рябиновый сок.

Салаты при геморрое лучше сдабривать растительным маслом, а не сметаной или майонезом. Растительное масло стимулирует перистальтику кишечника и отлично борется с запорами. Его можно употреблять вместе с кисломолочными продуктами, например, с кефиром. Ложку масла добавляют в стакан кефира и выпивают смесь перед сном. Но если есть проблемы с печенью или жёлчным пузырём, этот народный рецепт не подходит.

Специалисты рекомендуют больным употреблять хурму. Хурма при геморрое благодаря мягкому слабительному эффекту, натуральным волокнам и большому количеству воды, избавит от запора и станет отличной профилактикой заболевания.

Полезна и сушёная хурма. Её целебный эффект наблюдается как на ранних, так и на поздних стадиях геморроя. Для приготовления лекарственного средства сушёную хурму замачивают в воде и оставляют на полчаса. Напиток принимают 3–4 раза за сутки по 2 столовых ложки до полного излечения. Положительная динамика наблюдается уже через неделю после начала терапии.

Для тех, кто сомневается, можно ли есть хурму при геморрое, существует отличный рецепт – рисовая каша с хурмой. Рис действует закрепляюще, а хурма ослабляет его эффект. Чтобы разнообразить меню больного и порадовать его рисом, можно приготовить такое блюдо: 50 г риса заливают 2 стаканами кипячёной воды и добавляют 20 г хурмы. Смесь настаивается 8 часов, пока рисовые зёрна полностью не размякнут. После этого каша готова.

Диета при обострении геморроя

Случается, что период ремиссии внезапно сменяется обострением болезни. Геморроидальные узлы выпадают, возникают болезненные ощущения, кровотечения, зуд. Диета при обострении геморроя в домашних условиях призвана уменьшать объёмы каловых масс и сделать их мягкими, чтобы при дефекации не травмировать поражённые места. Диета при остром геморрое должна соответствовать таким правилам:

пищу желательно употреблять в жидком виде;
рекомендуется отдавать предпочтение тёмным кашам (перловка, гречка, овсянка);
хлеб должен быть грубого помола;
овощи необходимо есть как в сыром, так и в варёном виде;
обязательно в рацион нужно включать сухофрукты. Например, чернослив при геморрое избавит от запоров, наполнит организм полезными веществами и предотвратит образование застоя каловых масс;
в меню больного нужно включать нежирное мясо.

При сильном обострении, трещинах и кровотечении можно сделать разгрузочный день. Голодать необходимо сутки, а после постепенно вводить в рацион фрукты, овощи, каши. Строго запрещается употреблять острую пищу, алкоголь, пряности и копчёности. Необходимо ограничить употребление продуктов, повышающих газообразование в кишечнике:

виноград, груши;
серый хлеб;
кофе, крепкий чай, газировка;
редька, капуста, чеснок, репчатый лук;
горох, фасоль, чечевица.

Питание после операции на геморрой

При постоянном выпадении геморроидальных узлов и обильных, сложно останавливаемых кровотечениях, приводящих к анемии, пациентам показано оперативное вмешательство. А также при частых обострениях врачи рекомендуют провести операцию. После иссечения участка кожи и слизистой над проблемным узлом, узел стягивают и пересекают. Затем слизистую кишки фиксируют к близлежащим тканям. Благодаря современным технологиям такая операция считается относительно безопасной и безболезненной.

Врач после процедуры обязательно рассказывает пациенту, какую диету соблюдать при геморрое, чтобы максимально приблизить выздоровление. Послеоперационный рацион больного выглядит так:

в первые сутки разрешается только пить;
на вторые сутки вводят каши, кисломолочные продукты, овощные супы, растительное масло;
спустя неделю меню пострадавшего пополняют тушёными овощами. Разрешаются котлеты и тефтели, приготовленные на пару, тушёное мясо и рыба.

В дальнейшем можно есть хлеб с отрубями, который способствует пищеварению. Из фруктов безопасны бананы, яблоки, вишни, киви, сухофрукты, но в ограниченном количестве, так как чрезмерное их употребление может спровоцировать вздутие живота. Пациенту врач может назначить лекарственные средства, улучшающие перистальтику, снимающие симптомы геморроя, делающие стул более мягким (Мукофальк, Фитомуцил).

Послеоперационная диета при геморрое у женщин и мужчин предусматривает дробное питание. Принимать пищу следует понемногу каждые 2–3 часа. Чтобы не раздражать раны на некоторое время исключают:

продукты, вызывающие метеоризм (бобовые);
продукты, способствующие брожению (выпечка, молоко, квас);
продукты с грубой клетчаткой (капуста, редис, редька);
трудно усваиваемые продукты (грибы, жирное мясо, субпродукты).

Диета при лечении геморроя очень важна, так как при воздействии неблагоприятных факторов (запоры, физические нагрузки, сидячая работа) узлы могут снова воспалиться. Это объясняется тем, что большая часть каверн при удалении геморроидальных узлов остаётся, поэтому больному нужно постоянно следить за своим питанием и избегать провоцирующих факторов.

Важность соблюдения диеты

Многие пациенты считают, что диета при хроническом геморрое не нужна, и начинают есть всё подряд, неизменно ухудшая ситуацию. Нельзя забывать, что некоторые продукты усиливают кровообращение в органах малого таза, и вызывают обострение недуга. Рацион пациента обговаривается с врачом. Диетотерапия показана:

при патологиях желудочно-кишечного тракта;
при наружном и внутреннем геморрое у беременных;
в послеоперационный период;
при ожирении;
при кровоточащих узлах;
при обострении болезни.

Помимо исключения или включения в рацион тех или иных продуктов, нужно придерживаться кое-каких правил, способствующих улучшению пищеварения:

пить натощак отвар шиповника, чистую воду либо настой из чернослива и кураги;
в качестве перекуса между основной едой употреблять овощи, фрукты, овощные отвары, морковное или свекольное пюре.

Интересно, что рецепты блюд при геморрое могут оказывать противоположное действие на кишечник. Например, пюре, изготовленное из сырых яблок, закрепит, а целые яблоки, не очищенные от кожицы, наоборот, поспособствуют быстрому опорожнению. Если выпить чайную ложку растительного масла, то оно подействует послабляюще. Но если употреблять его в блюдах то эффект будет не таким заметным.

Белковая пища (мясо, морепродукты, творог, яйца) крепит, поэтому её нужно есть через день. Если же вовсе не включать их в рацион, то эвакуаторная функция также нарушится. Если человек ведёт сидячий образ жизни, то ему обязательно нужно заниматься специальной гимнастикой и спортивной ходьбой, стараться подниматься по ступенькам, а не на лифте, посещать бассейн. Физическая активность и правильное питание нормализуют регуляторную дефекацию и предупреждают появление запора.

Некоторые люди, задаются вопросом, а нужна ли диета при геморрое, ведь можно просто голодать несколько дней подряд – и проблема уйдёт. Это не так. Лечение голоданием консервативная медицина не приветствует. Только в первые сутки после хирургического вмешательства рекомендуется полностью воздерживаться от употребления пищи.

В дальнейшем кишечник должен постоянно работать, формируя рефлекс каждодневного опорожнения. Продолжительное голодание, напротив, способно привести к затвердению стула и к запорам, что приведёт к воспалению, болям, выпадению узлов.

Важно! Недопустимо очищать прямую кишку и кишечник клизмой. При острых состояниях очистительная клизма усугубит состояние, а при хронической форме спровоцирует рецидив. В лечении часто применяют разгрузочные дни (употребляют лёгкую пищу, например, овощи). Такой метод терапии обсуждается с лечащим врачом и показан людям, страдающим ожирением.

Какую диету нужно соблюдать при геморрое, рассказывает врач. Пациентам нужно соблюдать его рекомендации и воздерживаться от запрещённых продуктов. Только тогда можно избежать обострения и добиться выздоровления. Диета при геморрое на каждый день у женщин и мужчин не слишком ограничивает питание, как при других тяжёлых заболеваниях. Нужно научиться сочетать блюда и изучить реакцию своего организма на тот или иной продукт. Правильно комбинируя и сочетая продукты, можно добиться хороших результатов в устранении застойных явлений и не провоцировать воспаление в прямой кишке.

netgemor.com

Диета при геморрое

Грамотно составленная диетотерапия играет важную роль в профилактике и лечении геморроидальной болезни. И хотя для некоторых диета при геморрое становится настоящим мучением, так как требует жесткой дисциплины и сдержанности, такие ее результаты, как нормализация стула и работы желудочно-кишечного тракта, улучшение самочувствия и избавление от лишних килограммов, с лихвой окупают принесенные жертвы.

Для чего нужна диета?

Цель диеты при геморрое – устранение основных причин, способных усугубить течение болезни:

Нормализация циркуляции крови в органах малого таза во избежание образования геморроидальных узлов;
Нормализация стула вследствие восстановления нарушенных функций кишечника и оптимизации обмена веществ.

Геморрой часто встречается у лиц, склонных к запорам. А запоры – следствие неправильного питания и диеты. Поэтому в комплексе с медикаментозной терапией и хирургическим вмешательством проводится лечение и профилактика запоров.

Благодаря правильно подобранному питанию при геморрое опорожнение кишечника становится регулярным, а организм начинает работать, как часы. Устранение запоров, в свою очередь, избавляет от натуживания при дефекации. А это сводит к минимуму риск травматизации слизистой и внутренних узлов во время дефекации.

Не менее вреден для организма и понос, так как слишком частое опорожнение кишечника вызывает напряжение вен в анальной области и раздражает слизистую кишечника. Часто люди, в своем стремлении избежать геморроя, чрезмерно усердствуют, и начинают принимать слабительные средства, не осознавая, что тем самым наносят не меньший вред организму. Именно поэтому лечение геморроя невозможно без правильно организованного диетического питания.

Сбалансированная диета при геморрое позволяет избавиться от лишних килограммов, что также играет немаловажную роль в профилактике болезни. У людей с ожирением жировые отложения концентрируются в основном в нижней части живота, и оказывают давление на прямую кишку, увеличивают нагрузку на вены. Если не бороться с лишним весом, вены будут постепенно растягиваться, вызывая прогрессирование недуг.

Принципы правильного питания

Чтобы минимизировать риск возникновения или обострения хронического геморроя, важно пересмотреть основы питания. Правильное питание при геморрое невозможно без соблюдения следующих принципов.

Кишечник должен работать мягко и без перебоев

Достичь такого эффекта позволяет растительная пища, богатая клетчаткой. Клетчатка размягчает каловые массы, акт дефекации проходит своевременно и легко. Вероятность травматизации узлов сводится к минимуму, во время опорожнения кишечника не возникает болевых ощущений даже при остром геморрое.

Клетчатка не всасывается в кишечнике и выполняет ряд полезных функций:

Способствует увеличению каловых масс в объеме, усиливая перистальтику кишечника;
Способствует выведению из организма шлаков и токсинов;
Нормализует уровень холестерина в крови;
Поддерживает оптимальную кишечную микрофлору, необходимую для полноценной работы кишечника.

Достаточное потребление жидкости

Это также очень важно для размягчения каловых масс. Чем тверже кал, тем тяжелее он продвигается по кишечнику, и тем больше усилий требуется от человека для дефекации. При геморрое запоры просто недопустимы, так как натуживание приводит к повышению давления на кишечную стенку, геморроидальные узлы травмируются, на слизистой оболочке образуются трещины в заднем проходе, которые тяжело поддаются лечению.

Каждый день следует выпивать не менее 1,5 литров воды. Один стакан воды утром натощак усиливает перистальтику и ускоряет дефекацию.

Также среди жидкостей должны присутствовать кисломолочные продукты, обогащенные лакто- и бифидобактериями. Они стимулируют работу кишечника и поддерживают оптимальную микрофлору.

Допустимы морсы и натуральные соки. А вот от крепкого кофе, чая, киселей рекомендуется отказаться или свести их потребление к минимуму.

При остром геморрое с кровотечениями запрещены алкогольные напитки. В период ремиссии допускается их употребление, но в ограниченных количествах.

Регулярное и дробное питание

Важно принимать пищу в определенные временные промежутки, настраивая свой кишечник на распорядок дня. При ежедневном приеме пищи в одни и те же часы органы пищеварительной системы начинают работать как часы. Пищевые ферменты вырабатываются в определенное время, то же самое касается и каловых масс – в назначенный час они начинают продвигаться из верхних отделов кишечника к нижние. Таким образом, дробное принятие пищи является основой питания при геморрое

Кстати, лечение большинства патологий пищеварительной системы включает в себя дробное питание – небольшими порциями в определенные часы.

Мы привыкли питаться по-другому. Приоритет отдается белковой пище – рыбе, мясу, картофелю, макаронам. А вот столь необходимая клетчатка: фрукты, каши, овощи, включаются в рацион в небольших количествах, либо вообще в нем отсутствуют.

То же самое касается и приема жидкостей. Мы привыкли пить чай, кофе, соки. А вот обыкновенная, но столь необходимая нашему организму вода употребляется лишь в крайних случаях. Стоит ли удивляться, что кишечник начинает бунтовать? Отсюда и возникают запоры и, как следствие, формирование геморроидальных узлов.

Коррекция количества потребляемой пищи и частоты приемов позволит устранить массу проблем, в том числе и провоцирующие геморрой факторы. Оптимально принимать пищу 5-6 раз в сутки, т.е. каждые 2-2,5 часа.

Диета при обострении геморроя

Когда период ремиссии сменяется обострением геморроя, характеризующимся болевыми ощущениями, выпадением геморроидальных узлов, и даже кровотечением, питанию важно уделить особое внимание, так как неправильный стул может повлечь нежелательные осложнения.

Питание в этом случае призвано уменьшить объемы каловых масс, сделать их более жидкими, что снимет раздражение в геморроидальных узлах и окажет щадящее влияние на прямую кишку.

В этом случае примерное меню на каждый день должно состоять из негустой, а лучше жидкой пищи, но при этом достаточно калорийной, чтобы человек не испытывал чувства голода и не ощущал упадок сил.

Составляя рацион диеты на неделю, важно учесть:

Отдайте предпочтение темным и серым кашам – перловая, гречневая, овсяная, ячневая, геркулесовая. А вот рисовая и манная ухудшают работу кишечника, вызывая запоры;
Хлеб должен быть изготовлен из муки грубого помола (отрубной, ржаной);
Крахмалистые овощи (картофель), макаронные изделия, свежую сдобу следует ограничить;
Диета при геморрое обязательно включает такие овощи: брокколи, цветная капуста, свекла, огурцы, морковь, кабачки. Употреблять их можно в сыром, вареном, тушеном виде;
Среди фруктов должны присутствовать: курага, яблоки, чернослив, свежие абрикосы, бананы;
В ежедневный рацион должны входить отруби – овсяные или пшеничные, не менее 60 г. Регулярное их употребление в пищу на 75% удовлетворит потребность организма в пищевых волокнах. Отруби можно измельчать и добавлять в любые блюда, либо разводить водой и принимать во время еды;
В рационе должно присутствовать и мясо, однако, оно должно быть нежирным (курица, индейка) и приготовленное на пару;
В ежедневное меню должны входить растительные масла. Они стимулируют перистальтику кишечника. Масло можно добавлять в салаты вместо сметаны или майонеза.

Растительное масло прекрасно справляется с запорами. Для этого необходимо размешать столовую ложку масла в стакане кефира или любого кисломолочного продукта и выпить полученную смесь перед сном. Только следует соблюдать осторожность в употреблении масла при камнях в желчном пузыре.

Есть следует часто, но понемногу. Оптимальные промежутки между приемами пищи – 2,5-3 часа. Такая диета позволит не перегружать желудок и не ощущать голода. Важно питаться в строго отведенные часы, чтобы настроить организм на правильное пищеварение и регулярное очищение кишечника.

Помимо употребления обычной воды в достаточных количествах, рекомендуется употребление слабосоленой минеральной воды, но только после консультации с проктологом!

При сильно выраженных симптомах можно в течение суток поголодать, после чего постепенно вводить в рацион фрукты, овощи и каши. А вот на острое, алкоголь, копченое и пряное – категорическое табу!

Во время геморроя нужно убрать из рациона продукты, вызывающие вздутие живота. К таким относятся редька, репа, виноград, черный хлеб, а также кофе, какао, чай.

Ниже приведена таблица продуктов с послабляющим и закрепляющим действием:

Продукты с закрепляющим действием

Послабляющие и нормализующие пищеварение продукты

Все рафинированные продукты и напитки;
Преимущественно белковая пища (мясо, грибы, молочные продукты);
«Вяжущие» фрукты: айва, гранат, груши, кизил, черника и брусника;
Вызывающие брожение овощи: репа, редька, лук, чеснок, редис и грибы;
Способствующие газообразованию бобовые, щавель, шпинат, капуста;
Сдоба, сладости, белый хлеб, макаронные изделия;
В изобилии животные жиры: сало свиное, баранье, говяжье;
Наваристые бульоны, слизистые супы;
Вязкие каши (манная, рисовая);
Крепкий черный и зеленый чай;
Кофе и какао;
Кисели;
Яблочный и виноградный соки;
Шоколад и его производные

Употребление до 2 литров воды в день;
Включить в рацион отруби;
Свежие и сушеные фрукты, преимущественно сладкие и кисло-сладкие и особенно: апельсины, размоченные чернослив, курага, урюк, инжир;
Свежие и сушеные ягоды;
Овощи в разных видах и комбинациях (свежие, вареные, тушеные, салаты) и особенно: свекла, морковь, тыква, дыня, цветная капуста, капуста огородная, кабачки, листовой салат
Кисломолочные продукты: кефир, простокваша, кислое молоко, ряженка, йогурт;
Свежие соки сладкие: сливовый, абрикосовый;
Овощные соки: томатный, морковный, свекольный, тыквенный, картофельный;
Мед, мармелад, пастила, зефир, повидло, джемы, варенье;
Ламинария – морская капуста;

Как питаться после операции

После операции по устранению геморроя диета является важной частью реабилитационного периода. Без этого полноценное восстановление организма просто невозможно.

Первые сутки после удаления геморроя пациенту рекомендуется вообще исключить пищу. Меню на вторые сутки должно быть примерно таким:

бульон;
каша на воде;
вареное яйцо.

Мясо и рыба добавляются в рацион постепенно в течение трех последующих дней. Расширять рацион следует только по рекомендации лечащего врача! На четвертые сутки к разрешенным блюдам добавляются вареные овощи.

Свежие овощи и фрукты разрешены к употреблению не ранее, чем через две недели после операции. Они способны повредить послеоперационный рубец механическим путем.

В течение первого месяца после операции запрещены к употреблению острые блюда, всевозможные специи и приправы, которые вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта. Правильное питание должно быть диетическим, т.е. состоять из нежирной, умеренно жидкой, без лишних раздражителей пищи.

А чтобы навсегда забыть об обострениях и избежать появления новых геморроидальных узлов диета при геморрое должна стать не кратковременной мерой, а привычным стилем питания. Соблюдать ее нужно не раз в неделю, а постоянно. И в этом случае не исключено, что никакое лечение геморроя не понадобится вовсе.

Диета и режим питания при геморрое

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки ведут к развитию геморроя. Диета при геморрое поможет снизить интенсивность симптоматики и помочь в излечении болезни.

Причины и симптомы

Геморрой – воспаление венозных участков прямой кишки, поражающее людей независимо от пола и возраста. Более 20% населения Земли сталкиваются с симптомами заболевания. Развивается недуг постепенно.

Малоактивный образ жизни провоцирует развитие геморроя

Врачи выделяют 3 стадии болезни:

Возникает сильный зуд и жжение, при дефекации проявляются болевые ощущения, возникает тромбоз ректальных сосудов, однако формирование узлов еще не завершено.
Боли в области ануса ощутимы при быстрой ходьбе и в положении сидя. Воспаление узлов венозных участков усиливается, возникает отечность в заднем проходе.
В геморроидальных узлах возникает серьезный воспалительный процесс, что приводит к необходимости антибактериальной терапии и, возможно, хирургическому вмешательству.

Медики также различают внутреннюю и наружную форму болезни, в зависимости от расположения венозных узлов. Чем выше стадия болезни, тем сложнее лечение. Поэтому важно диагностировать заболевание на ранних этапах. Тогда болезнь легко поддается лечению с использованием местной медикаментозной терапии и коррекции образа жизни для исключения основных причин, вызывающих прогресс болезни.

Среди них выделяют: сидячий образ жизни, неправильное питание, повышенное нервное перенапряжение, частые запоры, избыточное потребление алкоголя, гормональные нарушения. У женщин может возникнуть геморрой от тяжелых родов и во время беременности. К причинам геморроя у мужчин относят тяжелый физический труд, чрезмерные нагрузки в тренажерных залах, воспалительный процесс в простате.

В подавляющем большинстве случаев проводится лечение патологии в домашних условиях. Для этого широко применяются таблетированные формы противовоспалительных препаратов, средства, препятствующие тромбообразованию и улучшающие циркуляцию крови, антисептики, местные свечи и кремы, а также витаминотерапия. В особо трудных случаях применимо оперативное вмешательство.

Стадии заболевания геморроем

И лечение болезни, и меры профилактики рецидивов невозможны без адекватной диетотерапии. Диета при появлении внутренних и наружных узлов не имеет четких различий и особенностей. Питание корректируется с целью нормализации пищеварения, улучшения перистальтики, укрепления венозных стенок. Продукты при геморрое не должны вызывать газообразования, гнилостных процессов, запоров, воспалительных процессов в тонком и толстом кишечнике. Каждый день у пациента должно происходить опорожнение кишечника, чему также должны способствовать продукты питания.

Основа диетотерапии

Диета должна полностью покрывать все потребности организма. Она направлена на достижение регулярной дефекации и небольшого размягчения стула. Меню на каждый день при симптомах болезни включает в себя достаточное количество килокалорий, которые делятся на белки, жиры, углеводы в соотношении 1:1:2. По системе Певзнера для лечения применяется стол №3.

Диета на каждый день включает в себя рекомендации:

Не рекомендуется чрезмерное употребление острой, жаренной и копченой пищи.
Ограничивается соль.
Еда должна иметь температуру, близкую к температуре тела.
Следует свести к минимуму потребление кофеина.
Алкоголь запрещается.
Питание обогащается клетчаткой.

Алкоголь категорически запрещен при лечении заболевания

Каждый день пациент должен выпивать более 6 стаканов жидкости. Предпочтение отдается чистой минеральной воде. Она помогает вывести из организма токсины и улучшить обмен веществ.

Режим строится на основе дробного питания. Пища при этом заболевании должна приниматься через равные промежутки времени, интервал между которыми должен составлять около трех часов. Полезно за 15–20 минут до еды выпить немного теплого травяного чая или минеральной воды. Такой метод усилит выработку желудочного сока и поможет лучше переварить любую пищу.

Не следует запивать еду, особенно чаем. Кушать необходимо медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек. Диета для избавления от узлов должна включать в себя дополнительную витаминизацию. Из напитков предпочтение отдается травяному или зеленому чаю и кисломолочным продуктам. Питание при внутренних и наружных узлах полезно подкрепить живыми культурами, с повышенным содержанием лакто- и бифидобактерий. Необходимо помнить о том, какие продукты нельзя есть при геморрое, чтобы не вызвать воспалительных процессов в кишечнике и нарушение перистальтики.

Разрешенные продукты

Диета при лечении патологии направлена на улучшение работы пищеварительного тракта. Меню на неделю при болезни должно включать полезные вещества, витамины и минералы (калий, марганец). Еда должна приносить удовольствие и быть вкусной, так как правильное питание при геморрое является обязательным элементом лечения, и придерживаться его придется достаточно долго.

Так же во время лечения можно употреблять не жирные молочные продукты

Есть можно:

вчерашний хлеб (за исключением белого);
печенье «Мария» или «Зоология»;
кисломолочные продукты с низким сроком хранения;
неострый сыр;
фрукты, овощи и сухофрукты в любом виде;
овощной бульон;
масло;
нежирные сорта рыбы, мяса, птицы, субпродукты;
все виды круп;
натуральные сладости;
заливное с использованием желатина.

Два-три раза в неделю при геморрое в меню могут присутствовать яйца. Допускается включение их в запеканки или омлеты, а также приготовление всмятку. Полезно один день сделать полностью рыбным.

Продукты можно запекать, тушить, варить, жарить (нечасто). Для максимального эффекта следует помнить о правилах совместимости – животные белки не смешивают со сложными углеводами и крахмалистыми овощами во избежание бродильных процессов. Напитки при геморрое рекомендуется выбирать не менее тщательно, чем продукты питания. Можно пить некрепкий чай, лучше зеленый или белый, травяные настои и отвары, соки, морсы, компоты. Понимание того, какая диета при геморрое должна применяться пациентом, поможет избавиться от многих проблем и станет хорошим подспорьем в лечении недуга.

Строгое соблюдение рациона позитивно влияет на лечение заболевания

Примерное меню на день:

завтрак: гречневая каша с тушеным яблоком, бутерброд из цельнозернового хлеба с маслом и сыром, фруктовый морс;
второй завтрак: ряженка, галетное печенье;
обед: крупяной суп на овощном бульоне, рагу из тушеных овощей, мясная котлета, серый хлеб;
полдник: паровой омлет с овощами, травяной чай, хлеб;
ужин: овощное заливное с кусочками рыбы.

Что нельзя употреблять в пищу

Так как диета для лечения болезни не должна способствовать скреплению стула, следует избегать избытка крахмалистых блюд, свежей выпечки, изделий из рисовой и манной крупы, большого количества мучного. Запрещены острые, слишком соленые блюда. Не стоит увлекаться пищей из фритюра. Диета на каждый день сводит к минимуму потребление мучных изделий. Особенно опасно горячее тесто. Макароны, вареники, пельмени, блины и оладьи стоит употреблять только в редких случаях.

Среди напитков запрещены промышленные лимонады, газированная вода, крепкий черный чай, кофе, какао, кисель, трехдневный кефир и ряженка. Категорически запрещено употребление крепкого алкоголя, слабоалкогольные напитки и коктейли сводят к минимуму.

Правильная диета исключает употребление блюд, вызывающих чрезмерное газообразование и приводящих к различным гнилостным процессам внутри организма. Картофель, бананы, бобовые, лук, чеснок, редьку и грибы рекомендуется исключить из рациона.

Жирная пища при геморрое категорически запрещена

Вот какие продукты нельзя есть при геморрое:

свежий белый хлеб, сдоба;
яйца, сваренные вкрутую;
макароны;
шоколад;
кондитерские изделия;
масляный крем;
айву и чернику;
острые и пряные блюда;
жирные сорта птицы, мяса, рыбы;
костные бульоны;
консервы промышленного производства.

Каждый человек индивидуален, поэтому нелишним будет ведение пищевого дневника, чтобы выявить, какие продукты провоцируют неприятности с кишечником в каждом отдельном случае. Чтобы понимать, какие продукты нельзя есть, следует знать о возможных аллергических реакциях. Помимо кожных и респираторных проявлений, аллергия часто оказывает влияние на систему пищеварения, вызывая чрезмерное брожение и воспалительные реакции в кишечнике и желудке.

Диета при внутреннем геморрое и диета при наружном геморрое ничем не отличаются друг от друга, поэтому все рекомендаций по питанию можно придерживаться независимо от точного диагноза.

Эффективное лечение и рекомендации по питанию вам окажет врач практолог

Питание после операции

Диета после операции по удалению узлов более жесткая, по сравнению с обычным профилактическим питанием. Первые сутки показано полное голодание. Прямая кишка не должна раздражаться 24 часа, следовательно, необходимо избежать в этот период появления стула. Разрешена чистая кипяченая или минеральная вода, некрепкий травяной чай.

Первая неделя характеризуется щадящей кулинарной обработкой любых блюд. Продукты нужно варить или готовить на пару. Запрещено все мучное. Питаться следует 5–6 раз в день, очень маленькими порциями. Разрешены:

— овощные супы;

— каши на воде;

— кисломолочные продукты, включая творог.

Следует ограничить употребление сахара

В течение следующего месяца тип кулинарной обработки и режим питания сохраняются. В рецепты блюд при геморрое добавляется мясо или рыба. Диета после оперативного вмешательства запрещает свежие фрукты и овощи, особенно те, которые богаты клетчаткой. В очень ограниченных количествах диета после операции допускает вчерашний сухой бисквит и галеты.

Спустя 30 дней швы затягиваются, и пациент может возвращаться к здоровому образу жизни. Следует только помнить, какие продукты есть при геморрое, а какие продукты исключить при возможном повторении болезни. Если не соблюдать рекомендации врача и игнорировать правильное питание, болезнь может снова вернуться. Помимо питания, для профилактики болезни следует отказаться от вредных привычек, заняться спортом, избегать длительного сидения без движения, пролечить все хронические заболевания. И тогда можно забыть о болезни навсегда.

загрузка...

bezgemorroya.ru

Диета и питание при геморрое

Грамотно составленная диета при геморрое будет нести в себе большую ценность в профилактических мерах и терапевтическом лечении.

Только при учете правильного составления рациона питания больной может рассчитывать на улучшение состояния, заключающегося в нормализации стула, функционировании работы ЖКТ и снижении лишнего веса.

Процесс излечения будет значительно быстрее и эффективнее.

Важность питания при геморрое

Специалисты утверждают, что варикозное расширение геморроидальных вен, каковым является геморрой, возникает по причине увлеченности человека приемами острых блюд и разного вида пряностей.

В данном случае без диеты не обойтись, как и при обострившейся патологии. Если питание при геморрое будет налажено, то выраженность клинических симптомов сильно снизится, уменьшая продолжительность острого течения процесса.

Диета при геморрое и запорах, а также после операции несет в себе большую важность. Это особенно важный пункт в целях исключения коварной болезни в будущем.

Недуг очень часто встречается, как у мужчин, так и женщин.

Группа риска

Проблема расширения геморроидальных вен может коснуться многих людей. Специалисты относят к группе риска:

людей, ведущих сидячий образ жизни;
беременных;
страдающих от лишнего веса;
спортсменов с непомерными силовыми нагрузками;
гурманов острых блюд;
людей с зависимостью от курения и алкоголем;
пациентов с нарушением стула и варикозом нижних конечностей.

Механизм развития патологии

Прямая кишка, как и другие органы в человеческом теле, окутана сетью сосудов кровеносной системы. В ее подслизистой есть поверхностная сетка из вен.

В том случае, когда ее тонус понижен, случается растяжение вен или же гипертрофия. Подобная патология зачастую протекает без явных симптомов, а на признаки люди не обращают вовремя своего внимание.

Зуд, жжение или же боль остается незамеченной до той поры, пока болезнь не проявит себя сильным дискомфортом, кровотечением и выпадением геморроидальных узлов.

Не исключена склонность к варикозному расширению сосудов кишечника врожденного характера. Также встречаются случаи с недостаточностью венозной системы организма.

Застои крови, которые скапливаются в венах прямой кишки, являются результатом ведения малоподвижного образа жизни.

Человек может также часто страдать от запоров и повышенного внутреннего давления в брюшной области.

Если нарушение оттока крови наблюдается в организме, то это приведет к переполнению кавернозных телец в кишечных стенках.

Они и образуют в будущем узлы. В случае наличия раздражающих факторов или же травмирующих условий, они могут воспаляться, кровоточить и даже выпасть из ануса.

Суть диеты при лечении геморроя

Когда проявляются признаки болезни, нужно обратить внимание не только на лекарственные способы избавления от нее, но и особенности питания.

Если при остром геморрое или запоре наблюдается твердый кал, то он может нарушить кровоток.

Фекалии будут сильно давить на стенки кишечника. Сложности опорожнения заставляют человека тужиться, что повышает давление в прямокишечных сосудах кровеносной системы, это провоцирует деформацию и выпячивание геморроидальных вен.

Если будет составлена правильная диета при геморрое и запорах, проблемы будут решены. Сложностей с опорожнением вовсе не будет, прогресс наблюдается и в приостановке развития недуга.

Хроническая диарея также негативно сказывается на состоянии геморроидальных узлов. Патогенные бактерии в жидком стуле могут инфицировать слизистую и перианальную область в поврежденных местах.

Пациент должен знать, что нельзя есть при геморрое, ведь некоторые продукты способны раздражать стенки кишечника, повышая приток к крови в заднем канале.

Если стенки венозных сосудов будут слабыми, то кровоток будет поврежден.

Выходит, что если знать, как питаться при геморрое правильно, можно решить сразу несколько проблем:

исключить проблемы с дефекацией и предупредить их появление;
устранить факторы, дополнительно раздражающие стенки канала прямой кишки;
убрать из рациона продукты, которые лишь негативно отражаются на расширении геморроидальных сосудов.

Правильно продуманное питание при геморрое и хроническом запоре может также решить проблемы с лишним весом. Как помните, эта проблема является одной из причин возникновения данного неприятного заболевания.

Полные люди знают, что жир у них в большей степени откладывается в нижней части брюшного отдела тела, а потому на нижнюю часть кишечника идет большое давление.

С серьезной нагрузкой сталкиваются и венозные сосуды. Если начать будет соблюдаться диета при геморрое на каждый день, то удастся противостоять лишнему весу, предупредив растяжение вен. Таким образом, прогрессирование недуга будет остановлено.

Питание при геморрое

Перед тем, как составлять меню, нужно выработать особые пищевые привычки, которые помогут справиться с проявлением геморроя и убрать риски его обострения.

Итак, в первую очередь нужно составить режим дня, который будет включать в себя 4-5 раз приемов еды.

Порции должны быть малыми, время питания в идеальном варианте должно повторяться.

Режим позволит запустить ЖКТ в четкий ритм. Организм будет получать еду, переваривая ее в некоторой периодичности.

Поглощать еду нужно медленно, тщательно прожевывая блюдо. Нельзя жевать на бегу, кушать в сухомятку.

Важно научиться не только соблюдать диетическое питание при геморрое, но и правильно принимать еду. Лучше всего кушать блюда в жидкой консистенции.

Они должны быть теплыми, так как слишком горячее или же слишком холодное наносит беспощадный удар по слизистым желудочно-кишечного тракта.

Объем пищи должен отвечать нормальному числу каловых масс. Диета при геморрое на каждый день должна включать продукты с клетчаткой, это овощи, крупы, фрукты.

Если наблюдается повышенный метеоризм, вздутие живота, специалисты рекомендуют ввести клетчатку в виде отрубей.

Норма для женщин составляет 25 гр. в сутки, а для мужчин – 38 гр. Без этого нормализовать работу ЖКТ не удастся, как и убрать риск повреждения геморроидальных узлов.

Полезные свойства клетчатки:

увеличивает объем каловых масс. Это способствует сокращению кишечных стенок и продвижению комка переработанной пищи к анальному отверстию;
способствует выводу токсичных и шлаковых веществ, очищая внутренние органы. Т.е. является сорбентом;
нормализует уровень холестерина;
улучшает бактериальную микрофлору в области кишечника. Это положительным образом сказывается на работе всего пищеварительного тракта.

Если человеку поставлен диагноз — острый геморрой, то нужно включить в рацион жидковатые каши, нежирные супы. Твердые блюда, как и сухие, кушать нежелательно.

Питьевой режим

Диета при геморрое для женщин и мужчин предусматривает не только правильное распределение пищи на весь день, но и употребление воды.

Суточная норма питья для взрослого человека должна быть равна в размере 1,5-2 литров. Конечно же, стоит понимать, что данные цифры являются актуальными для людей без патологии почек или же сбоев в работе сердечнососудистой системы.

Начинать прием воды нужно с самого утра. Выпивайте чашку жидкости после пробуждения, тем самым простимулировав перистальтику кишечника.

Это поспособствует размягчению массы фекалий. На протяжении суток нужно пить воду, чтобы кал размягчался в большей степени.

Нужно соблюдать несколько правил сочетания воды и пищи:

пить напитки во время приема еды нельзя. Обусловлено это тем, что кишечник перестанет полноценно работать, пищеварительный сок будет разбавлен жидкостью;
пить чай, кофе лучше после 30 минут после приема пищи;
лучше после трапезы выпить горячий или теплый напиток;
холодную воду полезно выпивать за 30 минут до начала приема еды.

Дробное питание

Дробная диета при геморрое у мужчин и женщин пользуется хорошими отзывами. Питание дробного характера позволяет настроить пищеварительный «путь» на нужный лад.

Для этого нужно кушать 5-6 раз в день. 3 – основных приема и 2 перекуса. Объедаться не нужно.

Под перекусами можно понимать употребление салатов из овощей, молочных продуктов, фруктов в небольшом количестве. Перерыв между приемами еды должен быть 2-3 часа, не больше.

Список разрешенных продуктов

Этот раздел будет интересен тем, кто может включать в себя диета при геморрое у мужчин и женщин. Список продуктов представлен ниже:

кефир и натуральные йогурты;
каши;
фрукты;
овощи;
вареное мясо (исключением стали жирные сорта);
отруби (овсяные, ржаные, пшеничные);
морская капуста;
диетические сорта рыб;
растительное масло;
постные супы;
хлеб из муки грубого помола;
морсы;
свежевыжатые соки;
мед;
сухофрукты;
компоты.

Лучше, чтобы диета при геморрое у мужчин и женщин была составлена врачом-проктологом.

Проведя диагностику состояния организма пациента, специалист назначит оптимальное лечение и поможет подобрать препараты для устранения недуга.

Вопрос очистки кишечника перед лечением и диетическим питанием стоит обсудить с врачом. Выполняется процедура с помощью слабительных средств, к примеру, касторового масла.

Что можно, что нельзя делать при геморрое – нужно выяснять исключительно у специалиста. Метод проб и ошибок в данном случае является неуместным.

Диетический рацион должен учитывать индивидуальные особенности состояния человека, а также степень развития геморроя.

Питание после операции по иссечению геморроя

Не всегда лечение геморроя проводится консервативными способами. В тяжелых случаях приходится столкнуться с операциями по иссечению увеличенных кавернозных образований.

Когда хирургический вопрос будет закрыт, доктор даст указания пациенту, что нельзя делать при геморрое и как побыстрее восстановить здоровье. Среди таких рекомендаций можно найти определенную диету.

В первый день после операции нельзя ничего кушать вовсе. Пациенту позволяют пить лишь простую очищенную воду.

Уже на вторые сутки вводятся в рацион питания продукты в небольших порциях. Это могут быть: котлеты на пару, легкий постный бульон с овощами, овсянка или гречка (без масла), они должны быть в жидковатой консистенции, творожная масса, натертая через сито, а также кефир на ночь.

Можно также пациенту дать травяной чай или же черный некрепко настоянный.

Подобная диета при геморрое на каждый день пациенту после операции предписывается в первую неделю. Потом в рацион можно будет включить тушеные овощи, рыбу, нежирное мясо и яблоки, запеченные в духовке.

Дальше стоит продолжать следовать точным указаниям врача. Самолечение – это то, что нельзя делать при геморрое, иначе плачевных последствий будет не избежать.

Примерное меню при геморрое на 3 дня

1 день диеты

Завтрак: овсянка на молоке (используйте обезжиренное); банан или яблоко; некрепкий чай.

Перекус: яйцо всмятку или банан.

Обед: суп овощной из свеклы; мясо отварное.

Перекус: пару штук чернослива.

Ужин: творожная запеканка; салат из овощей.

2 день диеты

Завтрак: яичная запеканка; хлеб с сыром.

Перекус: фрукты.

Обед: бульон из овощей; салат с морковкой; отварная рыба.

Перекус: Творожная масса.

Ужин: Отварная курица; голубцы овощные.

3 день диеты

Завтрак: пшенная каша на молоке; 200 мл свежевыжатого сока.

Перекус: сухофрукты.

Обед: мясное пюре с бульоном; салат с овощами.

Перекус: сухое печенье и ряженка.

Ужин: Отварная говядина; салат из овощей.

В последующем варианты диетического питания строятся на основе этого примера.

Выводы

Нужно понимать, что одна диета при геморрое на каждый день не поможет полностью исключить недуг или же предупредить его появление снова.

Нужно поддерживать кишечник в оптимальном тонусе, увеличить число пеших прогулок, ходить на приемы к проктологу и принимать приписанные ним препараты.

Исключите из рациона: макароны; хлеб и выпечку; картофель; щавель; шоколад и сладости; острые и пряные блюда; кисель; спиртное; рис и манку.

Составить идеальную диету при остром геморрое поможет только врач, который даст советы по лечебному питанию.

Он подробно расскажет, что можно есть при геморрое, сформирует оптимальный рацион, несущий для организма исключительно пользу!

Полезное видео

jeludokbolit.ru

Группа продуктов	Перечень продуктов
молоко и молочнокислые продукты	кефир, ряженка, натуральный йогурт, творог, сыр, простокваша
крупы	перловая, гречневая, овсяная, ячневая, кукурузная, пшеничная
фрукты	яблоки, абрикосы, бананы, виноград, дыни, нектарин, арбуз, персики
ягоды	клубника, малина, крыжовник – это лучшие витамины от геморроя
овощи	цветная капуста, брокколи, цуккини, огурцы, томаты, свёкла, морковь, тыква
зелень	петрушка, укроп, листья салата
нежирное мясо	говядина, индейка, курица, кролик, телятина
злаки	отруби из пшеницы, семена льна
хлебобулочные изделия	хлеб из муки грубого помола, ржаной, с отрубями
морепродукты	морская капуста, нежирная рыба
первые блюда	овощные супы, окрошка, свекольник
напитки	соки, компоты, морсы, отвар шиповника, чай, фильтрованная вода
орехи и сухофрукты	курага, чернослив, инжир, изюм, грецкие ядра, кешью, фундук, арахис
десерты	мёд, мармелад, пастила, джем, варенье, зефир, сиропы, конфеты помадные и молочные

Группа продуктов	Перечень продуктов
копчёности	колбасы, рыба, сыры, приготовленные путём копчения
полуфабрикаты	покупные пельмени, вареники, тефтели
консервы	шпроты, паштеты, килька, скумбрия в томате и масле
пряности, приправы	горчица, перец, майонез
алкоголь	вино, водка, пиво (можно в стойкий период ремиссии в небольших дозах)
мясо	сало, свинина, утка, гусь
вторые блюда	бобовые, рис, манка, саго, макароны
зелень	щавель
овощи, грибы	редька, капуста белокочанная, картофель, чеснок, хрен
фрукты	айва, кизил
ягоды	черника, брусника
хлебобулочные изделия	пшеничный хлеб
молочные продукты	жирные сливки, молоко
десерты	масляные кремы, шоколад, выпечка, сдоба
напитки	кофе, крепкий чай, цикорий, газировка, лимонады

О сайте

Еда при геморрое у женщин

Диета при геморрое

Как влияет питание на протекание заболевания?

Рекомендации к диете

Разрешённые и рекомендуемые продукты

Запрещённые продукты

Варианты диеты при геморрое

Диета при обострении геморроя

Питание после операции на геморрой

Важность соблюдения диеты

Диета при геморрое

Для чего нужна диета?

Принципы правильного питания

Кишечник должен работать мягко и без перебоев

Достаточное потребление жидкости

Регулярное и дробное питание

Диета при обострении геморроя

Как питаться после операции

Диета и режим питания при геморрое

Причины и симптомы

Основа диетотерапии

Разрешенные продукты

Что нельзя употреблять в пищу

Питание после операции

Диета и питание при геморрое

Важность питания при геморрое

Группа риска

Механизм развития патологии

Суть диеты при лечении геморроя

Питание при геморрое

Питьевой режим

Дробное питание

Список разрешенных продуктов

Питание после операции по иссечению геморроя

Примерное меню при геморрое на 3 дня

1 день диеты

2 день диеты

3 день диеты

Выводы

Полезное видео

Смотрите также