О сайте

Цель создания этого сайта - помочь избавиться от этой гадости, под названием Геморрой. Раньше я тоже был страдальцем, таким же как и вы. Я собрал ценные материалы, которые помогут вам.

Главная » Разное » Что пить при геморрое

Что пить при геморрое


Народная медицина и диета при лечении геморроя

Оглавление

Геморроем называется варикозное расширение вен прямой кишки. Основные причины заболевания у мужчин – застой в венах малого таза, у женщин – беременность и роды. Провоцирует развитие болезни стресс, ношение тяжелых грузов, ожирение, курение, запоры, усталость.
  • жжение и зуд в области анального отверстия,
  • боль при испражнении,
  • раздражение во время испражнения,
  • неприятные ощущения во время сидения на жестком,
  • необильное выделение крови.
Это комплекс мер, направленных на улучшение кровоснабжения и укрепление сосудистых стенок. Не следует полагать, что панацеей от болезни является операция, она зачастую приносит лишь временное облегчение. Если же не изменить образ жизни и питания, долгосрочных результатов не получить. Не последнее место в лечении геморроя занимает коррекция питания и народная медицина. В первую очередь следует устранить запоры. Именно на это направлена диета. Перед введением диеты желательно провести очищение кишечника.

Очищение кишечника:

  • Прием растительного слабительного (настоя листа сенны),
  • Два дня на соках,
  • Медленно вводить твердую пищу.
Для того чтобы в кишечнике не было застоя каловых масс рекомендуется употреблять обильное количество фруктов, овощей и ягод. Всего их должно быть не меньше 0,2 кг в день. Лучше употреблять в сыром виде.

Кроме этого рекомендуется ввести в меню:

  • Два – три яблока,
  • Два – три банана,
  • 10 сухих слив или абрикосов,
  • На голодный желудок столовую ложку постного масла (лучше пить перед сном, разведя небольшим количеством кефира),
  • Каши: ячневая, гречка, перловка, овсянка по одной столовой ложке вареной крупы два – три раза в сутки,
  • 25 гр. отрубей в сутки. Их можно заливать водой и употреблять отдельно или сыпать в супы, салаты, каши.
Полезно вводить в рацион отрубной хлеб. Согласно утверждениям медиков регулярное употребление отрубей ускоряет движение пищевых масс по кишечнику в два – три раза.

Пить нужно не менее 1,5 литров в сутки. Сразу после пробуждения очень полезно выпивать 200 мл воды комнатной температуры с небольшим количеством мёда.

Людям, страдающим варикозным расширением вен прямой кишки следует употреблять в пищу больше рыбы, цветной капусты и меда.

Что употреблять не рекомендуется?

  • Макароны,
  • Картошка,
  • Рис,
  • Манка,
  • Кисель,
  • Слизистый суп,
  • Щавель,
  • Редька,
  • Репа,
  • Кофе, какао, крепкий чай,
  • Шоколад,
  • Острые приправы,
  • Ржаной хлеб,
  • Бобовые,
  • Капуста белокочанная,
  • Спиртное.
Следует знать, что обилие белков и мучного в меню может вызывать запоры. Употреблять пищу следует в одно и то же время 4 – 5 раз в день. Нельзя забывать об индивидуальной реакции организма на продукты. У одних людей раздражение кишечника вызывает уксус, у других копчения, у третьих морепродукты. При геморрое следует избегать пищи, раздражающей кишечник. Поэтому нужно прислушиваться к своему организму внимательнее. Следует знать, что грамотное питание и соблюдение некоторых профилактических мер полностью устраняют проявление заболевания на многие годы. При упорных запорах эту кашу нужно есть на завтрак. Тогда уже через пару дней о запорах можно забыть навсегда. Ингредиенты: 2 столовых ложки крупно помеленного овса, пшеницы или ячменя (для длительного применения следует брать поочередно разные крупы), 2 ст.л. льняного семени, 2 столовых ложки орехов (кроме арахиса), 2 ст.л. сухофруктов нарезанных (кроме изюма). Приготовление: все составляющие положить в емкость, добавить воды комнатной температуры и на 8 часов оставить для разбухания. Перед завтраком добавить кисломолочный продукт и употреблять. Нежелательно комбинировать кашу и свежие фрукты или сок, так как подобное сочетание провоцирует вздутие и бурчание в животе. По мнению народных целителей, причиной появления геморроя является употребление большого количества соли. Кровь становится более соленой, объем ее увеличивается, поэтому растягиваются венозные стенки и возникает варикозное расширение вен ног и прямой кишки. Быстрее изнашивается сердечная мышца, так как она работает с усиленной нагрузкой.Таким образом, для улучшения состояния следует значительно уменьшить количество соли в рационе. Если не сделать этого, обострения все равно будут, какие бы наружные методы не применялись. Продукты можно вымачивать. Кроме этого следует на 2 – 3 недели отказаться от мясных бульонов.
  • Котлеты,
  • Тушеное мясо,
  • Вареное мясо,
  • Салаты,
  • Винегреты,
  • Каши,
  • Фрукты,
  • Овощи,
  • Тыкву,
  • Кабачки,
  • Молоко и кисломолочные продукты.
Очень полезны постные борщи и супы. Категорически запрещено употребление алкоголя на время лечения, даже слабоалкогольных напитков. 1. Взять 2 столовых ложки нарубленных листьев лещины, запарить 500 мл кипящей воды и оставить на 2 часа. Пропустить через сито. Пить по 100 мл четыре раза в сутки натощак. 2. Взять 1 ст.л. перемолотых в мясорубке ягод шиповника, 2 ч.л. меда, добавить 2 стакана кипящей воды, прикрыть и оставить на 10 часов. Пропустить через сито и сцедить. Пить полученное средство за сутки, разделив на 2 или 3 части вместе с пищей или после трапезы. Не следует запаривать шиповник в термосе, так как при подобном методе приготовления полностью уничтожается витамин С. Ягоды следует перемалывать, так как они покрыты восковым слоем, удерживающим полезные компоненты внутри. 3. Взять 50 гр. высушенных и перемолотых каштанов, добавить 500 мл водки. Держать 14 дней в кладовке. Пить по 40 капель, разведя 50 мл воды три или четыре раза в сутки за 30 минут до трапезы. 4. Если начинается воспаление: 40 гр. ботвы моркови залить 1 л. кипятка, настоять и пить по 200 мл трижды в день на протяжении 14 дней. Также помогает сок из каштанового цвета: по 20 капель трижды в сутки или настойка из предыдущего рецепта. 2 ст.л. листьев лесной малины заварить 200 мл кипятка, подержать полчаса и пить по трети стакана трижды в сутки натощак. 20 гр. крушины заварить стаканом кипятка, подержать на огне 20 минут, пить по одной столовой ложке утром и вечером натощак. 5. Если есть кровотечение: сок лекарственной дымянки по 5 мл трижды в сутки, сок бораго по 1 десертной ложке трижды в сутки, сок мокричника по 5 мл раз в два часа, сок свеклы по 50 мл разбавить водой и пить три раза в день перед едой, 20 гр. листьев сливы залить стаканом кипятка и пить как чай. 6. 2 ч.л. мелко нарезанного корня одуванчика и 200 мл воды комнатной температуры держать ночь. Пить по 50 мл четыре раза в сутки натощак. 7. 15 гр. тысячелистника заварить 200 мл кипятка, держать 60 минут. Пить по одной столовой ложке трижды или четырежды в сутки натощак для остановки кровотечений в начале процесса. Длительность терапии неделя. Можно пить и спиртовую настойку: 30 гр. сырья не сушеного и 100 мл спирта выдержать 2 недели и пить по 30 капель трижды в день. Очень хорош свежеотжатый сок: по 2 ст.л. в сутки с небольшим количеством меда. 8. Жменю полыни горькой залить 100 мл спирта. Пить по 12 капель, разбавив столовой ложкой воды дважды в сутки при появлении признаков воспаления. 9. 2 ч.л. горца почечуйного заварить 500 мл кипятка, подержать четверть часа на малом жаре, оставить на 2 часа и пропустить через сито. Пить по 100 мл трижды в сутки за полчаса до трапезы. 10. 1 ст.л. зверобоя заварить 200 мл кипятка, подержать на малом жаре 15 минут, сцедить. Пить по 50 мл трижды в сутки. 11. При острых болях: в равных количествах смешать кору крушины и лист крапивы, на 8 гр. сбора 1 литр кипятка. Держать на малом огне 10 минут, прикрыть колпаком и оставить на полчаса, пропустить через сито. Пить по 200 мл четырежды в сутки. 12. При кровотечениях: 50 гр. высушенных и нарезанных плетей огурцов залить 500 мл воды, закипятить, снять с огня и настоять. Употреблять по 100 мл трижды в сутки. Очень быстро улучшает состояние. Рекомендуется в первые сутки лежачее положение. 13. Рябиновый сок следует употреблять по 50 гр. трижды в сутки с сахаром. Пить следует долго и тогда вероятно полное излечение. 14. Употреблять внутрь по 1 ст.л. свежеотжатого лукового сока 3 раза в сутки. 15. Для облегчения кровотечений: 4 ч.л. коры калины заварить 200 мл кипятка, варить 30 минут, пропустить через сито в теплом виде, добавить воды, чтобы получилось 200 мл отвара. Употреблять по 1 ст.л. 3 раза в сутки натощак. 16. 5 гр. листьев костяники заварить 200 мл кипятка, держать на огне 10 минут, дать остыть. Употреблять по 1 ст.л. три или четыре раза в сутки. 17. Собрать цветы от растения коровяк и заваривать их вместо чая. Очень эффективное народное средство. Уже через 2 – 3 дня проходит кровотечение и вскорости все признаки болезни исчезают. 1. В равных частях взять кору крушины, корень солодки, семена кориандра, тысячелистник, сенну. 1 ст.л. сбора заварить 200 мл кипятка и подержать до остывания. Употреблять перед сном по 100 мл. 2. Взять 20 г. ромашки и по 15 гр. дубовой коры и льняного семени. 2 ст.л. сбора заварить 0,5 л. кипящей воды, подержать ночь, пропустить через сито. Употреблять по полстакана трижды в сутки после принятия пищи. 3. Смешать по три части крапивы и девясила, по две части почек черного тополя, шалфея, тысячелистника, мяты, ромашки, одну часть пастушьей сумки. 2 ст.л. сбора заварить 0,5 л. кипящей воды, подержать ночь. Употреблять по четверть стакана трижды в сутки натощак. 4. Ягоды черной бузины сварить в воде до состояния желе. Употреблять по 1 ст.л. перед каждым приемом пищи. 5. Взять жменю травы железняк и заварить 1 л. кипящего молока. Держать на огне 5 минут. После чего убрать с огня, оставить на полчаса и процедить. Употребить частями за сутки. Длительность приема две недели. После чего делается отдых на три недели и еще один курс. 6. Настой золотого уса пить по 1 десертной ложке утром и вечером за 40 минут до приема пищи на протяжении десяти суток. Спиртовую настойку можно пить по 1 ч.л. трижды в сутки за час до трапезы на протяжении недели. 7. 1 ст.л. нарезанных корней малины залить 200 мл кипятка, подержать 20 минут. 1. 5 ч.л. дубовой коры, 3 ч.л. хвоща полевого, 2 ч.л. стальника полевого. Все смешать и 2 ст.л. сбора заварить 0,5 л. кипящей воды, подержать на огне 5 минут. Делать ванночки. 2. В тазик налить один литр воды холоднее, чем комнатной температуры, добавить туда чуть-чуть марганцовки, чтобы вода стала бледно-розовой. Сидеть от минуты до пяти дважды в день. 3. Во время обострения: 30 г. ромашки и конского каштана, дубовой коры 50 гр., (можно взять лист паслена) залить двумя литрами кипящей воды и делать теплые сидячие ванны. 4. Старинное восточное средство: дымная ванна. Взять металлическое ведро и в него опустить раскаленный кирпич, сверху насыпать измельченного чеснока и сесть на ведро. 5. 1 ст.л. земляничного листа залить 200 мл кипящей воды. Подержать двадцать минут, пропустить через сито. Использовать для подмывания и клизмы во время воспаления и кровотечения. 6. Заварить 30 гр. подземных частей аира болотного литром воды. Использовать для теплых ванночек. 7. 20 капель скипидара смешать с 60 мл воды. Раствором делать компрессы по три раза в сутки. Длительность терапии – 21 день. Можно делать раз в 6 месяцев. 8. Натереть морковь или свеклу, завернуть в марлю и прикладывать к воспаленным шишкам несколько раз в день. 9. Истолочь ягоды рябины в пюре и прикладывать к шишкам. 10. Делать компрессы с осиновыми листьями. Держать 2 часа. Проводить лечение раз в два дня. 11. Взять 10 гр. почек тополя, добавить 50 гр. постного масла, выдержать на водяной бане 30 минут. Оставить на 15 дней в темном месте, сцедить. Использовать для обработки узлов. 12. На узлы посадить по пиявке. Предварительно тщательно промыть задний проход мылом, так как пиявки чувствительны к запахам. После такой процедуры узел пропадает. 13. Подмыться теплой водой с мылом, делать компресс: натуральную хлопчатобумажную тряпочку и на ней кашица из чеснока или чесночный сок. Можно тонко нарезать чеснок и ломтик вставить в задний проход. 14. Водяной перец сварить и использовать теплый отвар для сидячих ванночек. 15. Парить задний проход над емкостью с горячей водой. Это старинный русский метод лечения геморроя. В Азии его лечили дымовыми окуриваниями, поджигая копыта животных. 16. Мазь: 100 гр. крема для бритья, 5 гр. стрептоцида, 5 гр. норсульфазола, 5 гр. сульфадимезина, 1 гр. камфары, 0,5 гр. эвкалиптового масла. 17. Заварить луковую шелуху небольшим количеством воды, подождать, пока отвар слегка остынет и сесть в емкость с отваром. Сидеть до тех пор, пока вода будет теплой. После ванночки только слегка промокнуть кожу. Через 8 – 10 ванночек наступит значительное облегчение. 18. 0,3 – 0,5 гр. мумие размягчить в руках и обмазать шишки. Повторять процедуру дважды в сутки. При внутренних шишках вставлять кусочки мумие в задний проход перед сном. Длительность лечения 10 дней, потом пять дней отдых. Так можно повторить от двух до четырех раз. Эффект увеличивается, если употреблять таблетки и внутрь на протяжении 25 суток. 19. Смешать 1 ч.л. сливочного масла, 1 ч.л. борного вазелина, 1 ч.л. меда, на кончике ножа нюхательного табака или табака из папирос «Прима». Чтобы табак был очень мелким, его следует перетереть. Перед обработкой этой мазью следует сделать теплую ванночку с марганцовкой. Мазать шишки как можно глубже в кишке. 20. Смешать 1,5 столовых ложки постного масла и 2 ст.л. канифоли. Держать до полного разведения канифоли. Обрабатывать средством тампоны и вводить в прямую кишку или делать примочки снаружи. 21. Глину развести водой до полужидкого состояния. Делать компрессы из этой глины на узлы. Держать по два часа два раза в день. Если после двух – трех сеансов начнется обострение – это нормальная реакция организма. Спустя 10 суток все узлы пройдут. Но после полного излечения нужно еще пролечиться 5 суток только на ночь для закрепления. 22. При свежем заболевании эффективны примочки с ихтиоловой мазью. Делать их каждый день на ночь. 23. Взять 2 части высушенной льнянки, перемолоть в муку и прогреть в пяти частях нутряного сала на протяжении 3 часов. Сцедить, дать остыть. Обрабатывать узлы. 24. 20 гр. льнянки протомить в 500 мл молока полчаса. Кашицу использовать для примочек. 25. 20 гр. цветов календулы выдержать три недели в 100 мл постного масла в кладовке. Обрабатывать узлы, стараясь смазать прямую кишку как можно глубже. Использовать можно до самого излечения. 26. 1 столовую ложку семян дурмана перемолоть в порошок, добавить 1 столовую ложку пчелиного меда. Обрабатывать узлы один раз в сутки. Полученного лекарства должно хватить на три дня. 27. Взять 10 листов лопуха, довести до кипения в 4 литрах воды. Дать немного остыть и в теплый отвар садиться, не вынимая листьев. Ванночку проводить до остывания. Можно использовать 2 раза. Курс лечения пять дней. Вместо листьев можно применять шарики из цветов лопуха. На одну ванночку цветов должно быть объемом с 3 кулака. Перед началом процедуры шарики выбросить. 28. 1 мелко нарезанный лист золотого уса заварить литром кипятка, подержать ночь, процедить. Использовать для обмывания заднего прохода и для ванночек продолжительностью 15 минут. 29. Выкопать вместе с корнем растение дымянка лекарственная, выжать из него сок и смешать с вазелином в пропорции 1:4. Обрабатывать мазью шишки. 1. Сделать отвар полыни: на 1 ст.л. сырья 200 мл кипятка. Настоять, процедить и использовать в горячем виде (37,5 градусов) для клизм. Помогает при острых болях. 2. Взять сырую картошку, вырезать из нее свечу и ввести в прямую кишку перед сном. 3. Взять очень засахаренный мед, слепить из него свечу и ввести в прямую кишку на ночь. 4. Микроклизмы со зверобойным маслом помогают снять воспаление и облегчить состояние. Взять цветы зверобоя, утрамбовать их в стеклянную баночку, добавить до верха очищенного растительного масла и еще на 1 см. выше. Вместо крышки намотать ткань. Держать месяц на солнце. Масло должно стать темно-вишневым. Сцедить масло и использовать его в течение 12 месяцев. Держать в холоде. Для микроклизмы применять согретое до 38 – 39 градусов масло в количестве 25 мл. Можно просто обрабатывать узлы перед сном. 5. Цветы льнянки собрать, высушить и перемолоть, 2 ст.л. муки из цветов объединить с одной столовой ложкой спирта, подержать в тепле 4 часа, туда же 10 ст.л. жидкого нутряного сала и поставить на водяную баню на два с половиной часа. Пропустить через ткань и дать остыть. Использовать для обработки шишек. 6. 85 мл растительного масла согреть почти до закипания, в него всыпать 15 гр. порошка прополиса, закипятить, пропустить через ткань, дать остыть. Длительность обработки может варьировать от 15 дней до нескольких месяцев. 7. 1 чайную ложку измельченных подземных частей окопника залить 100 мл слегка подогретой воды, дать набухнуть в течение двух часов. Использовать для клизм на ночь. Объем клизмы – 50 – 100 мл. Использовать на протяжении 24 часов. 8. Взять столовую ложку ромашки, календулы, зверобоя или шалфея, залить 0,3 л. кипящей воды, подержать на пару 15 минут, дать остыть три четверти часа, процедить и использовать для клизм. Объем жидкости от 30 до 100 мл. 9. Сделать отвар ромашки: на 1 ст.л. сырья 200 мл кипящей воды, подержать полчаса, пропустить через сито. Налить отвар в резиновый напальчник и заморозить. Вводить эти свечки раз в двое суток на ночь. Через пару месяцев заболевание должно пройти. 10. Растопить на водяной бане сливочное масло, добавить туда раздавленный чеснок. После остывания слепить свечки. Ставить на ночь. 11. Взять листочек с пятилетнего растения алоэ, обрезать его от колючек и придать такую форму, чтобы было удобно вводить в задний проход. Ставить свечки на ночь. Это средство отлично помогает при внутренних узлах. При наружных узлах следует взять листочек с трехлетнего растения, измельчить в кашицу и делать с ней примочки. 12. На ночь каждый день вводить в задний проход кусочек ватки, обработанный соком чистотела. 1 сутки оставлять тампон на полчаса, потом на 45 минут, далее на 60 минут. Спустя 14 дней обычно заболевание проходит. 13. Срезать листочек с герани, обработать его постным маслом, сделать из него трубочку и ввести на ночь в анальное отверстие. Длительность терапии – неделя. 14. Сделать бумажный конвертик и налить в него воды, заморозить. Можно замораживать и отвары трав. Вводить ледяные свечи нужно каждый день. Эффект наступит не сразу, месяца через два, спустя же четыре месяца болезнь проходит полностью. 15. Канифоль сосновая – одна столовая ложка, воск пчелиный – 4 столовых ложки. Держать на водяной бане до тех пор, пока не растворится, убрать с бани, влить 2 ст.л. спиртовой настойки прополиса, 1 ст.л. шиповникового масла, 1 ст.л. масла облепихи. Пока теплое, придать форму свечей. Держать в холоде и перед сном вводить по одной свече. Длительность от десяти дней до месяца. Можно через две недели провести повторный курс. Но уже через двое суток почувствуется значительное облегчение. 16. 2 ст.л. сливочного масла, один желток от куриного яйца, со спичечную головку медного купороса. Все тщательно перемешать и держать в холоде. Перед сном одну чайную ложку мази вводить в прямую кишку. Излечивает за 2 – 3 сеанса. Эта гимнастика очень поможет всем больным геморроем, но особенно тем, у кого выпадают узлы.

1. Лечь на спину, руки вдоль тела. Считать не быстро до пяти и сжимать ягодичные мышцы. Считать до пяти и расслабить мышцы. Сделать пятнадцать раз.

2. Лечь на правый бок, правую руку под голову, левую перед собой, правую ногу согнуть. Считать до 4, поднять левую ногу, согнуть в коленном суставе, разогнуть, отвести за спину, положить. Сделать десять раз и повторить столько же на другом боку.3. Лечь на живот, ладони под подбородком. Отрывать от пола по одной прямой ноге. Повторить каждой ногой по десять раз. 4. Стойка на плечах (березка) по 3 минуты. Можно выпрямлять и сгибать ноги в коленях, а также пытаться дотянуться коленями до лба. 1. Взять 3 стакана ягод кизила и кушать натощак. Перед завтраком 1 ст.л., перед обедом 2 ч.л. и перед сном еще 1 ч.л. Ягоды следует тщательно пережевывать, желательно глотать вместе с косточками. За время лечения не следует пить алкоголь, курить, кушать мясо и жгучие специи. Достаточно двух недель для того, чтобы болезнь отступила. При тяжелых степенях заболевания можно увеличить до 4 стаканов. 2. В кастрюлю налить молока и добавить туда четыре луковицы целиком, подержать в духовке до размягчения лука, перелить в ведро, сесть на него и парить задний проход. После процедуры обработать его вазелином. Повторять можно через 2 – 3 дня. 3. Целиком заглатывать зубчики чеснока. При прохождении через кишечник чеснок раздражает его стенки и препятствует запорам, а также помогает быстрее заживить пораженную кишку. 4. 1 сырое куриное яйцо, полстакана цветов укропа, мякиш ржаного хлеба. Все перемешать и поделить на три части. Съесть за три приема в течение суток. Кушать следует тщательно пережевывая. Длительность лечения 7 дней. 5. Взять зубчик чеснока, смазать его постным маслом и вставить в прямую кишку. Можно держать чеснок в анальном отверстии постоянно, меняя дольки. За 3 суток можно полностью излечиться. Если же состояние пациента тяжелое, необходимо 10 дней. 6. Из лука вытащить сердцевину и вставить в задний проход, предварительно убрав пленочку и обработав лук постным маслом. Держать не менее 3 дней, время от времени меняя лук. 7. Каждый вечер делать компрессы с неразбавленным яблочным уксусом. 8. Пить внутрь натощак: 200 мл воды, 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда. 9. Сырую картошку хорошо помыть, не очищая получить из нее сок. Пить по 100 мл трижды в сутки натощак. 10. Смешать в равных пропорциях сок моркови и свеклы, пить по 100 мл три раза в сутки. 11. Смешать свежевыжатые соки латука, моркови и шпината в пропорции 3:4:2. Употреблять трижды в сутки натощак. За сутки следует выпить 400 мл сока. 12. Сок из дыни пить по 100 мл утром и вечером. Если же мучает запор, следует кушать свежую дыню. 13. Сок ежевики пить по 1 столовой ложке трижды в сутки натощак. Снимает воспаление, боль, улучшает перистальтику. 14. Пить ежедневно по 1 литру смесей соков: репы, водяного кресса, шпината и моркови, питаться только овощами и фруктами. Длительность лечения 30 дней. 15. Соком красной свеклы обрабатывать узлы снаружи и делать микроклизмы. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

Читать еще:
  • Любишь компьютер - бойся геморроя
  • Подробно о геморрое
  • Мумие – эффективное средство в борьбе с геморроем
  • Симптомы геморроя
  • Способы лечения геморроя
  • Народная медицина и диета при лечении геморроя
  • Геморрой и трещины заднего прохода
  • Все о геморрое и его лечении
  • Геморрой – причины, симптомы, признаки, разновидности. Лечение: операция по удалению геморроя, эффективные средства (свечи, мази, таблетки), народные средства, как лечить в домашних условиях
  • Геморрой. Почему он появляется, признаки, осложнения

Вернуться к началу страницы

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

www.tiensmed.ru

Какой должна быть первая помощь при геморрое?

Геморрой – проблема, с которой сталкивается большое количество людей. Помогут как народные рецепты, так и медикаментозные препараты, главное помнить, что это не симптом, а болезнь.

Зачастую она сопровождается кровяными выделениями, которые доставляют дискомфорт. Первая помощь при геморрое необходима, чтобы не ухудшить последствия, а также облегчить симптомы.

Если во время дефекации ощущается резкая боль, первой помощью станет холодный компресс. Его можно сделать из марганцовки, предварительно, смочив раствором марлю.

Периодически обостряющийся недуг – это геморрой, первая помощь при котором актуальна. Если боль не проходит, можно выпить обезболивающее средство. Холод помогает, так как облегчает боль мгновенно.

Главное, при накладывании холодного компресса сохранять расслабленное положение. Если возникает запор лучше всего сделать клизму, не напрягая мышцы анального отверстия. Прохладная ванная также поможет облегчить состояние.

Помощь при геморрое, которую можно оказать в первую очередь, состоит из нескольких пунктов:

  • Принятие обезболивающих;
  • Холодные компрессы;
  • Постельный режим;
  • Клизма;
  • Свечи;
  • Народные средства.

Что делать до визита к врачу

  1. Если сразу к доктору попасть не получается, то до похода в больницу в первую очередь рекомендуется сохранять спокойствие. Любое нервное расстройство приводит к напряжению в теле, может усилиться кровотечение, что нежелательно при любом воспалении.
  2. Если по каким-либо причинам ожидается приход врача на дом, лучше всего ждать его лежа в постели.
  3. Во время геморроя организм как никогда подвержен вторичным инфекциям, стоит быть внимательным к своему состоянию. А предотвратить некоторые последствия поможет теплая ванная.
  4. В том случае, когда геморрой застиг в пути или на отдыхе, помогут частые подмывания и протирания. Эти способы не только помогут поддерживать гигиену тела, что немаловажно при воспалении, но и облегчат боль.
  5. Заживить ранку в прямой кишке поможет клизма, эта рекомендация актуальна в каждом случае.
  6. Рекомендуется есть больше чернослива. Из всех продуктов чернослив обладает наиболее сильным очищающим и мочегонным средством.
  7. Геморрой начинает заживать, если успешно избегать запоров. Поэтому лучше всего, избегать тяжелых обедов.
  8. В ожидании врача можно провести гимнастику, сжимая и расслабляя мышцы ануса. Простые упражнения значительно улучшат положение.
  9. При геморрое все же можно сидеть, но только на шаре. Круглый неустойчивый предмет оказывает массажное влияние на мышцы, снимая воспаление.

Свечи

Выбор свечей зависит от симптомов и уровня воспаления. Поэтому для каждого этот способ лечения станет индивидуальным.

При обильном кровотечении организм нуждается в кровоостанавливающих веществах. Подобные элементы содержатся в свечах с адреналином.

Адреналин сужает сосуды, понижает отечность, но не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями, так как заметно учащает пульс, тонизирует сердечную мышцу и повышает давление.

Для гипертоников лучше всего подойдут ледяные свечи. А снять воспаление помогут препараты, имеющие в своем составе прополис, белладонну или бензокаин. Из них популярны свечи «Релиф» или «Анестезол». Также противовоспалительными считаются «Релиф Ультра» и «Гепатромбин», они содержат преднизолон и гидрокортизон.

Читайте также:  Разрешено ли выполнять массаж при геморрое?

Релиф

Анестезол

Релиф Ультра

Гепатромбин

Те, кто придерживается гомеопатического способа лечения, может выбрать свечи со зверобоем или календулой, они относятся к группе противовоспалительных препаратов тех же марок. Также иногда выбирают ихтиоловые суппозитории, которые имеют в своем составе ихтиол – действенное средство против воспаления.

В случае когда требуется заживить ранку, подойдут глицериновые или облепиховые свечи. Они хорошо останавливают кровь, снимают боль и способствуют быстрому заживлению. Лучше всего, когда свечи обеспечивают комбинированное воздействие, для этого подойдут «Прокто-гливенол», «Релиф Адванс». Они одновременно обезболивают и снимают воспаление.

Как пользоваться свечами

Для того чтобы добиться лучшего эффекта, нужно соблюдать несколько правил использования свечей:

1.Использовать свечу лучше всего после того, как пациент сходил в туалет. Это способствует более эффективному результату. 2.Стоит учитывать, что свечи быстро тают в руках, поэтому вставлять их нужно незамедлительно.

3.Свечи применяются только при возможности отдыха. Лучше всего лечение проводить перед сном, так как двигаться с ними невозможно – средство не должно вытекать. Рекомендуется лежать минимум один час.

Рейтинг самых эффективных препаратов

  1. «Проктозан». Пользуется популярностью среди пользователей благодаря комплексности воздействия. Снимают не только воспаление, но и зуд, боль, а также обладают противобактериальными свойствами.
  2. «Ультрапрокт». Особенностью препарата является содержание флуокортолона, который считается хорошим антиаллергическим элементом, и цинхокаина, как антисептического вещества.
  3. «Прокто-гливенол». Препарат, содержащий два мощных вещества: трибенозид и лидокаин. Подобные ректальные суппозитории советуют врачи, когда требуется местная терапия.

Проктозан

Ультрапрокт

Прокто-гливенол

Что нельзя делать при геморрое

  • Есть жирную пищу. Многие не задумываются о том, что употребляя в пищу жирные, калорийные продукты, тяжелые для переваривания лишь усиливают раздражение и симптомы.
  • Употреблять алкоголь. Дело касается также и других обезвоживающих напитков: кофе, чай. Стул в таких случаях становится твердым, возникает напряжение – отсюда боли.
  • Садится на унитаз в привычном положении. Лучше всего приседать, стоя на ногах, чтобы анальный канал был в выпрямленном положении. Так будет меньше напряжения в кишечнике.
  • Заниматься физическим трудом. Любая нагрузка может стать катализатором воспаления. Подъем тяжестей и усиленные упражнения могут привести к обострению либо усилению болей.
  • Употреблять острую и соленую пищу. Дело касается копченостей в том числе. Проктологические нарушения в этом случае неизбежны.
  • Сидеть. При геморрое нужно стараться лежать либо двигаться, но не перегружая себя и свой организм.
  • Носить тесное белье. Задача лечения при геморрое наладить микроциркуляцию крови. Тесное нежное белье ухудшают положение.

Не стоит часто носить узкие и плотно прилегающие вещи, белье должно быть натуральных материалов, не раздражающих кожу. Тело должно дышать свободно, так как пот провоцирует рост бактерий и микроорганизмов.

  • Мерзнуть. Любое переохлаждение может не лучшим образом отразиться на имеющемся воспалении.

Читайте также:  Может ли болеть низ живота из-за геморроя

Существует несколько гимнастических упражнений и методических практик от известных врачей и целителей. Среди них методика Норбекова, Стрельниковой, Кегеля.

Восточная практика всегда высоко ценилась российскими врачами в качестве восстановительной гимнастки для суставов и позвоночника. Методика Норбекова в этом случае – незаменимый вариант лечения. Легкость занятий в том, что они не требуют специальных приспособлений, а результаты ощущаются уже после третьего занятия. Общая с йогой философия говорит о позитивном настрое на отличный результат.

Благодаря дыхательной системе Стрельниковой организм насыщается кислородом. Через короткий вдох слизистая носа раздражается и передает импульс всем связующим органам. Это благоприятно сказывается не только на физическом, но и на моральном состоянии пациента.

Можно прибегнуть и к простым упражнениям, доступным каждому. Если нет проблем с позвоночником, то рекомендуется делать ежедневную «березку». Подобное упражнение способствует нормализации кровотока, противостоит варикозу и является профилактикой геморроя.

  1. Действенное и простое упражнение – это сжимание и разжимание мышц ануса. Сидеть нужно на жесткой поверхности, устойчиво расположив ноги на полу.
  2. Полезно походить по дому, высоко поднимая колени. Разработка ягодичных мышц улучшает кровоток в органах малого таза, тем самым облегчая состояние.
  3. Упражнение «ножницы» также поможет при геморрое. Для этого нужно лечь на пол и приподнимая ноги, поочередно скрещивать их, и опускать.

Народная медицина

Народные средства всегда шли в ногу с медициной, поэтому помочь при геморрое смогут травяные сборы. Их можно приготовить из облепихи, лапчатки, калины и тысячелистника. Можно собрать сразу несколько трав, заварить, и принимать внутрь по нескольку раз в день. Некоторые из них действуют как мочегонное средство, что показано при геморрое.

Значительно облегчает состояние облепиховое масло, им можно смазывать место воспаления, а также делать из него свечи. Свечи из картофеля также станут полезным средством. Если картофель хорошо останавливает кровь, то морковь обладает заживляющим эффектом. Для усиления эффективности процедуры такие свечи можно смазывать медом.

Кизил поможет, когда нужно очистить кишечник. Есть его рекомендуется на протяжении трех дней по нескольку раз, прямо с косточками – они и станут той самой клизмой природного происхождения.

Еще одно действенное народное средство – паровые ванны. В этом случае хорошо подойдет растение пижма. Его заливают кипятком и присаживаются над паром. Процедура прекрасно справляется с воспалением.

Стоит помнить о том, что любой способ из народной медицины не стоит проверять на себе без консультации с врачом. Каждая проблема индивидуальна, общепринятые советы в лучшем случае не произведут нужного эффекта. Если сопровождать медикаментозное лечение наряду с гомеопатией, можно окончательно побороть недуг.

allgemor.ru

Диета при геморрое

Люди, страдающие геморроем, прекрасно знают, как трудно избавиться от этого недуга. Порой не помогают ни лекарства, ни свечи, ни мази. Но многие ли из нас задумываются о том, что истинной причиной заболевания является неправильное питание? Именно поэтому невозможно бороться с проявлениями геморроя, не соблюдая специально предназначенную для таких случаев диету.

Почему важна диета при геморрое и анальных трещинах?

Вообще говоря, диета – это важная часть терапии любого заболевания. Ведь, как известно, человек есть то, что он ест. А в случае с заболеваниями органов пищеварения это справедливо вдвойне. Ведь пища или ее отходы непосредственно вступают с этими органами в контакт. Геморрой также можно отнести к заболеваниям органов ЖКТ, ведь он поражает его конечный участок – анальное отверстие.

Особенности болезни

Геморрой – это заболевание, при котором вены, расположенные вокруг анального отверстия, утрачивают свой тонус и расширяются. В результате процесс дефекации сопровождается сильнейшей болью, а иногда и кровотечением. Расширившиеся вены могут образовывать видимые невооруженным глазом выпирающие узлы и доставлять неприятные ощущения – зуд, чувство тяжести и чувство инородного тела в прямой кишке, даже в том случае, если человек находится в состоянии покоя. Также в венах, образующих узлы, могут возникать тромбы, их поверхность может воспаляться, узлы могут выпадать наружу. Нередко геморрой могут сопровождать трещины в заднем проходе и паропроктит – воспаление тканей вокруг анального отверстия. Возможные осложнения геморроя – сепсис, массивные кровотечения.

Геморроем и анальными трещинами страдают в основном взрослые люди после 30 лет. Заболеть им могут как женщины, так и мужчины, однако представительницы прекрасного пола страдают данным недугом все же несколько чаще.

Разновидности геморроя

Геморрой имеет две основные разновидности – наружный и внутренний. При наружном геморрое поражаются узлы на слизистой оболочке анального отверстия, находящейся с его наружной стороны. Внутренним геморроем называют болезнь, поражающую узлы, расположенные на самом конце прямой кишки, с внутренней части анального отверстия. Обе разновидности геморроя несколько отличаются по особенностям течения, симптомам и терапии. Также различают хронический тип болезни и ее острую фазу, при которой у больного наблюдается усиление характерных симптомов.

Лечение геморроя

Лечение геморроя и анальных трещин большей частью консервативное, включающее медикаменты, в основном наружного применения. Это мази и свечи с обезболивающим, противовоспалительным, венотонизирующим и антибактериальным действием. Однако в случае неуспешной консервативной терапии может применяться хирургическая операция, заключающаяся в удалении геморроидальных узлов.

Причины возникновения геморроя и анальных трещин

Заболевание может возникать по разным причинам. К нему может приводить:

  • неправильный режим питания, в том числе, употребление чересчур острой и жирной пищи;
  • злоупотребление алкоголем;
  • табакокурение;
  • сидячий образ жизни или сидячая работа;
  • недостаток физической активности;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • лишний вес, ожирение;
  • заболевания вен;
  • расстройства стула – запоры и поносы, в том числе, вызванные заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • беременность и процесс родов у женщин;
  • генетическая предрасположенность;
  • опухоли;
  • инфекции;

Роль диеты в терапии геморроя и анальных трещин

Правильный рацион при анальных трещинах и геморрое очень важен, ведь возникновение данных явлений напрямую связано с функционированием толстой кишки – терминального отдела желудочно-кишечного тракта, куда поступают непереваренные остатки пищи.

Диета при лечении заболевания выполняет следующие функции:

  • снижает прилив крови к области промежности,
  • позволяет нормализовать стул,
  • укрепляет иммунитет и организм в целом,
  • борется с ожирением и снижает вес тела.

Снижение прилива крови к области анального отверстия, и как следствие, набухания геморроидальных узлов – это одна из важнейших задач диеты. Ведь не секрет, что некоторые продукты могут вызывать подобный эффект. Следовательно, они должны быть исключены из меню больного.

Еще более важной задачей является нормализация стула. Ведь заболевание редко развивается на фоне нормального стула. Как правило, у страдающих геморроем наблюдаются различные нарушения стула. Наиболее опасен в данном плане запор. Ведь запор вызывает усиленное напряжение мышц анального отверстия – анальных сфинктеров, в результате чего вены, расположенные в них, также наполняются кровью и разбухают. И, если запоры повторяются регулярно, то заболевание переходит в хроническую форму. Кроме того, при запоре фекальные массы давят на стенки кишечника, что нарушает его кровообращение.

Многие считают, что противоположное запору состояние – диарея, при заболевании не опасно. Однако это не так. Ведь жидкий стул, особенно в том случае, если он бывает по несколько раз за день, раздражает воспаленное место, способствует быстрому размножению на нем бактерий. Кроме того, жидкий стул, соприкасающийся со слизистой оболочкой анального отверстия, приводит к ее воспалению и высушиванию и появлению в дальнейшем анальных трещин и паропроктита.

Таким образом, заболевание можно успешно лечить лишь в том случае, если стул имеет нормальную консистенцию. Немаловажное значение имеет и отсутствие в стуле вкраплений, которые могли бы привести к повреждению пораженного места. Стул должен быть не слишком частым и не слишком редким. Оптимальная частота стула – 1-2 раза в день, минимум 1 раз в 2 дня.

Помимо этого, диета при геморрое должна ставить целью укрепление иммунитета и организма в целом. Диета должна содержать необходимое для организма количество витаминов и микроэлементов. Это важно, поскольку следует добиться быстрого заживления воспалений. Не секрет, что воспаление геморроидальных узлов нередко сопровождается кровотечениями. Подобное явление может быть и при трещине в анальном отверстии. А это значит, что диета должна быть подобрана так, чтобы предотвратить появления симптомов анемии.

Наконец, одной из причин болезни является лишний вес. Следует иметь в виду, что и у мужчин, и у женщин жировые отложения возникают в основном в нижней части брюшной полости. А это значительно усиливает давление на кишечник и ухудшает его кровообращение. Следовательно, одна из целей диеты – помочь человеку сбросить вес, или, по крайней мере, не набирать лишние килограммы.

Таким образом, стратегическая цель диеты – улучшение состояния больного и предотвращение рецидивов заболевания.

Разновидности диеты при геморрое

Диета при различных видах заболевания – остром и хроническом, имеет свои особенности. Кроме того, к особой категории стоит отнести рацион, которого должен придерживаться больной, перенесший операцию по удалению узлов. Эта диета является наиболее строгой.

Как подобрать оптимальное питание

Подобрать оптимальный рацион может быть совсем не просто. Разумеется, больной может придумывать сам, что ему есть и тестировать рацион на себе. Таким образом, путем проб и ошибок он может подобрать оптимальное питание. Хотя эта диета может и не учитывать особенности заболевания, а также пищевые аллергии и непереносимости продуктов. Поэтому лучше всего обратиться за советом к диетологу, гастроэнтерологу, проктологу или терапевту. Если же такой возможности не существует, то стоит придерживаться рациона №3, составленного известным советским врачом М.И.Певзнером. Эта диета специально предназначена для того, чтобы нормализовать функции кишечника. Питание по Певзнеру включает продукты с преобладанием пищевых волокон растительного происхождения. Энергетическая ценность рациона составляет 2900-3600 ккал, количество растительных белков в нем – 50-60 г, такое же количество животных белков, жиров – 100-110 г (из них 30% растительных), углеводов – 400-450 г. Соли необходимо потреблять не более 8-10 г в день.

В рационе должно содержаться достаточное количество железа, магния и калия. Магний и калий благотворно влияют на кишечные сокращения, а железо предупреждает развитие анемии, вызываемой кровотечениями.

Общие принципы питания

Общие принципы питания подразумевают, в первую очередь, дробное питание. Это означает, что следует отказаться от традиционной трехразовой системы принятия пищи в виде завтрака, обеда и ужина и заменить ее 5-6 разовым питанием. Разумеется, порции при этом должны быть сокращены. Этим достигается более мягкая нагрузка на желудочно-кишечный тракт, отсутствие его перенапряжений. Также желательно, чтобы пища принималась в строго определенное время каждый день. Перерывы между принятиями пищи должны быть примерно одинаковыми.

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 1,5-2 часа перед сном, а лучше всего ужинать за 3-4 часа перед сном.

Пища должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной – и то, и другое слишком раздражает стенки кишечника. Оптимальной считается температура в +37-40 °С.

Другим важным фактором, влияющим на эффективность рациона, являются правила приема пищи. Как говорили герои известного романа, тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу. И это действительно так, тщательно пережевывая пищу, человек помогает, по крайней мере, самому себе и своему здоровью. Ведь еда на бегу, впопыхах, проглатывание огромными кусками – это тоже одна из причин раздражения кишечника и, как следствие, возникновения заболевания. Следовательно, от подобных дурных привычек следует избавиться.

Не следует забывать также и о потреблении достаточного количества воды. Причем желательно употреблять именно чистую негазированную воду, а не чай, соки, или другие напитки. Этот объем должен составлять примерно 1,5-2 л в день. Достаточное количество воды позволяет хорошо увлажнять каловые массы и избегать возникновения запоров. Следует отметить, что недостаток воды может не только свести на нет весь положительный эффект рациона, но и вызвать противоположную реакцию, в частности, усиление запоров. С другой стороны, к употреблению воды надо подходить с осторожностью тем людям, которые страдают почечной недостаточностью либо сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Потребление соли, наоборот, следует ограничить, поскольку соль способствует расширению кровеносных сосудов.

Питание должно быть сбалансированным. Например, потребление даже нежирных сортов мяса без овощных гарниров, или с гарниром из макарон и картофеля может привести к задержке стула.

Какие продукты недопустимы?

В первую очередь, в эту категорию относятся продукты, провоцирующие прилив крови к органам малого таза. Это всевозможные специи, в том числе, перец и горчица, алкоголь, копченые, жареные и острые блюда, соления и маринады. Также под запретом находятся жирные виды мяса – утка, гусь, свинина.

Кроме того, недопустимо употребление напитков, содержащих большое количество газов, или способствующих брожению – сильногазированных напитков, особенно сладких, кваса, пива. Цельное молоко, содержащее плохо перевариваемую лактозу, также должно быть исключено из рациона.

Рекомендуется также отказаться от продуктов, содержащих крахмал и простые сахара, так как они также могут провоцировать бродильные процессы в кишечнике.

Нежелательно также употреблять в пищу растения семейства бобовых – горох и фасоль из-за их способности вызывать сильный метеоризм.

Не следует пить напитки, содержащие много кофеина. К ним относятся кофе, кола и ее аналоги, а также крепкий чай. От чая вообще отказываться не следует, поскольку содержащиеся в нем ферменты способствуют улучшению пищеварения, однако следует предпочесть зеленый чай, либо высококачественный черный чай с не очень крепкой степенью заварки.

Большинство фруктов разрешено, однако, следует есть лишь зрелые плоды. Перезрелые либо недозрелые экземпляры употреблять в пищу не стоит.

Также нежелательно покупать продукты из полуфабрикатов, с большим количеством пищевых добавок.

Под запретом также находятся грибы – эти безусловно вкусные дары природы создают слишком большую нагрузку даже на здоровый желудочно-кишечный тракт и практически никогда не перевариваются полностью.

Что еще находится под запретом:

  • насыщенные мясные бульоны;
  • тугоплавкие жиры (баранье и свиное сало);
  • жирный творог;
  • сдобные булочки, пышки и плюшки;
  • кисели;
  • макароны из муки высшего сорта;
  • слизистые супы;
  • консервы;
  • яичница и яйца вкрутую;
  • какао и шоколад;
  • кондитерские изделия с кремом;
  • колбасы;
  • фастфуд, чипсы и жареные сухарики;
  • бутерброды;

Потребление каких ягод и фруктов следует ограничить:

  • черника,
  • айва,
  • барбарис,
  • кизил,
  • брусника,
  • груша,
  • цитрусовые,
  • виноград.

При острой форме заболевания не следует употреблять в пищу овощи, содержащие слишком грубую клетчатку – белокочанную капусту, репу, редьку а также овощи, содержащие слишком мало клетчатки, например, картофель (особенно в виде пюре). Не стоит употреблять и слишком кислую зелень, например, щавель.

Какие продукты рекомендуется употреблять?

При лечении заболевания первоочередной задачей является улучшение перистальтики и работы кишечника, формирование пластичных каловых масс. С этой задачей хорошо справляется растительная клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах.

Растительная клетчатка выполняет также и ряд других функций:

  • способствует выведению шлаков и токсинов,
  • нормализует уровень холестерина в крови,
  • поддерживает оптимальный уровень микрофлоры кишечника.

Однако при этом необходимо избегать продуктов, которые провоцируют избыточное брожение в толстом кишечнике и вызывают метеоризм.

Предпочтительнее всего мягкая клетчатка, которую можно найти в сухофруктах – чернослив, курага инжир.

Также польза растительной клетчатки не означает, что больному следует переходить на вегетарианский рацион. Ведь для заболевания характерны обильные кровотечения, при которых теряется много железа. Его недостаток можно легко восполнить лишь в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе и молочных продуктах, которые надо включать в рацион в достаточных количествах. Помимо мясных продуктов, железо также содержится в орехах и некоторых зеленых овощах. Однако само по себе высокое содержание железа в продуктах – это еще не все. Необходимо, чтобы оно хорошо усваивалось. Для усвоения железа следует, в свою очередь, принимать продукты с высоким содержанием витамина С. Также полезно употреблять в пищу нежареные семечки (особенно тыквенные).

Если человек не привык придерживаться рациона, содержащего большое количество растительной клетчатки, то, разумеется, надо переходить на него постепенно.

Отруби

В некоторых случаях употребление большого количества естественной клетчатки, содержащейся во фруктах и овощах, может вызвать у пациента процессы брожения. В таком случае клетчатку можно заменить на купленные в аптеке или магазине пшеничные отруби. Мужчинам в день требуется примерно 35 г отрубей, женщинам – 25 г. Слишком много пшеничных отрубей, однако, потреблять тоже нельзя, их максимальный суточный объем – 60 г. Регулярное потребление отрубей может на 75% удовлетворить потребности организма в растительной клетчатке. Отруби можно добавлять в любые блюда либо же разводить водой и принимать их во время трапезы.

Овощи

Овощи можно употреблять в большом, но разумном количестве, в вареном или сыром виде. Также овощи могут готовиться на пару. Преимущественно овощным должен быть рацион питания в период обострения. Овощи, потребление которых наиболее полезно:

  • помидоры,
  • свекла,
  • кабачки,
  • цветная капуста и брокколи,
  • морковь,
  • кабачки,
  • салат,
  • тыква.

Очень полезно питаться при запорах морской капустой – ламинарией, хотя, строго говоря, она не относится к овощам. Ее рекомендуется добавлять во все овощные салаты.

Можно употреблять и зелень (петрушку, зеленый лук, укроп), за исключение ее острых разновидностей.

Репчатый лук и сладкий перец можно употреблять в термически обработанном виде и в умеренных количествах.

Не рекомендуются для питания овощи, содержащие большое количество эфирных масел – шпинат, острый перец, щавель, а также бобовые, содержащие некоторые неусвояемые пищеварительной системой соединения. Однако в блюда можно добавлять небольшое количество зеленого горошка.

В целом в день рекомендуется потреблять до 400 г овощей и фруктов.

Макаронные изделия

Макаронные изделия, особенно изготовленные из муки высшего сорта, склонны вызывать задержку стула и запоры. Поэтому их употребление следует ограничить. Можно лишь употреблять в небольшом количестве макароны из твердых сортов пшеницы.

Первые блюда

Супы могут использоваться как прекрасное средство для нормализации стула и источник достаточного количества жидкости. Супы лучше всего готовить на овощном бульоне или же на вторичном мясном или рыбном бульоне. Особенно полезными будут щи, борщи, свекольники, холодники, супы с перловой крупой, то есть, те категории первых блюд, которые содержат большое количество клетчатки. В них не рекомендуется класть большое количество картофеля (а лучше вообще обойтись без него)

Фрукты

Фрукты, как и овощи – это источник растительной клетчатки, а также многих витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ, необходимых для организма.

При заболевании, сопряженном с частыми запорами, предпочтительнее питаться свежими фруктами, обладающими мягким послабляющим действием. Это абрикос, арбуз, слива, дыня, персик, нектарин, банан, яблоки, хурма. Также полезны сухофрукты, содержащие мягкую клетчатку – инжир, урюк, курага, чернослив. Их необходимо потреблять до 10 штук в день.

Но имея дело с фруктами, следует быть осторожным, так как незрелые или перезрелые плоды могут вызвать сильную диарею. Также не следует употреблять в пищу слишком кислые или же слишком сладкие фрукты. Потребление следующих разновидностей фруктов и ягод необходимо ограничить:

  • виноград,
  • крыжовник,
  • красная смородина,
  • мандарины и апельсины,
  • груши.

Полезно сочетание ягод и фруктов с кефиром либо творогом.

Мясо и рыба

Мясо и рыба являются источниками высококачественного белка, поэтому они нужны любому организму. С другой стороны, избыточное количество белка в меню повышает вероятность запоров. Поэтому процентное отношение животных белков при заболевании должно быть ниже, чем в обычном рационе.

Но какие же сорта мяса и рыбы следует выбрать для питания? Жирные сорта мяса и рыбы не рекомендуются, поскольку они создают большую нагрузку на кишечник. Следовательно, лучше всего отказаться от свинины, осторожно следует включать в рацион говядину и баранину. Самыми же жирными сортами мяса являются утка и гусь. Поэтому лучше всего подойдут такие сорта мяса и птицы, как телятина, куриная грудка и индейка. Из рыбы лучше всего выбрать судака, хека, леща, карпа, треску, щуку.

Немаловажен и такой фактор, как способ приготовления мясных продуктов. Их лучше всего готовить на пару или запекать в духовке, в фольге, однако так, чтобы на поверхности не образовывалась бы корочка, раздражающая кишечник. Жареное мясо или рыба должны быть исключены из рациона.

Следует помнить, что любое мясо труднее переваривается по сравнению с рыбой. Поэтому ежедневно питаться мясом нежелательно, достаточно употребление мяса 2-3 раза в неделю.

Яйца

Куриные яйца всмятку или же в виде омлетов вполне можно употреблять в небольших количествах (до 2 штук в день). Яйца вкрутую или же в виде яичницы не рекомендуются.

Каши

Большое количество клетчатки содержится в кашах – гречневой и овсяной, ячневой и перловой. Однако каши из обработанного зерна (шлифованный рис, манка) не подходят для питания больных, так как они содержат слишком мало клетчатки. Поэтому велик риск того, что подобные каши приведут к запорам.

Растительные масла

Свежие растительные масла полезны в любое время, однако при заболевании толстого кишечника их употребление в пищу становится насущной необходимостью. Они обладают обволакивающим эффектом, стимулируют перистальтику кишечника и способствуют гладкому прохождению каловых масс через анальное отверстие. Предпочтение следует отдавать льняному и оливковому маслу. Масла можно использовать как в чистом виде в количестве нескольких столовых ложек, так и в качестве заправки для каш и салатов, вместо майонеза. Для борьбы с запорами можно выпить перед сном столовую ложку растительного масла, разведенную в кефире или любом другом кисломолочном продукте.

Тем не менее, потребление растительных масел противопоказано при желчнокаменной болезни.

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты очень полезны для питания при болезни. На них следует обратить особое внимание, поскольку они содержат много органических кислот, а также лактобактерии и бифидобактерии, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. В перечень полезных кисломолочных продуктов входят:

  • йогурт (несладкий и без наполнителей),
  • кефир,
  • простокваша,
  • сливки,
  • варенец,
  • ряженка,
  • кумыс,
  • ацидофилин.

Кисломолочные продукты следует потреблять ежедневно, в том числе, и в период обострения. Особенно это касается натуральных продуктов. Кефир лучше всего пить на ночь.

Молоко и молочные продукты

Цельное молоко лучше всего исключить из схемы питания. Нежирные творог и сметана, а также сливочное масло могут употребляться в небольших количествах. Также могут готовиться блюда из творога – пудинги и запеканки. Допускается употребление в пищу пресного сыра.

Прочие напитки

Из напитков подходят минеральная вода с высоким содержанием сульфатов и магния, натуральные соки (сливовый, абрикосовый, томатный, морковный, свекольный, тыквенный), отвар шиповника. Подойдут также морсы, некрепкий чай, кофезаменители. Разумеется, следует пить в большом количестве и простую, негазированную воду. А вот от газированной воды лучше всего отказаться. Многие врачи советуют выпивать натощак стакан простой воды сразу же после пробуждения.

Напитки, содержащие кофеин – кофе, кола, крепкий чай, исключаются из употребления, так как кофеин способствует застою каловых масс.

Также следует отказаться от алкогольных напитков. Все дело в том, что алкоголь способствует:

  • вытягиванию жидкости из просвета кишечника,
  • сгущению крови,
  • отекам.

Все это не может не сказываться отрицательно на состоянии больного. Хотя бокал легкого вина или пива, выпитый во время застолья в период ремиссии заболевания, скорее всего, не повредит.

Не стоит пить чай или воду непосредственно во время приема пищи, лучше всего подождать какое-то время после его окончания, например, полчаса. Холодные напитки лучше всего выпивать перед едой, а теплые – после еды.

Хлеб

Совсем исключать хлеб из схемы питания не стоит. Однако предпочтение следует отдавать цельнозерновому хлебу грубого помола, хлебу из муки 2 сорта, хлебу с отрубями, так как он содержит больше всего клетчатки. Не стоит потреблять продукты из рафинированной белой муки – белый хлеб, сдобные булки. Свежий хлеб также нежелателен, лучше всего есть вчерашний хлеб.

Кондитерские изделия

Кондитерские изделия в большинстве случаев содержат много сахара и прочих простых углеводов. Следовательно, они провоцируют сильное брожение в кишечнике и метеоризм. Поэтому они не подходят для питания при болезни, и потребление кондитерских изделий стоит ограничивать. Особо строго данный запрет должен соблюдаться во время обострения заболевания.

Ограниченно можно употреблять из сладостей следующие продукты:

  • мед,
  • мармелад,
  • пастилу,
  • варенье,
  • печенье (несдобные и несладкие сорта).

Количество сладостей необходимо ограничивать и по другой причине. Ведь они способствуют набору лишнего веса, особенно у людей с сидячим образом жизни. А лишний вес, как указывалось выше – один из факторов, способствующих развитию болезни.

Голодание

Голодание не входит в основной арсенал лечения болезни. Более того, длительное голодание при ней противопоказано. Ведь длительное бездействие кишечника может привести к упорным запорам после окончания периода голодания. Тем не менее, в ряде случаев оно может применяться, но не более, чем в течение одного дня. Обычно голодание используется в период обострения, либо сразу после операции по удалению узлов. Тем не менее, даже если больной не принимает пищи, ему показано обильное питье.

Также могут применяться разгрузочные дни – например, дни с употреблением одних лишь соков или кисломолочных продуктов. Подобные методы терапии могут иногда назначаться врачами больным, страдающим лишним весом.

Возможные послабления

При хронической форме болезни рекомендации не столь строгие. Иногда больной может дать себе возможность немного расслабиться и употребить немного нежелательных продуктов, например, острые или копченые блюда. Такое может случиться, например, во время застолья, когда неудобно отказываться от угощения. На такой случай можно носить с собой таблетки ферментных препаратов, таких, как Креон или Фестал, которые могли бы помочь легче переваривать тяжелую пищу.

Также можно в умеренных количествах, не чаще раза в неделю питаться следующими продуктами из запрещенного списка, разумеется, в умеренных количествах:

  • картофель и блюда из него,
  • макароны,
  • манную кашу,
  • сладкую выпечку.

Таким образом, диета при заболевании отнюдь не предполагает каких-то серьезных ограничений и позволяет с легкостью варьировать состав продуктов.

Особенности рациона после операции по удалению узлов

В первые сутки после операции следует вообще воздерживаться от принятия какой-либо пищи, ограничиваясь лишь употреблением большого количества (несколько литров) воды. Это необходимо для того, чтобы у больного не было бы стула, ведь фекальные массы способны легко повредить операционный шов. Однако на второй день больному разрешается еда небольшими порциями, 5-6 раз в день. Предпочтение отдается кашам, однако, не жидким, а рассыпчатым. Лучше всего подойдут гречневая и пшенная каша. Также можно употреблять:

  • кисломолочные продукты,
  • подсушенный хлеб из пшеничной муки,
  • нежирное мясо,
  • овощи и фрукты (кроме белокочаннной капусты, репы, редьки и бобовых, редиса, винограда, цитрусовых),
  • растительные масла.

Большое значение имеет также режим приготовления пищи. Следует потреблять лишь отварные или тушеные блюда либо же те, которые были приготовлены на пару. В первые несколько дней после операции блюда рекомендуется дополнительно измельчать. Таким образом, из мяса лучше всего делать суфле, фрикадельки и котлеты, а из овощей – пюре и салаты. А жареные блюда нужно полностью исключить до тех пор, пока организм полностью не восстановится после операции. Но даже и в таком случае жареные блюда можно потреблять лишь в очень ограниченных количествах.

Кроме того, при послеоперационной реабилитации большое значение имеет режим принятия пищи. Перерывы между приемами пищи должны быть маленькими, в среднем 2,5 часа, а порции должны быть небольшими. Это позволит избежать перегрузки пищеварительной системы.

Рекомендуется также для усиления перистальтики кишечника пить натощак настой чернослива, воду с медом, отвар шиповника. Эти напитки необходимо потреблять в холодном виде.

В первую неделю после операции меню рекомендуется ограничить следующими продуктами:

  • нежирный творог и кефир,
  • каши,
  • паровые котлеты,
  • овощные супы.

В течение месяца после операции вводится строгий запрет на:

  • фрукты и овощи с грубыми волокнами (редис, капуста, яблоки, цитрусовые);
  • бобовые;
  • газированные и содержащие кофеин напитки (чай, кофе, квас, колу, лимонады);
  • овощи, содержащие раздражающие кишечник вещества(редька, лук, чеснок);
  • баранина, свинина;
  • морепродукты (кроме нежирной рыбы);

Особенности рациона при обострении заболевания

При этом состоянии одинаково опасны как запор, так и понос. Рацион в таком случае во многом подобен тому, который используется после операции по удалению узлов. В первый день после обострения лучше всего поголодать. Однако при этом больной должен пить достаточное количество воды.

На второй день можно начинать есть рассыпчатые каши. Больше всего подходят в данном случае гречневая, ячневая либо овсяная каши. Каша должна даваться маленькими порциями, ее не следует заправлять сливочным маслом.

Затем в рацион больного можно постепенно добавлять свежие фрукты и овощи, супы-пюре на овощном бульоне. На третий день можно добавить кисломолочные продукты, а затем отварное мясо и рыбу. Мясные бульоны в данный период запрещены.

Также строго запрещены копченые и жареные продукты, пряности, майонезы, кетчупы. Все данные продукты способны вызвать прилив крови к органам малого таза, и как следствие, усугубить характерное для периода обострения кровотечение.

Примерное меню на неделю

Ниже приведено меню с пятикратным приемом пищи, составленное для больных с хронической формой заболевания, с учетом вышеуказанных рекомендаций. Разумеется, данный вариант меню может варьироваться в достаточно широких рамках и корректироваться с учетом пристрастий больного, его пищевой непереносимости и других ограничений.

Преимуществом данного рациона является его малозатратность, так как ее основу составляют доступные овощи и фрукты, а мясо и рыба употребляется примерно раз день.

Понедельник

I II III IV
Завтрак салат из овощей с растительным маслом омлет хлебцы с отрубями чай с медом
Второй завтрак печенье с отрубями яблоко
Обед щи со сметаной мясо отварное икра из свеклы и моркови компот
Ужин овощные голубцы гречневый крупеник с творогом и сухофруктами некрепкий чай
Закуска перед сном кефир с сухофруктами

Вторник

Завтрак овощной омлет с отрубями фруктовый салат некрепкий чай
Второй завтрак сок с мякотью печенье
Обед свекольник отварное мясо винегрет с растительным маслом настой шиповника
Ужин рыба запеченная с овощами салат из моркови, яблока и чернослива кефир
Закуска перед сном инжир

Cреда

Завтрак паровой омлет пюре из сухофруктов с отрубями печенье цикорий
Второй завтрак яблоки хлебцы с отрубями
Обед овощной суп на мясном бульоне запеченая рыба салат из помидоров и брокколи томатный сок
Ужин овощные голубцы гречневый крупеник сливовый сок
Закуска перед сном кефир с черносливом

Четверг

Завтрак гречневая каша с молоком и отрубями нежирный творог напиток из кофезаменителя
Второй завтрак йогурт с фруктами
Обед свекольник овощное рагу с курицей фруктовый сок
Ужин перец, фаршированный нежирным творогом салат из свеклы, зеленого горошка и орехов бисквит сок
Закуска перед сном кумыс с сухофруктами

Пятница

Завтрак овсяная каша на молоке с черносливом и отрубями нежирный творог галетное печенье напиток из цикория с медом
Второй завтрак салат из фруктов, орехов, меда и чернослива
Обед суп с перловкой на курином бульоне отварная курица винегрет компот
Ужин голубцы с гречей и сметаной галетное печенье настой шиповника
Закуска перед сном простокваша с инжиром
Завтрак пшеничная каша с курагой пресный сыр хлеб со сливовым джемом некрепкий чай
Второй завтрак пюре из сухофруктов хлебец докторский
Обед борщ с черносливом рыба, запеченная с овощами и сыром фета компот из сухофруктов
Ужин запеканка кабачковая с нежирными творогом и сметаной сухое печенье сок
Закуска перед сном кефир с черносливом

Воскресенье

Завтрак салат из помидоров и перца с растительным маслом овсяная каша с пшеничными отрубями пресный сыр заменитель кофе
Второй завтрак морковные зразы с черносливом
Обед холодник на кефире говядина, запеченная с овощами хлебец с отрубями компот
Ужин пшенный крупеник с творогом фруктовый салат сливовый сок
Закуска перед сном кефир

Как видно из приведенной таблицы, рацион может включать достаточно разнообразные блюда и подойдет для любых вкусов. При этом он достаточно сбалансирован в плане оптимального содержания белков, жиров, углеводов и микроэлементов. Важно, чтобы в меню присутствовали бы в достаточном количестве отруби и кисломолочные продукты.

Ниже приведены рецепты некоторые блюд, входящих в рацион.

Холодник на кефире

Для приготовления этого супа требуются:

  • свекла,
  • огурцы,
  • яйца,
  • кефир,
  • зеленый лук,
  • укроп,
  • лимонный сок,
  • соль.

Свеклу и яйца предварительно отваривают. Яйца режутся кубиками, овощи натираются на терке, зелень мелко нарезается. Затем все заливается кефиром. Соль и лимонный сок добавляются по вкусу.

Борщ с черносливом

Для приготовления супа требуются:

  • свекла,
  • картофель,
  • морковь,
  • капуста,
  • репчатый лук,
  • грибной бульон,
  • растительное масло,
  • зелень,
  • чернослив,
  • сметана.

Чернослив отваривается, очищенный и нарезанный картофель отваривается в грибном бульоне в течение 10 минут. Овощи нарезаются и пассируются (за исключением капусты) в растительном масле вместе с томатной пастой, затем добавляются в грибной бульон с картофелем. После закипания в бульон добавляется капуста и чернослив с отваром, соль. Еще спустя 5 минут суп готов. Перед подачей его посыпают зеленью и добавляют сметану.

Рыба, запеченная с овощами и сыром фета

Для приготовления берется филе судака или кефали, цветная капуста, зеленая фасоль, сладкий перец, репчатый лук, кефир, сыр фета. Филе разрезается на кусочки размером в одну порцию. Овощи также нарезаются, на них кладется рыба, все заливается кефиром и запекается. Готовое блюдо посыпается нарезанным сыром.

med.vesti.ru

Питание при геморрое

Самыми эффективными методами профилактики и лечения геморроя являются регулярные физические упражнения и определенный характер питания. Сбалансированная, богатая клетчаткой диета при геморрое вкупе с достаточным употреблением воды смягчает стул и увеличивает его объем, что помогает избежать запора и напряжения при дефекации, которое является главной причиной развития заболевания и его обострений.

Почему клетчатка полезна при запорах?

Одной из основных причин геморроя является запор. Клетчатка и употребление воды в достаточном количестве помогает смягчить стул, что позволяет ему легче проходить через кишечник и анальный проход. Это уменьшает давление на геморроидальные вены. Если вы соблюдаете правильное питание при геморрое, богатое клетчаткой, риск развития запоров значительно снижается.

Клетчатка бывает двух типов – растворимая и нерастворимая в воде. Оба вида способствуют продвижению еды по пищеварительному тракту. Можно увеличить поступление клетчатки в организм с помощью продуктов или с помощью лекарственных средств. Ее можно обнаружить в цельнозерновых продуктах, овощах, бобовых, орехах и фруктах.

Если вы увеличили количество употребляемой клетчатки, важно также пить достаточно много воды. Необходимо сократить употребление алкоголя и напитков с кофеином или отказаться от них, так как они вызывают обезвоживание. Чтобы позволить своему организму адаптироваться, вводите клетчатку в свое питание постепенно, чтобы не пострадать от метеоризма. Пшеничные отруби – хороший источник клетчатки, поскольку они не вызывают такого бурного образования газов в кишечнике, как другие продукты.

Пейте больше воды

Важно понимать, что нельзя есть много продуктов с высоким содержанием клетчатки без достаточного количества воды – это может привести к противоположному влиянию на стул. Каловые массы станут твердыми, что утяжелит их выход из кишечника и усугубит проблемы с геморроем. Врачи рекомендуют выпивать около 6 – 8 стаканов воды в день. Не нужно употреблять все количество сразу, необходимо распределить объем на весь день.

Плохая микрофлора кишечника вызывает замедление перистальтики кишечника. Причиной дисбаланса кишечной флоры может стать прием антибиотиков, гормональных и стероидных препаратов, а также стресс и плохое питание. Для регуляции перистальтики на каждый день рекомендуется принимать два или три раза Ацидофилин и бифидобактерии. Йогурт также может нормализовать функционирование кишечника, он полезен и при запоре, и при диарее.

Дефицит магния

Много людей имеют нехватку магния, что способствует развитию запора и появлению множества других проблем. Одной из многих функций магния является правильное расслабление мышц. Если существует дефицит магния или дисбаланс кальция и магния, может возникнуть плохой тонус кишечника. С другой стороны, слишком большое количество магния может вызвать диарею. Следует принимать 400 – 500 мг в день.

Проверьте, нет ли у Вас непереносимости лактозы. Люди с непереносимостью лактозы могут страдать от запоров после употребления молочных продуктов.

Определите гормональные изменения. Женщины часто отмечают, что поведение их кишечника изменяется в различные стадии менструального цикла. Беременность – частая, но временная причина запоров и геморроя. Недостаточная функция щитовидной железы также может вызвать развитие запора.

Употребляйте витамин С. При геморрое и трещинах прямой кишки можно употреблять продукты, содержащие витамин С, который поможет размягчить стул, а также защитить от свободных радикалов, ослабляющих кровеносные сосуды.

Витамин С способствует заживлению, уменьшая воспаление и помогая формированию соединительной ткани вокруг геморроя, улучшая общий тонус вен, поэтому он необходим для лучшего лечения заболевания. Однако из продуктов, богатых витамином С, при геморрое можно употреблять не все. Следует помнить, что можно есть артишок, спаржу, ягоды, брокколи, брюссельскую капусту, клюкву, цитрусовые фрукты, киви, ананас, ревень, клубнику и помидоры.

Сок из алоэ является не только натуральным слабительным, но и помогает регулировать кишечные сокращения. Научные исследования показали, что алоэ высокоэффективно в уменьшении воспаления, улучшает пищеварение и регулирует микрофлору кишечника. Поэтому оно очень полезно для лечения геморроя.

Включите в свое меню цинк – минерал, который борется с инфекцией. Он важен для процессов заживления и может уменьшить раздражение при геморрое. Продукты, богатые цинком: авокадо, гречка, пшеницы, устрицы и моллюски.

При геморрое важно питаться продуктами, богатыми биофлавоноидами. Это группа веществ, которые естественным путем образуются в растениях. Они придают фруктам и овощам их яркие цвета и защищают их от микроорганизмов и насекомых. Большое количество научных данных говорят о том, что эти свойства биофлавоноидов защищают и людей.

Была обнаружена связь между длительным употреблением этих веществ в больших количествах и облегчением симптомов, связанных с геморроем. Считается, что полезные свойства биофлавоноидов являются следствием их способности укреплять сосудистую стенку и предотвращать свободнорадикальное окисление внутри кровеносных сосудов.

Избегайте продуктов, вызывающих обострение геморроя. Нужно избегать любых продуктов, которые могут стать причиной запора. Необходимо минимизировать или отказаться от употребления пищи с высоким содержанием углеводов, жиров или белков. Это связано с тем, что пищеварительная система при таком питании перенапрягается. Примеры таких продуктов: белый хлеб и макаронные изделия, картофель, красное мясо. Нужно избегать жирной и острой пищи, не употреблять спиртных напитков.

mojkishechnik.ru

Смотрите также