Как лучше сидеть при геморрое

Как правильно сидеть при геморрое: общие правила, выбор мягкой или твёрдой поверхности

Страдающие кровотечением понимают трудности сидения, чувствуя нестерпимую боль. Попытка занять удобное положение на кресле заканчивается без ожидаемого результата. На выбор рабочего места влияет ряд факторов. Рекомендуем обустроить рабочее и домашнее место, чтобы не испытывать неприятные ощущения.

Как сидеть при обострившемся геморрое

При запущенном геморрое прикосновения вызывают невыносимую боль – сидеть нормально не получится. Для начала приобретите надувной круг, чтобы ограничить контакт анального отверстия с ровной поверхностью. Принимайте обезболивающие средства.

Терпеть болевые ощущения продолжительное время не получится – обратитесь к доктору.

Геморрой и рабочее место

Отдыхая на мягком сидении, офисном стуле, диване, рискуете нарваться на трудности. Обостряться кровотечение может из-за неправильного употребления пищи, переохлаждения. Опасность для воспалённых геморроидальных шишек представляет поверхность, соприкасающаяся с воспалённым органом.

Когда человек мало двигается, ведёт сидячий образ жизни, развивается геморрой. Для кровотечения значимы факторы:

Высота кресла – ноги соприкасаются с полом, сгибаются под прямым углом.
Спинка стула – ортопедическая, ровная. Когда геморроидальные шишки воспалены, требуется следить за позвоночником.
На 5-7 минут забывайте о кресле – делайте разминку, пройдитесь по кабинету.
1 раз в 2 часа разминайтесь – делайте приседания, выпады.

Это рекомендуется знать клеркам, чья трудовая деятельность подразумевает сидячий образ жизни.

Зона комфорта при геморрое

Если человек ведёт активный образ жизни – прыгает с парашютом, бегает в парковой зоне, можно не переживать о воспалённом геморрое. Любителям полежать на диване советуем пересмотреть отдых. Читая газету, сидя за компьютером, подкладывайте надувной круг. Со стороны выглядит забавно и непривычно, но метод действенен – избавляет от боли.

При вождении

Для сидения за рулём автомобиля выпускаются специальные подушки, используемые на дому и работе. Подушки набиты наполнителями. Полезны для сидения, модель зависит от целевого использования. При лечении и предупреждении заболевания учитывается влажность.

Ортопедическое средство с наполнителем из гречки удерживает температуру, отличается требуемой влажностью, впитывает потовые железы. Из-за прения возникают воспаление и раздражение. Поверхность у сидения неравномерная, что выполняет функции микромассажа. Результат – улучшается кровообращение, кровь не застаивается.

На чем сидеть при геморрое

У человека, ведущего малоподвижный образ жизни, больше шансов стать обладателем геморроя. Владельцам патологии важно знать, какое сиденье выбрать.

Лучше приобрести специальную подушку – напоминает круг для плавания. Используется на начальных стадиях, для профилактики. Подобное сидение требуется женщине при вынашивании малыша – на малый таз приходится повышенная нагрузка. При запоре сиденье поможет.

Правила при выборе сиденья:

устойчивая поверхность – при неловких движениях не произойдёт травмы геморройных шишек;
жёсткость – выбирайте жёсткое, чтобы внутренние узлы не выпали, не ущемились;
отсутствие подогрева – при повышенной температуре поверхности стула к узлам приходит много крови, увеличивается отток.

Как правильно сидеть при геморрое

Если приходится долгосрочно сидеть, уменьшайте давление на геморройные шишки. Помогут рекомендации:

Стопы ног опирайте об пол, чтобы вес приходился на них.
Опирайтесь позвоночником на спинку стула.
Как опору используйте подлокотники – будет легче подниматься.
Не сидите на мягком.
Подкладывайте грелку, наполненную прохладной водой – снимет боль.

Можно ли сидеть при геморрое

Большинство современных профессий подразумевает сидячий образ жизни. Если у человека геморрой, ему противопоказано затяжное сиденье в одном положении. Чтобы кровь не застаивалась, почаще вставайте, делайте лёгкие упражнения. При обострении лучше убрать мягкий стул, пересесть на твёрдый.

Работать при геморрое Можно! Подберите удобное сидение. На рынке много товаров, помогающих легко переносить болезнь, сидя за столом – специальные ортопедические подушки. Такая подушка будет приятным сидением для:

Категорий людей, чей образ жизни – сидеть за партой при письме, рабочие специальности (программисты, бухгалтера, клерки).
Беременных – подверженная заболеванию категория женщин.
Водителей. Выпускают модели подушек, повторяющие контур сидения автомобиля.
Пожилых людей. Из-за нарушения кровообращения кишечника, стенки ослабевают – проявляется геморрой.
Людей, любящих засиживаться на унитазе.
Послеоперационного периода.

Ортопедическая подушка – профилактическое средство от геморроя. При обострении болевые ощущения становятся нестерпимыми – сидеть на стуле невозможно. Благодаря подушке со специальным отверстием понизите или устраните давление на анальный проход.

Модели ортопедической подушки:

круглые.
форма квадрата, прямоугольная.
клиновидной формы.

Предпочтительные, универсальные варианты – круглые, в центре которых меньше диаметром отверстие. Подойдут водителям, беременным.

Каждой модели соответствует определённая нагрузка. Перед покупкой товара, учитывайте массу тела, иначе изделие лопнет, поролоновый вариант не обеспечит желаемый эффект.

Правила применения подушек:

Сидеть на мягком кресле или стуле, используя подушку, не рекомендуется. Область таза будет проваливаться, пережимая сосуды, что нарушит кровоснабжение заднего прохода.
Наполненная полиуретаном, поролоном подушка укладывается на твёрдом стуле, табуретке. Если нет давления на анальное отверстие – изделие установлено правильно.
Перед началом использования изделие надувается. Преимущество в самостоятельной регулировке объема в зависимости от веса.
Некоторые виды продукции оснащены ремнями, фиксирующимися за твёрдую поверхность – обеспечивается безопасное использование товара по назначению.

Какую подушку стоит выбрать

При выборе ортопедического товара стоит учитывать:

Форма и размер. Подбирать нужно индивидуально под массу тела, ощущения при сидении.
Наполнитель в подушках. Чаще используется поролон. Экологичен и доступен. При выборе надувных моделей учитывайте рассчитанную нагрузку.

В домашних условиях можно самостоятельно сделать ортопедическую подушку. Подойдёт тканевый материал как основа подушки, наполнить можно гречкой.

Если правильно подобрать ортопедическое изделие, сведёте к минимуму боль, ощущаемую при кровотечении. Это полезное профилактическое решение для больных, страдающих или входящих в группу риска возникновения геморроя.

При отсутствии специальной подушки устранить боль можно разминкой – профилактическое и лечебное мероприятие. Заставьте через каждые 2 часа вставать с кресла и делать упражнения:

Пройтись по кабинету с высоко согнутыми в коленях ногами.
Выполнить наклон туловищем вперёд-назад, влево-вправо.
Выполнить упражнение «ножницы», не вставая с кресла.
Соединив ноги, отрывайте пятки от пола.
Двигайте ягодичными мышцами, сжимая и расслабляя их.

5-7 минут зарядки устранят боль при обострении кровотечения, предотвратят выпадение геморроидальных шишек.

Вылечить геморрой намного быстрее можно, используя комплексное лечение заболевания. Следует применить антигеморроидальные препараты, соблюдать диету, вести активный образ жизни, соблюдать распорядок дня. Иначе болезнь примет хроническую фазу – лечить придётся хирургическим методом.

gastrotract.ru

Что лучше и как правильно лежать, ходить и сидеть при геморрое?

Геморрой характеризуется застаиванием крови в венах малого таза. Риск развития недуга повышается у тех, кто ведет малоподвижных и сидячий жизненный образ, неправильно питается и регулярно испытывает сильные тяжелые нагрузки.

Содержание:

Рекомендации по соблюдению лежачего режима
Правила передвижения
Правила сидения
Ходьба после хирургической процедуры
Лучшее положение в остром периоде
Видео по теме
Комментарии

Чтобы избежать развития геморроидальной болезни, необходимо вести правильный образ жизни.

Правила передвижения

Не все пациенты задумываются над тем, что во время обострения заболевания ходьба при геморрое должна осуществляться правильно.

Многие больные при появлении недуга стараются сгорбиться, расслабить мышцы в области промежности и брюшного пресса, но это неправильно. Такой процесс ведет только к ухудшению общего состояния.

Геморрой и ходьба должны между собой сочетаться правильно. Передвигаться нужно с выпрямленной спиной.

Необходимо стараться удерживать спину в правильном прямом положении, а мышечные структуры живота и ягодиц должны быть в расслабленном состоянии – это поможет сохранить нормальный кровоток в органах малого таза, убрать застаивание и быстрее устранить аномальный процесс.

Темп движений должен быть неторопливым. Запрещается поднимать предметы больше двух килограмм.

Если болезнь перешла в стадию ремиссии, то больному можно гулять пешком не спеша, и производить несложные физические лечебные упражнения, которые порекомендует доктор.

Можно ли при геморрое ходить при остром течении? Передвигаться при такой форме недуга запрещено. Если появляется нужда в передвижении, то лучше совершать все движения неторопливо. А вот от походов на большие дистанции придется отказаться.

Статьи по теме:

Зачастую геморрой возникает на фоне малоподвижного и сидячего жизненного образа. Но если работа с этим связана, то необходимо знать, как правильно сидеть при геморрое.

В остром периоде нужно запомнить про некоторые требования:

При обостренности геморроя надо как можно меньше сидеть и ходить. Даже небольшие прогулки могут привести к кровоточивости.
При остром течении можно сидеть при геморрое на твёрдом стуле, который сделан из металла, дерева. Сиденье в мягких креслах и подушках может привести до осложнения состояния.
При обостренности недуга также важна и высота стула. Если больному хочется посидеть, то надо находиться в особой позе — ноги при сиденье сгибаются в коленках под прямым углом. А стопы должны располагаться на полу полностью.
Так как сидеть на мягком кресле запрещено, необходимо знать правила сиденья на твердом стуле. Хорошим вариантом станет стул с ровной спинкой. Сидя таким образом, со спины снимается нагрузка. Ко всему этому, уменьшится нагруженность на прямую кишку, уйдет болезненность и отечность.

Если больно сидеть, то можно подложить под промежность пузырь со льдом. Прохладный компресс быстро устранит болезненные ощущения и чувство дискомфорта.

Длительность процедуры не должна превышать десяти минут, иначе можно заработать переохлаждение. Увлекаться холодом не нужно, иначе это приведет к спазмированию сосудов и обостренности геморроя.

Ходьба после хирургической процедуры

Многие врачи после оперативной процедуры настаивают на том, чтобы пациент понемногу передвигался. Польза умеренной ходьбы после удаления геморроидальных шишек доказана.

При благополучном течении операции и отсутствии неблагоприятных последствий пациенту можно ходить несколько часов в день. При этом надо осуществлять небольшие перерывы.

На позднем восстановительном этапе необходимо проходить не меньше пятнадцати тысячи шагов в день, это поможет укрепить мышечные структуры в тазовом дне и предотвратить застаивание крови.

Спортивной ходьбой лучше заниматься на этапе ремиссии. Благодаря этому пациенту удастся скинуть лишний вес, простимулировать кровообращение в конечностях и малом тазу, а также улучшить общее самочувствие.

Польза ходьбы доказана, если она осуществляется дозировано, то это позволяет достичь несколько полезных свойств в виде:

сжигания лишних калорий. Что ведет к потере лишнего веса и активизированию обменных процессов;
нормализации гормонального обмена в организме;
стимулирования перистальтики кишечника, что помогает предотвратить развитие запоров;
укрепления сосудистых стенок.

Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям и возникновению воспаления. При несоблюдении рекомендаций и отсутствии лечения может образоваться тромб.

Если кровь застаивается в сосудистых канальцах, то наблюдается набухание и расширенность узлов. Из-за этого человек ощущает сильное болевое и дискомфортное чувство.

Несомненно, физическая активность оказывает некую пользу на организм, но не стоит все делать без ведома врача. Только доктор оценивает состояние больного и дает необходимые рекомендации.

Лучшее положение в остром периоде

На чем сидеть при геморрое, чтобы не было существенного дискомфорта? Важно знать не только то, как сидеть при геморрое, но и какое положение подобрать.

Чтобы предотвратить неблагоприятные последствия, надо придерживаться некоторых советов:

При геморрое нельзя подолгу находиться в одной позе. Через каждые тридцать минут надо приподниматься и ходить. Если болезнь находится не в остром периоде, то возможно выполнять несложные физические упражнения.
Чтобы сиденье было комфортным, необходимо подбирать стул с подлокотниками.
Во время ходьбы ноги надо приподнимать как можно выше. Допускается ставить ноги крест-накрест. Это поможет улучшить кровоток в малом тазу.
При обостренности недуга лучше всего лежать на левой или правой стороне. Периодически надо изменять позу. Кровать должна иметь ровную плоскость. Во время сна нельзя спать на спине, сгибая ноги в коленях, это ведет к сдавливанию сосудов в органах малого таза и формированию застойных процессов. Нельзя лежать на животе.

В каком положении лучше находится, стоит спросить у лечащего доктора. Каждый процесс протекает индивидуально, но все равно есть общие рекомендации, которых нужно придерживаться.

proktolog-info.ru

Что лучше ходить или лежать при геморрое и как это правильно делать

Геморрой – это довольно неприятное заболевание, способное причинить массу дискомфорта и выбить из колеи любого человека. Мало кто из пациентов с таким диагнозом знает, как правильно необходимо себя вести в процессе лечения, что можно делать, а чего – нельзя.

Содержание:

Что показано при геморрое – ходить или лежать

Тактика поведения и положение тела больного при наличии у него геморроидальных узлов напрямую зависит от следующих факторов:

Степень заболевания.
Наличие осложнений.
Выраженность симптоматики.

Как известно, ходьба считается самым полезным видом спорта. Данное упражнение позволяет укрепить все мышцы тела, не перегружая их. Однако при такой проблеме, как геморрой, даже подобная умеренная физическая активность порой бывает запретной.

Очевидным остается лишь тот факт, что на какой бы стадии развития не находилось заболевание, чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей при нем категорически запрещены.

В каких случаях при геморрое лучше лежать, а в каких – ходить

Зачастую при наличии геморроидальных узлов больным прописывается постельный режим. Чем меньше они будут двигаться, тем быстрее наступит выздоровление. Однако строгое ограничение движений показано лишь тем пациентам, у которых наблюдаются следующие состояния:

Геморрой в острой фазе.
Выпадение кишки.
Наличие кровотечения.

Такие состояния требуют полного покоя. Больному лучше находиться в постели, а при необходимости передвижения избрать медленный темп и правильное положение тела.

Как нужно правильно ходить при геморрое

Почему-то большинство пациентов в процессе лечения геморроя пытаются передвигаться по-бабушкински – согнувшись в три погибели, максимально расслабив таз и все его мышцы. На самом деле подобный тип передвижения только вредит больным.

Доктора рекомендуют в случае необходимость придерживаться следующих правил ходьбы:

Спину держать прямо.
Плечи расслабить.
Ягодицы не сжимать.
Мышцы пресса расслабить.
Ноги стараться поднимать повыше.
Желательно в процессе ходьбы перекрещивать ноги (походка моделей).

Подобная техника передвижения позволяет:

Избежать застоя венозной крови.
Предотвратить воспалительные процессы.
Нормализировать кровоток в области бедер.
Восстановить обмен веществ в организме.
Стабилизировать гормональный фон.
Сбросить лишний вес.
Нормализировать перистальтику кишечника.
Укрепить сосудистую систему.

В период затихания заболевания пациентам рекомендуется совершать непродолжительные пешие прогулки на свежем воздухе на недалекие расстояния. При этом обязательно необходимо контролировать осанку и положение тела.

Как необходимо сидеть при геморрое

В процессе исцеления больного от подобного заболевания необходимо уметь не только правильно ходить, но и сидеть. Вот несколько советов пациентам, страдающим от геморроидальных узлов:

В состоянии обострения болезни желательно усаживаться лишь на умеренно твердые поверхности – мягкие диваны и подушки в данном случае необходимо исключить, но и слишком твердые поверхности не принесут больному облегчения.
В положении «сидя» колени пациента должны сгибаться под углом 90° по отношению к корпусу.
Стопы необходимо ставить ровно на пол – не допускается положение, когда ноги свисают со стула или находятся в любом другом состоянии.
Желательно облокотить спину на спинку стула – таким образом уберется давление с позвоночника и всех внутренних органов, в том числе и кишечника.
При наличии болевого синдрома в области ануса можно использовать холодный компресс – однако не стоит переусердствовать и держать его слишком долго (не более 15 минут), так как может произойти спазм сосудов.
Нельзя использовать кресла и сидения с подогревом – высокие температуры способны нарушить нормальный процесс кровотока.
Через каждые полчаса желательно вставать, расхаживаться, делать специальные гимнастические упражнения.
В положении сидя можно выполнять профилактические упражнения – сжимать и разжимать ягодицы, пытаясь втянуть в себя выпавшую кишку.

Болезненные ощущения в положении «сидя» — первая помощь

То, что в положении «сидя» у человека с диагнозом геморрой наблюдаются болевые ощущения, легко объяснить застоем крови в тазу. Такое положение тела зачастую само собой становится причиной появления геморроидальных узлов – у людей сидячих профессий они встречаются в 90% случаев.

Избавиться от болей при геморрое можно следующими способами:

Приобрести специальную подушку в форме рогалика или круга – она позволяет в процессе сидения перемещать вес тела с ануса на бедра и кости таза.
Делать охлаждающие примочки на основе отваров трав (подорожник, крапива, ромашка, ноготки и т.д.).
Использовать компрессы с соком алоэ или картофелем.
В очень запущенных случаях при наличии сильных болей можно применять обезболивающие препараты местного действия (суппозитории, мази, кремы и гели) и общего действия (таблетки) – все препараты необходимо принимать лишь по назначению врача.
Новаторским методом лечения геморроя считается герудотерапия (терапия пиявками), направленная на откачку крови из пораженных сосудов и обезболивание их с помощью специального вещества, содержащегося в слюне пиявок.

Как показано лежать при геморрое

Как ни странно, но для лечения такого заболевания также нужно уметь и лежать. Доктора рекомендуют своим пациентам придерживаться следующих правил:

Лежать стоит лишь на боку.
Нельзя долго залеживаться на одной стороне – необходимо переворачиваться на другую.
Не рекомендуется подгибать ноги – таким образом образуется давление на венозные сосуды, что может спровоцировать дополнительный пресс на узлы геморроя.
Нельзя спать или лежать на спине – под весом собственного тела больного пережимаются важные сосуды, что ведет к нарушению кровотока в области малого таза.
Не желательно спать на мягких постелях (перина, подушки, сетчатая кровать) и слишком твердых – лучше выбрать умеренно твердую, ровную поверхность.
Необходимо отказаться от сна на животе – таким образом происходит повышение давления внутри брюшной полости, что может привести к воспалению узлов.

Подытожив, необходимо сделать акцент на том, что лучшим советчиком при геморрое может стать лишь квалифицированный специалист. Потому, не смотря на то, что данное заболевание является довольно интимным, с ним все же лучше сразу же обращаться к врачу.

gemorroy-s.ru

Как сидеть при геморрое: правила и рекомендации

Геморрой — это одно из самых неприятных заболеваний, при котором буквально больно сидеть.

Геморрой – заболевание, мешающее нормально жить. При его прогрессировании дискомфортно не то что ходить, но даже лежать. Однако, если работа подразумевает сидячий образ жизни, то брать отпуск при каждом обострении болезни невозможно. Остается решить проблему того, как сидеть при геморрое, не тревожа узлов и максимально снизив болевые ощущения.

В положении сидя возрастает внутрибрюшное давление. Поэтому затрудняется отток крови от малого таза, появляются застойные явления. Не удивительно, что в группе риска развития болезни и находятся люди чья профессия вынуждает долго опираться на пятую точку: кассиры, водители, офисные работники.

Можно ли сидеть, в частности, при геморрое, который уже развился? Конечно – да! Но желательно максимально сократить время неподвижного положения тела: минимум каждый час делайте перерыв и выполняйте пассивную гимнастику при геморрое (но не в период обострения). Снизить неприятные ощущения и затормозить развитие болезни поможет удобное кресло, правильная поза и ортопедическая подушка.

Стул при данном заболевании

В первую очередь кресло должно быть устойчивым. На качающимся сиденье нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы сохранять равновесие, а неловкое движение может привести к защемлению узлов.

Многие пациенты интересуются, что лучше при геморрое: сидеть преимущественно на мягкой поверхности или твердому отдавать предпочтение? Конечно, при появлении боли приятнее сидеть на невесомой подушке, но в результате нагрузка на область ануса возрастает, что провоцирует развитие и прогресс заболевания. Поэтому лучше всего подобрать твердый и упругий стул. Кроме того, ваш «трон» должен обладать такими качествами:

У стула должна быть высокая прямая спинка.
При опускании или подъеме со стула важно снять нагрузку с нижней части тела, перенеся ее на верхнюю. В этом помогут подлокотники.
Необходимая высота стула равна длине голени. Так как лучше сидеть, особенно, при геморрое, когда стопы твердо стоят на полу, а коленки находятся под углом 90 градусов.
Поверхность должна быть прохладной и не нагреваться при длительном сидении.
Глубина сидения должна быть равна длине бедер, чтобы в сидячем положении крестец касался спинки.

Если подытожить, то на каком стуле сидеть, в частности, при геморрое станет понятно. Устойчивое кресло с твердым сидением, прямой спинкой, подходящее вам по высоте – оптимальный вариант.

Наличие подлокотников очень желательно. Избегайте больших мягких кресел, в которых так удобно расслабившись развалиться.

Как сидеть при заболевании ануса

При столь неприятном недуге важно не только корректно выбрать место для сидения, но и правильно на нем восседать. Следуйте таким рекомендациям:

При геморрое нужно стремиться, чтобы поза во время сидения состояла из прямых углов.
Стопы полностью стоят на полу.
Голень располагается перпендикулярно к полу и бедрам.
Следите за осанкой, спина должна быть прямая словно вы «проглотили шпагу». С непривычки такая поза будет утомительной. Но наберитесь терпения, так как правильно сидеть с круглой спиной при геморрое невозможно. Такая поза укрепляет мышцы спины и таза, бедер что помогает бороться с ректальным заболеванием.
При сильной усталости обопритесь на спинку стула, а еще лучше – сделайте перерыв и пройдитесь.

Следуя таким простым советам, вы сможете разгрузить область ануса, сняв нагрузку с геморроидальных узлов.

Мягкое сиденье лучше заменить ортопедической подушкой при геморрое.

Подушка при патологии прямой кишки

Немаловажную роль при геморрое играют специфические аксессуары. К ним относится ортопедическая подушка от геморроя. В середине специального изделия находится выемка. За счет этого она снимает напряжение, уменьшая давление на прямую кишку. Ее применение поможет вам справиться с массой неприятных симптомов. О том, как больно сидеть, особенно, при геморрое с таким аксессуаром можно быстро забыть.

Благодаря выемке посередине, основной нагрузке подвержены бедра, но не анус. Задний проход и геморроидальные узлы не соприкасаются с поверхностью, за счет этого боль значительно уменьшается или проходит.

Если подушку положить на мягкий стул, весь эффект от ее применения пропадет. Поэтому при геморрое сидеть следует обязательно на твердом.

Разновидности подушек

Подушки от геморроя выпускаются многими ортопедическими фирмами. Они бывают круглой, прямоугольной, клиновидной формы. В качестве наполнителя используется пенополиуретан, полиэстер, латекс или воздух (в надувных изделиях).

На подушке можно сидеть после удаления геморроя. Благодаря этому сфинктерная зона не раздражается, поэтому боль будет минимальна. Наиболее распространены изделия, напоминающие пончик.

Долго заседать на унитазе при геморрое противопоказано.

Это универсальные устройства, укрепляющие мышцы сфинктера. Их можно использовать во время длительных поездок, на работе и дома. Но ортопедическая подушка – не панацея. Даже применяя ее, не рекомендуется долго сидеть. Учтите: она не сможет заменить квалифицированного лечения, выполнения специальных упражнений.

Послеоперационный период

Особенно важен подбор корректного посадочного места после хирургического вмешательства. Когда можно сидеть после операции геморроя зависит от типа процедуры и наличия осложнений. В большинстве случаев, на второй день уже можно садиться. Но лучше проконсультироваться с вашим хирургом.

В целом, стоит избегать длительного сидения на одном месте. Хоть вы и избавились от болезни, при неправильном образе жизни она может вернуться. Чтобы этого не произошло необходимо соблюдать рекомендации для профилактики геморроя:

Не сидите долго на унитазе.
Следите за своим питанием – употребляйте продукты богатые клетчаткой.
Пейте до 2-х литров воды в сутки.
Введите активные виды спорта, кроме тяжелой атлетики.
Устраните вредные привычки.

Также, избегайте прогревания таза. Возможно, тепло поможет снять спазм и боли, но нахождение на грелке увеличивает риск возникновения кровотечений. От похода в баню до полной реабилитации лучше отказаться.

Геморрой излечим. Для этого достаточно пройти полный курс терапии под контролем медиков и корректно подобрать необходимые аксессуары, включая ортопедическую подушку для сидения.

progemorroj.ru

О сайте