О сайте
Цель создания этого сайта - помочь избавиться от этой гадости, под названием Геморрой. Раньше я тоже был страдальцем, таким же как и вы. Я собрал ценные материалы, которые помогут вам.
Меню при геморрое на неделю
Диета при геморрое на каждый день: правильное меню, списки продуктов, питание при трещине, после операции
Грамотная диета при геморрое и трещинах играет существенную роль в профилактических и терапевтических мероприятиях. Правильно составленный рацион нормализует стул и функционирование пищеварительного тракта, уменьшает лишний вес и ускоряет излечение.
Почему так важно грамотное питание при геморрое и анальной трещине? Многие специалисты убеждены, что одним из факторов возникновения варикозного расширения геморроидальных вен является излишняя увлечённость пряностями и острыми блюдами.
Особенно важна диета при обострившемся геморрое, когда правильно подобранный режим питания позволяет снизить выраженность клинической симптоматики и уменьшить продолжительность острого периода патологического процесса.
Почему так важна диета при лечении геморроя?
Таким образом, появление признаков геморроидальной болезни и их выраженность во многом зависит от особенностей питания пациента. К примеру, при запоре твёрдые фекальные массы давят на стенки кишечника, что приводит к нарушению кровотока.
Также при трудностях с опорожнением человек вынужден тужиться, а это действие провоцирует повышение давления в прямокишечных кровеносных сосудах, вследствие чего геморроидальные вены деформируются и выпячиваются.
Правильное же питание при геморрое и хроническом запоре решает проблемы с последним, что в итоге приводит к приостановке прогрессирования самого заболевания.
Любопытно, что и хроническая диарея также способна вызвать воспаление увеличенных кавернозных образований. А патогенные бактерии, содержащиеся в жидком стуле, могут привести к инфицированию повреждённых участков слизистой и перианальной области.
Кроме того, сами продукты способны раздражать кишечные стенки, приводя к повышенному притоку крови к венозным скоплениям в заднепроходном канале. А если стенки сосудов слишком непрочны и слабы, то мощный кровоток может их повредить.
Исходя из вышесказанного, диета при наружном геморрое и внутренней локализации кавернозных образований призвана решить сразу несколько важных задач:
исключение и предупреждение проблем с дефекацией;- устранение факторов, которые дополнительно раздражают стенки прямокишечного канала;
- исключение продуктов, которые усугубляют процесс расширения геморроидальных сосудов.
Продуманная диета при геморрое и хроническом запоре дополнительно избавляет от такой проблемы, как избыточный вес, а это также немаловажно для предупреждения малоприятного заболевания.
Как известно, у полного человека жир чаще всего откладывается в нижней части брюшины (не важно, мужской или женский организм), оказывая существенное давление на нижний отдел кишечника и увеличивая нагрузку на венозные сосуды.
Борьба с лишними килограммами предупредит растяжение вен и прогрессирование недуга.
Как правильно кушать при геморрое?
Чтобы максимально снизить угрозы развития или обострения варикозного расширения анальных вен, необходимо провести «ревизию» принципов потребления пищи.
Грамотное питание при внутреннем геморрое и наружных геморроидальных узлах подразумевает соблюдение нескольких важнейших правил, которые, кстати, будут весьма полезны и при других хронических патологиях кишечника.
Употребление клетчатки
Лечение геморроидальной болезни невозможно без оптимизации работы ЖКТ. Помогает справиться с этой задачей введение в рацион пищи, которая обогащена натуральными волокнами, или клетчаткой.
Этот элемент, в изобилии присутствующий в крупах, хлебе из муки грубого помола и плодах (фрукты и овощи), увеличивает объём пищевого комка, размягчает его консистенцию, что позволяет существенно облегчить акт дефекации.
Одновременно риск повреждения геморроидальных узелков существенно снижается, вот почему питание при геморрое с кровотечением и болезненными ощущениями невозможно представить без пищевых волокон.
Таким образом, клетчатка рекомендована при варикозном расширении геморройных вен по следующим причинам:
- она увеличивает объём фекальных масс, что улучшает сокращение кишечных стенок и способствует скорейшему продвижению пищевого комка к анальному отверстию;
- дополнительно выводит из человеческого организма токсические и шлаковые вещества, очищая от них внутренние органы. То есть действует словно сорбент;
- способствует нормализации уровень холестерина;
- оптимизирует бактериальную микрофлору в кишечнике, что улучшает работу всего пищеварительного тракта.
Не все люди способны нормально переносить растительные продукты с большим содержанием пищевых волокон. Организм попросту не способен справиться с подобной пищей, что выражается брожением, газообразованием и метеоризмом.
В таких случаях может требоваться особая диета при геморрое с кровотечением, в которой клетчатка добавляется к блюдам в виде отрубей или микроцеллюлозы в строго определённых количествах.
Правильно организованный питьевой режим
Водный режим – ещё один важный элемент противогеморроидального меню. Пищевые волокна включатся в работу лишь при достаточном объёме жидкости, в ином случае клетчатка, наоборот, закрепит стул и приведёт к запору.
Примерная суточная питьевая норма для взрослых людей – 1,5-2 литра, однако следует понимать, что такие показатели актуальны для человека, у которого нет хронических заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы.
Как же нужно пить воду при геморрое или трещине прямой кишки? «Лечение» жидкостью следует начинать с утра. Кружка чистой воды, употреблённая в начале дня, стимулирует кишечную перистальтику и размягчает фекальные массы.
Таким образом, чистая вода перед завтраком оказывает лёгкое послабляющее действие. На протяжении дня также необходимо пить понемногу воды, чтобы ещё больше размягчить кал.
Кроме того, специалисты советуют придерживаться несколько правил сочетания воды с приёмами пищи:
- не рекомендуется употреблять любой напиток прямо во время обеда или завтрака, поскольку пищеварительный сок разбавится и кишечник станет работать хуже;
- питьё чая, кофе и другой жидкости лучше отложить на полчаса после трапезы;
- горячие или тёплые напитки лучше пить после приёма пищи;
- холодную жидкость полезнее употреблять, по меньшей мере, за 30 минут до обеда.
Диета при остром геморрое, впрочем, как и при хроническом варианте заболевания, включает большое количество супов (нежирных), жидковатых каш. Твёрдые и сухие блюда употреблять нежелательно.
Дробное питание
Чтобы настроить пищеварительный «путь» на нормальное функционирование, специалисты рекомендуют употреблять пищу в определённое время через короткие промежутки времени.
Приверженность этому правилу позволяет организму вырабатывать пищевые ферменты в определённые временные интервалы. Это же относится и к фекальным массам, которые станут выходить из кишечника в назначенный час.
Диета при внутреннем геморрое и наружных кавернозных образованиях подразумевает 5-6-кратный приём пищи, то есть через каждые два часа. Это позволит избавиться от многих проблем, в том числе и запора.
Следует лишь понимать, что необходимость дробного питания для пациентов с варикозным расширением геморроидальных вен совершенно не подразумевает тот факт, что все 5-6 раз человеку необходимо объедаться. Полноценными трапезами остаются основные приёмы пищи.
Остальное питание подразумевает лишь лёгкие перекусы, для которых можно взять фрукты (бананы или яблочки), салаты из овощей, кисломолочные продукты. В случае работы или учёбы подобные продукты всегда должны быть в «зоне доступа», чтобы не соблазниться на шоколадку или гамбургер.
Что нужно есть при геморрое?
Диетический стол при варикозном расширении анальных вен должен включать определённый набор продуктов, которые не просто не навредят увеличенным геморройным узелкам, но и существенно ускорят процесс выздоровления.
Диета при геморрое у женщин и у мужчин во многом одинакова и включает схожий перечень продуктов, которые оказывают послабляющий или закрепляющий эффекты, улучшают перистальтику кишечника или, напротив, замедляют его работу.
Таблица разрешённых и запрещённых продуктов
| Кефир, бифидок, натуральный йогурт | Жирные сорта мяса |
| Перловая, гречневая и овсяная крупы | Макароны |
| Сладкие фрукты (яблоки, бананы, сливы и пр.) | Каша из риса и манки |
| Овощи (цветная капуста, кабачок, огурцы, томаты) | Некоторые овощи (белокочанная капуста, щавель, репа, бобовые, редька) |
| Варёное и тушёное мясо (за исключением жирных сортов) | Газировка |
| Отруби из пшеницы, овса и ржи | Крепкие чайные и кофейные напитки |
| Хлеб из муки грубого помола | Шоколад |
| Морская капуста | Некоторые фрукты (груши, виноград, цитрусовые в больших количествах) |
| Диетические сорта рыб | Спиртные напитки |
| Растительное масло | Некоторые соки (виноградный, например), кисель |
| Постные бульоны | Сдоба, выпечка |
| Свежевыжатые соки | Картофель (в больших количествах) |
| Морсы, компоты | Приправы, различные соусы |
| Сухофрукты | Цельное молоко |
| Мёд | Грибы |
Особенно внимательно следует выбирать питание при геморрое с кровотечением, различными осложнениями, в случае обострения патологического процесса и после операционного вмешательства.
Принципы составления меню при геморрое
Как уже было отмеченное выше, терапевтическое питание при обострении геморроя, который сопровождается кровотечением, жжением, зудящими и болезненными ощущениями, обладает определёнными особенностями.
Ответ на вопрос, что можно есть при геморрое, зависит от стадии патологического процесса, наличия/отсутствия хронических сопутствующих болезней, особенностей пищеварительной системы пациента. То есть для каждого больного следует подбирать собственный щадящий пищевой режим.
Перед тем как приступить к правильному лечебному питанию, следует обсудить с доктором вопрос по очистке кишечника. Подобную процедуру можно выполнить либо при помощи слабительных средств (что не всегда желательно), либо послабляющих продуктов.
Лечебное голодание – достаточно серьёзный процесс, который проводить нужно крайне осторожно и вдумчиво. Поэтому голодать самостоятельно, без предварительной консультации с доктором, категорически не рекомендуется.
Нужна диета, которая будет учитывать все индивидуальные особенности пациента.
Однако имеются и общие принципы питания во время хронического протекания геморроидальной болезни:
- с целью предварительного очищения кишечника можно один или два дня употреблять ненасыщенные бульоны (овощные или мясные) и свежие соки;
- затем в меню нужно ввести каши, которые нормализуют пищеварительный процесс (гречневая, «Геркулес», перловая, ячневая крупы);
- каждый день следует употреблять овощи, сладкие плоды и засушенные фрукты;
- чтобы улучшить работу пищеварительной системы и облегчить акт дефекации, специалисты рекомендуют ввести в рацион отруби;
- по возможности нужно сократить употребление соли, поскольку эта приправа в больших количествах приводит к расширению кровеносных сосудов;
- диета при геморрое с кровью подразумевает строгий учёт различных приправ, белковых продуктов (мяса и рыбы);
- вечером рекомендуется выпивать однодневный кефир или прочую «кисломолочку». Также можно делать кефирно-овощные коктейли с огурцами или сельдереем.
Диетотерапия, впрочем, как и лечение геморроя с помощью медицинских препаратов, должна согласовываться со специалистом – доктором-проктологом.
Питание при остром геморрое
В случае острой формы варикозного расширения геморроидальных вен узел воспаляется, нередко процесс осложняется тромбозом кавернозных образований. Также возможно кровотечение и выпадение узелков из прямокишечного канала.
Естественно, такое сложное состояние требует особо строгого соблюдения всех предписаний. Относится это правило и к питанию.
Диета при обострении геморроя подразумевает исключение всех продуктов-провокаторов – тех, которые усиливают приток крови к венам, раздражают стенки кишечника, излишне закрепляют или послабляют каловые массы.
При остром протекании патологического процесса опасен как запор, так и понос. Твёрдый кал способен травмировать варикозно изменённые кавернозные образования, привести к кровоточивости и воспалению.
Участившийся жидкий стул вызывает раздражение в аноректальной зоне, усиливает негативную симптоматику недуга. Если не оптимизировать частоту актов дефекации, то излечение затянется, а риск осложнений существенно возрастёт.
Чтобы вылечить геморрой, диета при его обострении должна учитывать особенность стула. Если острый период сопровождается запорами, медики рекомендуют:
- увеличить объём пищевых волокон за счёт плодов и отрубей;
- пить вместо чайного и кофейного напитка минеральную негазированную воду или несладкий компот из сухофруктов;
- исключить из рациона шоколадные изделия, сдобу, сладкие десерты, хлеб из пшеничной муки;
- уменьшить употребление продуктов с высоким содержанием белка – мяса, творога, рыбы;
- отказаться от продуктов, приводящих к метеоризму, – белокочанной капусты, чёрного хлеба, цельного молока.
При диарее нужно решить сразу две задачи: остановить понос и, в то же время, исключить вероятность чрезмерного закрепления фекальных масс. Для этого нужно:
- отказаться от продуктов, которые приводят к брожению: выпечка, сладкие плоды, сахар;
- понизить количество пищевых волокон, которые содержатся в сырых овощах (перейти нужно на тушёные, отваренные или приготовленные на пару овощи), отрубях;
- временно ввести в рацион крепкий чай, кашу либо отвар из риса.
Диета при кровоточащем геморрое, острой форме недуга подразумевает полный отказ от алкогольных напитков, консервов, маринованных, солёных, пряных продуктов. В ином случае возможны осложнения.
Лечение варикозного расширения анальных вен не всегда проводится исключительно консервативным способом. В особо тяжёлых случаях показана геморроидэктомия – операция, подразумевающая иссечение увеличенных кавернозных образований.
После удаления геморроя хирургическим путём вопрос, что нельзя, а что можно есть в этот период, решает только лечащий доктор.
Продолжительность соблюдения таких рекомендаций будет зависеть от характера операции и восстановительных характеристик организма.
Меню на каждый день отличается определёнными особенностями. Так, в первый день после операции запрещён приём любой пищи, поэтому больной лишь пьёт чистую воду.
На вторые сутки начинают вводить в рацион продукты, причём их порции должны быть небольшими:
- овощной бульон;
- котлеты на пару;
- жидковатая овсяная каша или гречка без масла;
- протёртая творожная масса и вечерний кефир;
- некрепкий чай или травяной настой.
Подобный диетический стол показан в течение первых 7 дней. Потом в рацион включают тушёные овощи, нежирные мясные и рыбные блюда, запечённые яблоки.
На 4 недели следует забыть про запрещённые продукты при геморрое, которые провоцируют газообразование и раздражают кишечные стенки. К ним относят:
- плоды, которые содержат высокое количество грубой клетчатки (капуста, сырые яблоки, бобовые, цитрусовые, редька и пр.);
- кофеинсодержащие напитки – насыщенный чай, кофе, какао;
- газированные напитки, в том числе и домашний квас;
- острые овощи – чеснок, лук при геморрое;
- жирные мясные блюда из мяса барана, свиньи, утки и гуся;
- морепродукты, грибные блюда;
- сладкие, сдобные блюда, выпечка.
Важно придерживаться дробного питания, тушить, отваривать блюда или готовить их на пару. Кроме того, необходимо следить за сбалансированностью ежедневного меню – в организм должны поступать белки, жиры и углеводы.
И по окончанию восстановительного периода диета при геморрое для женщин, мужчин должна стать основой рациона. Употребление запрещённых продуктов грозит возникновением осложнений – кровотечением, расхождением рубцов и заражением зарубцевавшихся тканей бактериями.
Диета при геморрое на каждый день
Чтобы составить меню от геморроя и прочих проктологических болезней, полезно будет обратиться к таблице запрещённых и разрешённых продуктов. Подбирать компоненты можно по-разному.
Если же между основными трапезами человек ощущает голод, утолять его следует при помощи кефира, свежих или засушенных фруктов. Также следует соблюдать питьевой режим, причём пить воду нужно до либо после приёма пищи.
Таблица примерного меню на неделю
| Первый приём пищи | Овсянка на обезжиренном молоке, яблочко или банан, некрепкий чай или травяной отвар | Яичная запеканка, кусочек хлеба с сыром | Пшённая молочная кашка, 200 мл свежевыжатого сока | Творожная масса с дольками фруктов, изюмом или курагой | Яичная запеканка, творожная масса | Овсянка с отрубями, творожная масса | Пшённая каша, яблоко или два киви |
| Второй завтрак | Банан, сваренное всмятку куриное яйцо | Смесь из фруктов | Высушенные фрукты (курага, чернослив) | Салат из моркови | Печёное яблочко | Салат из свёклы | 200 мл ряженки, смесь из фруктов |
| Обеденный перекус | Бульон из овощей, салат из свёклы, нежирное отварное мясо | Бульон из овощей, салат из моркови, запечённая или отварная рыба | Пюре из мяса с бульоном, салат из овощей | Овощи на пару, отваренная грудка курицы | Овощной борщ, отваренная говядина, смесь сырых овощей | Суп-пюре из овощей, смесь сырых овощей, мясная котлетка на пару | Бульон с мясными фрикадельками, смесь из сырых овощей |
| Полдник | Несколько ягод чернослива | Творожная масса | Сухое печенье со стаканом ряженки | Адыгейский сыр, два томата | Винегрет, кусочек хлеба из муки грубого помола | Йогурт, засушенные фрукты | Котлетки из овощей, гречка без масла |
| Последний приём пищи | Запеканка из творога, смесь сырых овощей | Отварная курятина, голубцы из овощей | Отваренная говядина, смесь из сырых овощей | Смесь из фруктов, 200 мл кефира | Оладушки из печени | Гречка с отваренной рыбой | Творожная масса, 200 мл кефира или ряженки |
Важно лишь понимать, что одна диета не поможет избавиться от варикоза анальных вен или предупредить его рецидив. Чтобы поддержать кишечник в оптимальном тонусе, необходимо увеличить двигательную активность, принимать препараты и посещать доктора.
gemorroy.info
Диета и меню при геморрое на каждый день
Геморрой в наши дни считается одним из самых распространенных заболеваний. Специальная диета и меню при геморрое способны притормозить воспалительные процессы.
Чаще всего болезнь возникает у мужчин, так как они, в отличие от женщин, редко придают серьезное значение проявлениям первых симптомов заболевания: дискомфорту во время опорожнения кишечника, появлению зуда или боли, незначительному повышению температуры, наличию слизи или крови в кале.
Многие заболевшие даже не догадываются о том, что, определив болезнь на начальных стадиях, можно избавиться от нее при минимальном медикаментозном вмешательстве, всего лишь сбалансировав питание.
Специально разработанная диета при геморрое на каждый день давно и успешно применяется в современной терапии.
Диета на неделю
Составляя лечебного меню, врач учитывает степень тяжести заболевания, наличие индивидуальной непереносимости некоторых продуктов у пациента, состояние ЖКТ. В качестве напитков используются: соки, зеленый и слабый черный чай, травяные отвары, ягодные морсы, компоты.
Примерный перечень продуктов в меню:
Второй завтрак (ланч): запеканка из творога, сметана; ряженка с добавлением отрубей; свежие ягоды; вареники ленивые, сметана; фрукты; салат из моркови; запеканка из яблок и творога.
Полдник: морковный салат, сметана; фруктовое желе; натуральный йогурт с добавлением отрубей; тертая морковь со сметаной, медом; салат фруктовый, с йогуртом; отруби в кефире; яйцо, сваренное всмятку, 1 томат; ягоды кураги.
Правила диеты
Лечебное питание при геморрое зависит от индивидуальных факторов здоровья человека, стадии развития заболевания, наличия сопутствующих болезней, состояния ЖКТ. Поэтому режим приема пищи и меню определяет врач.
Диета на каждый день при геморрое предполагает соблюдение правил:
- Еда не должна быть густой, жирной.
- Необходимо использовать дробный способ приема пищи.
- Еда подается в теплом виде.
- Необходимо каждый день пить примерно 2 литра жидкости, в соответствии с режимом питья.
- Использовать настои слабительных трав, желательно на ночь.
- Пища должна содержать необходимое количество клетчатки.
- Принимать пищу примерно в одно и то же время.
- Первые 2 дня диеты в меню включаются слабонасыщенные бульоны, свежеприготовленные соки.
- На 3-4 день используются жидкие каши на обезжиренном молоке: ячневая, овсяная, гречневая.
- Ежедневное употребление овощей (свежих и «на пару»), фруктов;
- Постепенное увеличение в рационе доли отрубей.
- Уменьшение содержания соли в пище.
- Малое содержание мяса, рыбы и приправ.
- Ежевечернее употребление кефира или кефирно-овощных коктейлей.
Лечебное питание
Целью специальной диеты при геморрое является восстановление нормального пищеварения, при котором стабильно фиксируется регулярный мягкий стул. Это необходимо для предупреждения механических повреждений слизистой анально-ректальной области.
Грамотно сбалансированное питание на каждый день является непременным условием скорейшего выздоровления на любой стадии заболевания.
Но исключительно важную роль играет такая диета при лечении острой или хронической формы болезни.
По классификации Певзнера, при геморрое используется диетический стол №3, что соответствует примерно 3600 Ккал. в сутки.
Он включает:
- 110-120 г. белков ( половина — животные белки);
- 450 г. углеводов;
- примерно 110 г. жиров, из них треть — растительного происхождения;
- не более 10 г. соли;
- от 1,5 до 2 л. жидкости.
Прежде, чем приступить к диетическому питанию, решается вопрос об очищении ЖКТ пациента. Данная процедура выполняется с применением медикаментозных средств (слабительных), либо продуктов, вызывающих тот же эффект.
Употребление клетчатки
Обязательным компонентом специального терапевтического питания при геморрое является включение в ежедневный рацион растительной клетчатки.
Она оптимизирует функционирование ЖКТ, поддерживает необходимый состав микрофлоры кишечника, вызывает размягчение каловых масс. Это снижает риск травмирования геморроидальных узлов, уменьшает боль при дефекации.
Действуя, как сорбент, клетчатка выводит из организма токсины и шлаки, нормализует уровень содержания холестерина.
Внимание! Некоторые пациенты имеют индивидуальную непереносимость продуктов с повышенным содержанием клетчатки. Это выражается через реакции повышенного газообразования, метеоризм.
Сколько пить воды
Если организм человека не может в обычном режиме справиться с пищей, богатой клетчаткой, количество добавляемых в еду растительных волокон сокращается до минимума. Больной должен пить много воды, чая, соков, чтобы клетчатка не закрепила, а разбавила стул.
В этом случае размягченные жидкостью каловые массы быстрее движутся внутри кишечника, не создавая повышенного давления на геморроидальные сплетения.
Если у больного нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, его суточная норма жидкости содержит примерно 2 литра (общее количество).
Желательно начинать день со стакана воды для стимуляции перистальтики кишечника. В течение дня специалисты рекомендуют пить через 30-40 мин. после приема пищи.
Дробное питание
При наличии у больного внутреннего геморроя или наружных кавернозных образований нужно кушать 5 или 6 раз в день, через небольшие перерывы.
Такое дробное питание создает условия для ритмичной по времени выработки пищевых ферментов и желудочного сока. Это оптимизирует весь пищеварительный процесс в целом, не допуская запоров.
Дробный способ приема пищи подразумевает наличие перекусов маленькими порциями в течение дня. Что можно съесть во время перекуса? Это могут быть фрукты, жидкие супы, овощные салаты, кефир, ряженка, натуральный йогурт.
Что можно, что запрещено
Как и при любой хронической патологии многие продукты могут навредить пищеварению, вызвать газообразование. А ряд продуктов очень полезно сказывается на профилактике запоров.
Какие продукты можно употреблять, а какие — нельзя?
| кефир, йогурт овсяная крупа, гречка томаты, кабачки, огурцы сырые овощи и фрукты мясо вареное, тушеное отруби пшеничные, овсяные морская капуста растительное масло чай, соки, морс, компот постный бульон диетическая рыба мед | макароны мясо жирное острые блюда, приправы, соусы каша манная, рисовая капуста белокочанная, бобовые напитки с газом, кофе, шоколад виноград, груши картофель, грибы алкоголь |
Диета при обострении
Специальное питание в случае обостренной или хронической формы заболевания предполагает частое включение в рацион нежирных супов, каш жидкой консистенции. Употребление твердых и сухих блюд исключается.
Если геморрой достиг 3 или 4 стадии, клетчатка добавляется в еду в ограниченных количествах, с учетом тяжести состояния, анамнеза пациента.
Следует убрать из меню продукты-провокаторы, раздражающие стенки кишечника и уплотняющие фекальные массы: алкоголь, приправы, макароны, выпечку, картофель в больших количествах.
Нестабильный жидкий стул при обострении заболевания не менее опасен, чем твердый. Он приводит к усилению воспалительного процесса в анаректальной области, увеличению риска появления осложнений. В данной ситуации следует отказаться от употребления сахара, сладких фруктов, выпечки. Кроме того, необходимо на время ввести в меню рисовый отвар, крепкий чай, приготовленные на пару овощи.
Внимание! При наличии острой или хронической формы геморроя необходимо полностью убрать из меню консервированные продукты, алкоголь.
Лечебное питание после операции
Диета после удаления геморроя хирургическим путем отличается от традиционной лечебной, назначается только врачом.
В первый послеоперационный день больной не принимает никакой пищи, его рацион — лишь чистая вода.
Со следующего дня продукты принимаются маленькими порциями, которые понемногу увеличиваются с течением времени.
В первую послеоперационную неделю разрешены:
- жидкие каши без масла;
- ненасыщенный бульон (овощной);
- паровые котлетки;
- полужидкий творог;
- кефир;
- слабый чай, настой из трав.
Со второй недели в меню добавляются овощи тушеные, отварная рыба, нежирное мясо, печеные яблочки. В первый месяц запрещено использовать в питании: капусту, бобовые, свежие фрукты, чеснок, лук, грибы, выпечку.
После окончания периода восстановления от операции питание по принципу лечебной диеты должно составлять основу ежедневного рациона. Неумеренное употребление острых приправ, пряностей, алкоголя может спровоцировать рецидив заболевания.
Почему так важно знать основные правила лечебного питания? Это помогает избежать многих проблем, в частности — осложнений при геморрое. Выявленная на ранних стадиях развития болезнь заканчивается мягко, не дает яркой клинической симптоматики, если человек вовремя начинает использовать диету при геморрое на каждый день.
Кроме очевидного лечебного эффекта, такое питание нормализует обмен веществ, оптимизирует работу ЖКТ и способствует здоровому похуданию. Диета при геморрое используется не только для лечения, но и для профилактики заболевания.
gemorroj03.com
Диета на каждый день при геморрое и после операции: подробное меню и рецепты
Лечебное питание ассоциируется у пациентов со значительным количеством запретов. Диета при наличии какого-либо заболевания не всегда сравнима с голоданием. Большинство продуктов питания разрешается употреблять. Меняется способ приготовления блюд, размер порций, время приема пищи. Диета на каждый день при геморрое – это система сбалансированного питания, основанная на употреблении определенных категорий продуктов и исключении некоторых компонентов из рациона. Главной целью составления меню является нормализация процесса пищеварения.
Заболевания прямой кишки подразумевают комплексное лечение и соблюдение особых правил употребления продуктов. Некоторые блюда негативно воздействуют на систему пищеварения, затрудняя переваривание пищи и процесс опорожнения кишечника. При геморрое такие факторы могут стать причинами осложнений. Консистенция содержимого кишечника влияет на заживление трещин в заднем проходе. Твердые массы не только не позволяют ранам исчезнуть, но и наносят новые повреждения.
Нюансы диеты при геморрое:
- прием пищи надо осуществлять в одно и то же время;
- разница между приемами пищи должна быть не менее трех часов;
- пациенту рекомендуется выпивать не менее двух литров воды в день;
- любой алкоголь запрещен.
| Разрешенные продукты при геморрое | Какие продукты нельзя есть при геморрое |
| Кисломолочная продукция | Шоколад |
| Каши | Бобовые культуры |
| Салаты и винегреты | Редька |
| Вареное и тушеное мясо | Репа |
| Постные супы | Белокочанная капуста |
| Фрукты | Щавель |
| Овощи | Рисовая и манная каша |
| Свежие соки | Крепкий чай, кофе, какао |
| Рыба | Картофельное пюре |
| Отруби (овсяные, пшеничные, ржаные) | Макаронные изделия |
| Мед | Газированные напитки |
| Орехи (кроме арахиса) | Алкогольные напитки |
Лечебная диета при геморрое с кровью, жжением, зудом и болевыми ощущениями в процессе опорожнения кишечника имеет свои особенности. Целью составления меню является смягчение указанных симптомов. Рацион питания отличается в зависимости от стадии заболевания, индивидуальных особенностей организма или наличия сопутствующих болезней. В каждом случае принципы составления меню должны соответствовать определенным правилам.
При хроническом геморрое, запорах и трещинах
Очищение кишечника – обязательный пункт лечебного меню. Осуществить этот процесс можно с помощью лекарственных препаратов или продуктов питания. При внутреннем геморрое, трещинах, запорах рекомендуется в течение двух дней придерживаться голодания. Жидкость (вода, минералка, соки) надо пить в увеличенном количестве. После очистки кишечника рацион питания должен представлять собой меню, максимально продуманное и подобранное индивидуально.
Принципы питания при геморрое:
- в рацион вводятся крупы, нормализующие процесс пищеварения (гречка, овсянка, перловка, ячневая крупа);
- ежедневно в меню должны присутствовать сухофрукты, чернослив, бананы, яблоки;
- для улучшения процесса опорожнения кишечника рекомендуется употреблять отруби;
- соль надо употреблять в минимальном количестве (по мнению специалистов, этот компонент является одной из главных причин расширения сосудов в прямой кишке);
- диета при кровоточащем геморрое, внутренних или внешних геморроидальных узлах подразумевает контроль белков и углеводов в блюдах (эти компоненты становятся причиной запоров);
- при трещине заднего прохода, которая может кровоточить, рекомендуется контролировать уровень гемоглобина (низкий гемоглобин приводит к развитию железодефицитной анемии);
- меню должно согласовываться с лечащим врачом.
При острой форме заболевания
Обострение геморроя подразумевает особые рекомендации в составлении меню. В основной рацион должны входить овощи (салаты, рагу, супы, бульоны). Каши варятся на воде. Рыбу и мясо можно кушать не более двух раз в неделю. Сладости, мучные изделия, продукты, богатые клетчаткой полностью исключаются. Перед началом диеты надо очищать кишечник голоданием или слабительными препаратами. Рацион составляется под контролем врача.
Что пить при геморрое острой формы:
- минеральную воду без газа;
- обычную воду;
- зеленый чай;
- свежие соки.
После операции по удалению геморроя
Хирургическое вмешательство при геморроидальных узлах или трещинах анального отверстия проводится в редких случаях. После операции может изменить образ жизни пациента и внести существенные запреты в рацион его питания. Время соблюдения рекомендаций зависит от периода восстановления организма. Послеоперационная диета составляется специалистом или согласовывается с ним.
Принципы питания:
- в первый день после операции употреблять пищу не рекомендуется (разрешена только жидкость);
- два дня после операции можно вводить в рацион разрешенные овощи и фрукты;
- полноценный прием пищи начинается на третий день после хирургического вмешательства;
- употребляемые продукты не должны стать причиной расстройства желудка, запора или метеоризма;
- из рациона исключаются все напитки или продукты, которые могут способствовать газообразованию (цельное молоко, черный хлеб, фрукты и овощи, богатые клетчаткой, газированные напитки, бобовые культуры);
- в диету на каждый день при геморрое включается нежирное мясо, рыба, мягкие фрукты, кисломолочные продукты, рассыпчатые каши, хлеб из муки грубого помола;
- рацион питания должен содержать продукты, богатые витаминами и быть максимально разнообразным.
Подробное меню при обострении геморроя на каждый день
Основой для составления рациона при заболеваниях толстой кишки считается таблица запрещенных и разрешенных продуктов. Комбинировать ингредиенты можно любым способом. Если между приемами пищи возникает чувство голода, то можно утолить его с помощью кисломолочных продуктов или сухофруктов. В течение дня надо выпивать не менее двух литров воды, но делать это рекомендуется не в процессе еды, а до или после ее употребления.
Меню на неделю:
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| Завтрак | Овсяная каша на молоке, яблоко, цикорий | Омлет, белый хлеб с сыром | Пшенная каша на молоке, 1 стакан свежего сока | Творог со сметаной, сухофруктами | Омлет, творог | Овсяная каша с отрубями, творог | Пшеничная каша, 2 киви |
| Второй завтрак | Яйцо всмятку, банан | Фруктовый салат | Сухофрукты | Морковный салат | Печеное яблоко | Свекольный салат | Стакан ряженки, фруктовый салат |
| Обед | Овощной суп, свекольный салат, отварное мясо | Овощной суп, морковный салат, рыба | Мясной суп-пюре, овощной салат | Овощная смесь на пару, бульон, куриная грудка | Борщ, отварная говядина, овощной салат | Овощной суп-пюре, овощной салат, паровая котлета | Суп с фрикадельками, овощной салат |
| Полдник | 50 г чернослива | Творог | Несдобное печенье с кефиром | Брынза, 2 помидора | Винегрет, отрубной хлеб | Натуральный йогурт, сухофрукты | Овощные котлеты, гречневая каша на воде |
| Ужин | Творожная запеканка, овощной салат | Куриное филе на пару, овощные голубцы | Отварное мясо, овощной салат | Фруктовый салат, стакан кефира | Печеночные оладьи | Гречневая каша с отварной рыбой | Творог, стакан кефира |
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 3 ст. л.;
- цельные семена льна – 3 ст. л.;
- измельченные сухофрукты – 3 ст. л.;
- любые измельченные орехи – 3 ст. л.
Приготовление:
- ингредиенты надо смешать в одной емкости, залить теплой водой, оставить настаиваться на ночь;
- утром воду рекомендуется слить, заменить жидкость на любой кисломолочный продукт;
- смесь употребляется в качестве полноценного завтрака (запивать кашу соком не стоит, это может привести к газообразованию).
Котлеты с морковью на пару
Ингредиенты:
- говяжий фарш – 300 г;
- морковь – 2 шт.;
- яйцо куриное – 1 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- соль – минимальное количество.
Приготовление:
- все ингредиенты перемешать в однородную массу, сформировать котлеты;
- готовить котлеты надо на пару при помощи пароварки или конструкции из металлического сита, помещенного в обычную кастрюлю;
- время приготовления котлет составит не более 25 минут.
Видеорекомендации диетологов: что можно есть при геморрое
Рацион питания при заболеваниях толстой кишки составляется с учетом индивидуальных особенностей больного и стадии развития геморроидальных узлов. Диета на каждый день при остром геморрое подразумевает соблюдение конкретных рекомендаций. Программа включает в себя специальные приемы, помогающие очистить кишечник, нормализовать его микрофлору. О том, как питаться при геморрое, рассказывают опытные диетологи в видео.
Узнайте, какая необходимадиета после операции на кишечнике.
Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
sovets.net
Правильное меню при геморрое и диета в питании
Правильное питание нормализует работу желудочно-кишечного тракта, устраняя запоры. А какое меню при геморрое нужно использовать на каждый день?
Мощным профилактическим методом, предотвращающим развитие геморроя и анальных трещин, является соблюдение специальной диеты. При составлении ежедневного рациона людям, страдающим геморроем или обнаружившим первые его признаки, рекомендуют ограничить употребление жирного и острого. Диет-меню должно содержать продукты, богатые растительной клетчаткой.
Диетическое меню
Диетическое меню при геморрое подбирает врач! Соблюдение диеты позволит уменьшить риск развития осложнений. Правильный рацион питания в течение недели поможет избавиться от симптомов геморроя.
Пример дневного рациона для профилактики геморроя:
Завтрак: • сок (в идеале — свежевыжатый) • каша из овсяной, пшеничной или ячменной крупы (крупу следует замочить на ночь в йогурте, кефире либо простокваше, добавить туда льняные семена, дробленые орешки, сухофрукты) Второй завтрак:
• стакан бифидока либо кефира
Обед: • салатик из свежих овощей • суп овощной • рыба паровая или запеченная в духовке
• цельнозерновой хлеб с отрубями
Полдник: • свежий салатик фруктовый
Ужин: • натуральный йогурт с пробиотиками
Меню на каждый день
Полезное меню при геморрое на каждый день должно быть разнообразным и вкусным. Один из вариантов недельного рациона можно представить так:
| Понедельник | Завтрак: каша из пшенки с тыквой или каша из гречи, приправленная маслом сливочным |
| Второй завтрак: винегрет | |
| Обед: борщ без картошки; телятина, тушеная с овощами | |
| Полдник: отруби, замоченные в кефире | |
| Ужин: салат с огурцом и сельдереем; омлет с кабачком | |
| Вторник | Завтрак: каша тыквенно-пшенная; стакан молока |
| Второй завтрак: творожно-яблочная запеканка | |
| Обед: щи с капустой квашеной; треска, запеченная в молочном соусе | |
| Полдник: салат из свежих фруктов | |
| Ужин: телятина, запеченная с черносливом | |
| Среда | Завтрак: яйцо всмятку; сыр адыгейский |
| Второй завтрак: отруби, замоченные в ряженке | |
| Обед: суп крестьянский без добавления картофеля; рулет мясной | |
| Полдник: Салат из свеклы и чернослива | |
| Ужин: рыба, тушеная в овощном маринаде | |
| Четверг | Завтрак: каша пшеничная на молоке с курагой и маслом сливочным |
| Второй завтрак: виноград | |
| Обед: салат морковно-яблочный; свекольник; грудка индейки, запеченная в духовке | |
| Полдник: вареники ленивые или сырники паровые | |
| Ужин: овощное рагу с курицей; бурый рис | |
| Пятница | Завтрак: овощной салат с добавлением тунца; неострый сыр |
| Второй завтрак: сырники паровые со сметаной | |
| Обед: щи со щавелем или молодой крапивой; телятина отварная | |
| Полдник: отруби с кусочками груши, залитые йогуртом | |
| Ужин: рагу из цветной капусты с курицей | |
| Суббота | Завтрак: пшенная каша на молоке со сливочным маслом |
| Второй завтрак: творог с изюмом | |
| Обед: витаминный салат; уха без добавления картофеля; речная рыба в отварном виде | |
| Полдник: желе фруктовое | |
| Ужин: салат из яблока и свеклы; бефстроганов из телятины; рис бурый | |
| Воскресенье | Завтрак: омлет с капустой брокколи |
| Второй завтрак: запеканка творожная с добавлением отрубей и кураги | |
| Обед: суп молочный с пшеном; кета, запеченная на овощной подушке | |
| Полдник: морковь тертая, заправленная сметаной и медом | |
| Ужин: телячья котлетка рубленая; кабачковое рагу с морковью |
Меню после удаления узлов
Меню после операции на геморрой назначает врач! В этот период многие продукты под запретом.
После хирургической операции по удалению геморроя пациентам необходимо соблюдать важные правила питания:
- В первые сутки, чтобы избежать дефекации, послеоперационному больному принимать пищу нельзя. Ее заменяют напитками.
- Начиная со вторых суток, питание должно быть дробным. Есть нужно малыми порциями и часто, до шести раз в день. В рационе должны быть овощные супы, каши на воде, творог и кисломолочные продукты, паровые котлеты или тефтели.
- Через неделю после операции в каждодневное меню можно добавить тушеные овощи, рыбу и мясо, а также печеные яблоки.
- В течение месяца в рационе должны быть отварные блюда или приготовленные на пару. Дробность питания необходимо строго соблюдать.
Меню после удаления геморроя составит врач. Это зависит от тяжести вмешательства и анализов пациента. Частые приемы пищи небольшими порциями способствуют размягчению кала и его свободному продвижению по кишечнику, что особенно важно в постоперационный период.
Питание должно быть разнообразным и сбалансированным во избежание других проблем:
- недостаток белков в рационе нарушает работу иммунной системы
- недостаток углеводов не лучшим образом сказывается на работоспособности
- недостаток жиров нарушает обменные процессы в организме
Схема питания страдающих геморроем должна быть составлена так, чтобы суточная норма калорий распределялась на 5 — 6 приемов пищи в течение дня. Достаточное количество потребляемой жидкости способствует размягчению кала и облегчает дефекацию. Каждый день необходимо пить до 2 литров чистой воды. Свое ежедневное меню нужно составлять так, чтобы в нем было много продуктов, богатых клетчаткой. Растительное волокно способствует лучшему очищению кишечника от шлаков, а также предотвращает травмы прямой кишки во время дефекации.
Врачи рекомендуют пациентам с геморроем настроить кишечник на свой режим питания. Для этого между приемами пищи нужно соблюдать определенные интервалы времени. Это позволит при наличии геморроидальных узлов избежать болезненных ощущений во время дефекации. Ежедневное меню при геморрое составляется с учетом индивидуальных предпочтений, формы и стадии заболевания.
Но важно понимать, что правильное питание и меню при геморрое устранят причину развития осложнений. Но лечение уже возникшей проблемы лучше доверить лечащему врачу.
gemorroj03.com
