Что нельзя кушать при геморрое

Геморрой – это воспаление в области прямой кишки. В процессе развития патологии на стенках кишки и в заднем проходе образуются узлы из воспаленных вен.

К сожалению, геморрой на сегодняшний день довольно распространенная проблема. Чтобы избежать ее появления, необходимо правильно питаться и увеличить физическую активность. Но люди чаще задумываются о лечении в тот момент, когда заболевание прогрессирует. В случае с геморроем об осложнениях говорит кровотечение. Диета при геморрое с кровотечением – это первый шаг в комплексном лечении.

Общие принципы питания

Все больше и больше развиваются технологии, что делает любую работу более автоматизированной. И во всех сферах занятости появляется все больше должностей, на которых человек работает за компьютером, а значит, мало двигается. Это является одной из основных причин заболеваний органов таза. Отсюда вытекают и другие причины – человек неправильно питается, «на ходу», ожирение, недостаточное кровообращение приводит к заболеваниям внутренних органов, и в первую очередь кишечника: запору, диарее, повышенному газообразованию.

А отсутствие эффективного лечения на первой стадии приводит к развитию воспаления, о чем сигнализирует кровотечение во время опорожнения кишечника.

Обратите внимание! На начальной стадии диета оказывает больший эффект, чем при тяжелом геморрое.

В первую очередь диета при кровоточащем геморрое меняется по следующим направлениям:

отказ от продуктов, способных вызвать раздражение стенок кишечника;
принятие препаратов при запорах для их уменьшения.

Сама по себе диета не вылечит уже образовавшиеся узлы, но остановит их развитие и предотвратит образование новых. Обычно лечащий доктор обращает внимание на следующие важные моменты:

А еще советуем прочитать: Свечи при геморрое с кровью

установить определенный режим питания на протяжении дня, время должно быть одно и то же. Это поможет стабилизировать работу кишечника;
диета при остром воспалительном процессе должна сопровождаться дробным приемом пищи, что также благоприятно сказывается на работе кишечника;
запоры случаются, когда каловые массы становятся слишком плотными и не могут нормально продвигаться по прямой кишке. Для предотвращения затвердевания нужно пить достаточное количество воды в сутки, а именно около 2 л очищенной питьевой воды;
на работу кишечника благоприятно сказывается пища, богатая клетчаткой. Именно ее кишечник и перерабатывает. Клетчатка в достаточном количестве содержится в растительных продуктах – зерновых, овощах, фруктах и зелени;
обязательными продуктами в меню являются молочные продукты, а именно кефир, натуральный йогурт, средней жирности творог;
большая часть употребляемых блюд должна быть в жидком или полужидком состоянии.

Придерживаясь этих простых рекомендаций, питание при геморрое с кровотечением станет более сбалансированным и полезным, поможет избавиться от дискомфорта при каждом посещении туалета и заставит кишечник работать лучше.

Обязательные продукты

Как питаться при геморрое, особенно при обострении и опорожнении с кровью? Питание должно благоприятно сказываться на работе кишечника и исключить появление раздражающих воспаления факторов.

Рацион должен быть богатым на клетчатку – это необходимое условия для восстановления работы кишечника

Что можно есть при геморрое:

крупы — богатейший на клетчатку и витамины продукт, особенно гречка, овсянка. перловка и ячневая каша;
правильный хлеб, приготовленный из муки грубого помола. Будет большим плюсом, если в ее состав входят цельные семена льна, отруби. К чаю можно приобрести сладких хлеб с кусочками сухофруктов;
овощи, особенно в сыром виде, содержат большое количество клетчатки;
рекомендуется пополнить рацион свежими фруктами и ягодами;
в отсутствии сезонных фруктов отлично подойдут для перекусов сухофрукты, а профилактикой запоров станут курага, инжир, чернослив;
организму крайне важно получать белок из продуктов животного происхождения. Мясо и рыбу можно есть при геморрое с кровотечением в тушеном, печеном и отварном виде, также необходимо употреблять вареные яйца всмятку или в виде парового омлета.

Совет. Увеличьте потребление растительных масел без обработки: заправьте оливковым или льняным маслом салат из свежих овощей, подсолнечное или ореховое можно добавить в первое блюдо.

Запрещенные продукты

Питание при обострении геморроя с кровотечением не должно включать в себя продукты, способные ухудшить работу кишечника. Нельзя есть при геморрое следующие продукты:

жареное и жирное мясо, рыбу;
блюда, приготовленные путем копчения;
острые специи также нужно исключить из процесса приготовления блюд;
магазинные соусы;
изделия из пшеницы и дрожжей (белый хлеб, булочки);
алкоголь запрещено употреблять в течение всего лечения.

При геморрое некоторые продукты противопоказаны, так как усложняют работу желудочно-кишечного тракта и раздражают геморроидальные узлы

Геморрой вызван плохим кровообращением в сосудах, снабжающих кровью органы таза. Если допускать употребление вышеперечисленных продуктов, ухудшается не только работа всего ЖКТ, но и страдает сердечно-сосудистая система. Все это впоследствии только осложняет процесс выздоровления и способствует развитию геморроидальных узлов в прямой кишке.

Правильная диета

После обнаружения геморроя и подтверждения диагноза врачом необходимо сразу заняться обдумыванием диетического меню на каждый день.

Обратите внимание! Во время ремиссии можно делать некоторые отступления от строгих правил, но только в рамках разумного. Но при остром геморрое следовать диете нужно очень строго!

Диета при геморрое и трещинах необходима для ослабления неприятных симптомов во время обострения. Она направлена на размягчение каловых масс, чтобы они не давили на стенки кишки и воспаленные узлы. Таким образом, воспаленные участки не будут повреждаться при опорожнении кишечника и кровоточить. Раздражение в трещинах и узлах уменьшится, и лечение станет более эффективным.

Для начала диеты рекомендуется провести голодный день с употреблением большого количества жидкости в любом виде. Особенно стоит уделить внимание употреблению чистой питьевой воды. Следующим утром можно кушать небольшую порцию каши, сваренной на воде. Для вкуса можно добавить немного сушеных фруктов и изюма. В первый день после голодания на удивление большого голода не чувствуется, наоборот — аппетит есть, но порция уменьшается до размеров небольшой пиалы. В первый день можно съесть немного тертых овощей или фруктов, бульон из птицы без специй.

Для профилактики вздутия рекомендуется исключить репу, бобовые крупы, молоко, сладкие напитки и сладости, кофе также увеличивает газообразование.

Меню для лечебной диеты

Правильный рацион – необходимая составляющая комплексного лечения. Благодаря правильно составленному меню пища будет не только способствовать эффективному прохождению лечения, но и укрепит сам организм, так как он будет получать больше полезных витаминов и микроэлементов. Благодаря здоровой пище в первую очередь нормализуется работа пищеварительного тракта, улучшится обмен веществ, обновятся все протекающие процессы в организме.

Основным правилом в ежедневном меню является правильное приготовление – без жарки

Предлагаем примерное меню на один день, ориентируясь на который можно придумать блюда и на последующие дни:

завтрак: греча, отваренная на воде, без добавления соли и масла, одно куриное яйцо, сваренное всмятку, чашка чая;
перекус: 2–3 ломтика твердого сыра неострых сортов;
обед: овощной суп (пюре или протертый), запеченный картофель, ломтик отварного мяса, чашка чая;
полдник: средней жирности творог с мелкими кусочками сухофруктов;
ужин: рыбные котлетки на пару, тертый салат из свеклы и моркови (сырых или отварных) с растительным маслом, каша из пшена на воде с добавлением тертых свежих фруктов, чай.

На ночь разрешается выпить стакан кефира. Суточная норма хлеба составляет до 200 гр. а сахара – до 50 гр.

Длительность такой диеты – до полного избавления проблем с кишечником, после можно придерживаться для профилактики.

Совет. Диета не исключает необходимость физических упражнений. Они улучшат кровообращение во всем организме.

В качестве напитков можно приготавливать отвары из ромашки, шиповника, компот из сухофруктов или брусники, зеленый чай.

Для скорейшего выздоровления не стоит забывать о препаратах, оказывающих местное лечение: противобактериальных и противовоспалительных мазях, гелях и свечах. Только при комплексном подходе можно избавиться от этого неприятного заболевания в кратчайшие сроки.

Какие продукты едят при геморрое?

Опубликовано: 18 августа 2016 в 11:58

Среди основных причин, вызывающих развитие заболевания кавернозных вен, вопросы организации питания занимают центральное место. Неправильное питание при геморрое не только провоцирует нарушения, дестабилизируя нормальное пищеварение, но и способствует увеличению узлов, усилению кровотечения. Варикозное расширение вен, сопровождаемое выпадением геморроидальных узлов и воспалительными процессами в околоанусном пространстве, усугубляется при запорах. Знание, что едят при геморрое, и какие продукты нужно есть, поможет не только облегчить состояние больного, но и стать действенной профилактической мерой против болезни.

Выбор пищи основан на ее свойствах по улучшению перистальтики кишечника и облегчения прохождения каловых масс. Вместе с тем следует учесть, что при геморроидальных шишках продукты питания могут быть не только полезными, но и усиливать приток крови к сосудам, негативно сказываться на нормальном процессе переваривания пищи. При заболевании список продуктов, возможно, разделить на полезные и вредные с точки зрения влияния на болезнь.

Что нужно есть при геморрое?

В разрешенную еду включены:

Каши из таких злаковых культур как гречка, овсянка, перловка и ячневая крупа.
Хлеб из муки помола грубого с добавлением отрубей, в виде сухариков или вчерашний.
Овощи (свекла, кабачки, морковь, капуста) в варенном или тушеном виде.
Фрукты, обладающие слабым слабительным эффектом и сухофрукты.
Кисломолочная продукция с пониженной жирностью.
Мясо и рыба нежирных, постных сортов.
Растительные масла.

Для питья подходит пресная вода, которая должна составлять до двух литров в день, а также компоты, натуральные соки, слабый зеленый чай.

Что нужно кушать в процессе лечения, а какую еду исключить при геморроидальных узлах в немалой степени зависит от формы и стадии протекания болезни, а также индивидуальных особенностей организма человека. Однозначно необходимо есть такую пищу, в которой содержится достаточное количество клетчатки. В перечень продуктов во время лечения геморроя, которые полезно есть практически всем пациентам, можно назвать следующие:

Куриное мясо, мясо кролика, индейки или телятину. Птицу предварительно очищают от кожицы, чтобы не вызывать аллергическую реакцию.
Рыбные блюда, что можно кушать при заболевании, готовятся из хека, судака, щуки или трески.
Яйца, отваренные всмятку в ограниченном количестве.
При отсутствии аллергических реакций очень полезен мед.

Для того чтобы понять, что надо есть при геморрое, диетологами разрабатываются специальные меню. Такие меню, рекомендующие, что лучше есть при геморрое, содержат наиболее оптимальный состав продуктов. Продукты на каждый день можно рекомендовать в однодневном меню следующего состава:

белковый омлет;
бульон из постного мяса;
отварное мясо в небольшом количестве;
вязкая каша из гречки;
сухарики из белого хлеба.

Что нужно кушать после операции на геморрое?

Оперативное вмешательство требует особого внимания при определении рациона еды после операции по удалению узлов. В первые сутки после удаления, кушать вообще не рекомендуется, чтобы не травмировать прямую кишку прохождением каловых масс. Кушать после удаления геморроидальных шишек следует небольшими порциями, но часто, до шести раз в день. Из того, что можно есть после удаления узлов в начальный послеоперационный период основным будут легкие овощные супчики, приготовленные на воде жидкие каши, паровые тефтельки, йогурт, кефир. Тушеные овощи, мясо, рыба и печеные яблоки спустя неделю после операции добавляются к перечню того, что надо есть при геморрое.

Дробность приема пищи, сделанной на пару или запеченной, жидкой консистенции необходимо сохранять еще на протяжении 30 дней после операции. В дальнейшем, что есть при варикозном расширении вен малого таза, чтобы не допустить рецидива болезни, зависит от состояния здоровья прооперированного.

Пища при лечении геморроя

Выбирая, какую пищу можно кушать, предпочтение отдается сухофруктам с мягкими пищевыми волокнами, а также бананам, зелени, натуральным сокам из свеклы, абрикосам, моркови, минеральной воде без газа. Эффективны народные средства в виде травяных отваров, холодной воды натощак по утрам, можно с одной ложкой меда, а перед сном – стакан кефира с разведенной в нем ложкой подсолнечного или оливкового масла.

Из того, что можно кушать, полезны кисломолочные продукты, которые не только размягчают кал, но и способствуют нормализации микрофлоры кишечника. Какие продукты есть при геморрое, определяется достаточным количеством в них микроэлементов и витаминов. Железо необходимо для предупреждения анемии при кровотечениях, а магний и калий нужны для нормализации перистальтики. Что можно кушать при заболевании, лучше не решать самостоятельно, а только после консультации с лечащим врачом, привлекая при необходимости других специалистов.

Что нельзя кушать при геморрое?

Кроме полезной пищи, есть и продукты вредные при геморрое. К запрещенным продуктам при геморроидальных узлах относятся острые, соленые, копченые. Сладкое не относится к продуктам, противопоказанным при геморрое, но употреблять их следует с осторожностью и в ограниченном количестве. Дело в том, что имея в своем составе легкоусвояемые углеводы, сладкие изделия и напитки, усиливают брожение в кишечнике. В результате сдавливается воротная вена и начинается кровотечение. К тому же большое количество калорий сладкого ведет к увеличению веса. Поэтому они относятся к тем, что нельзя кушать и пить в избытке.

Какие продукты нельзя есть при геморрое, определяется, исходя из их способности, влиять на своевременное опорожнение кишечника. Поэтому следует исключить продукты, которые способствуют развитию запоров и метеоризма в кишечнике.

Какие продукты нельзя употреблять при геморрое:

каши из риса и манки;
вермишель, макароны;
картофельное пюре, кисель;
щавель, репа, редька;
молоко;
черный хлеб;
полуфабрикаты, птица с добавками, химическими наполнителями;
грибы;
яйца, жирный творог;
сало, говяжий бараний жир, комбижир.

Среди продуктов, которые противопоказаны при геморроидальных узлах, можно назвать сдобные мучные изделия, кофе, шоколад, ржаной хлеб, горох, фасоль, капусту белокочанную. Противопоказана при геморрое острая, пряная, соленая жареная пища. Нельзя есть жирную и тяжелую для желудка пищу. Нельзя употреблять при геморрое спиртные напитки, перец, горчицу, газированные напитки. Что можно есть при заболевании, и какую пищу надо принимать при геморрое — сугубо индивидуально. Пренебрежение врачебными рекомендациями может привести к очень серьезным осложнениям.

Питание при геморрое

Геморрой является довольно распространенным недугом, присущим, в основном, людям с лишним весом, ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим хроническим запором. Остановить развитие геморроя и облегчить состояние можно с помощью диеты. Правильно сбалансированное питание при геморрое восстановит перистальтику кишечника, урегулирует его опорожнение.

Общие принципы питания при геморрое

Очевидно, что запоры провоцируют образование геморроидальных узлов: при избыточном давлении каловых масс нарушается кровообращение стенок толстой кишки, вены со временем расширяются, стенки ослабевают и истончаются. Диета при геморрое поможет избавиться от запоров и предотвратить развитие болезни.

Первоочередной задачей диеты является исключение продуктов, раздражающих слизистую желудка, усиливающих приток крови к сосудам, и нормализация работы кишечника. Правильное питание особенно важно при обострении геморроя.

Что нужно есть при геморрое? Принципы скоординированного питания общие, вне зависимости от формы и стадии болезни:

Достаточное количество жидкости. При недостатке воды каловые массы уплотняются, их прохождение по кишечнику затрудняется. При геморрое возможно травмирование геморроидальных узлов твердыми каловыми массами или повреждение сфинктера, следствием которого может быть инфицирование поврежденного участка. Для размягчения пищевого кома необходимо выпивать большое количество воды – около двух литров в день.
Большое количество клетчатки. Нормальное функционирование кишечника зависит от потребления пищи, богатой клетчаткой. Это, в основном, продукты растительного происхождения: фрукты, ягоды, овощи, травы, бобовые. Много клетчатки содержится в отрубях. Нужно отметить, что бобовые способствуют газообразованию и при обострении геморроя следует избегать их употребления.
Обязательно потребление кисломолочных продуктов, живых йогуртов, творога.
Регулярное дробное питание. Правильное распределение питания положительно влияет на работу кишечника и является профилактикой геморроя: принимать пищу необходимо небольшими порциями, до семи раз в день. Пища должна тщательно пережевываться. Продукты можно измельчить с помощью мясорубки или в блендере.

Что можно есть при геморрое

Соблюдение диеты не значит, что из рациона нужно исключить большое количество продуктов. Диета при геморрое подразумевает употребление фруктов, овощей, злаковых. Питание должно быть направлено на улучшение перистальтики кишечника и профилактику запоров.

Что есть при геморрое:

Овощи. При геморрое овощи можно употреблять в сыром или отварном виде в неограниченном количестве. Для профилактики и лечения запоров лучше выбирать овощи, обладающие слабительным эффектом: морковь, свекла, капуста, кабачки.
Фрукты. При запорах во время геморроя лучше употреблять фрукты со слабительным эффектом: сливы, яблоки, абрикосы, бананы. При геморрое полезны также курага и изюм. Все плоды желательно употреблять зрелыми.
Кисломолочные продукты. Их, как и овощи, также можно употреблять в неограниченном количестве. Лучше всего подойдут кефир или йогурты на натуральной основе. Для большей эффективности кефир рекомендуется пить на ночь.
Мясо. Предпочтительны нежирные сорта. Желательно употреблять мясо курицы, индейки, кролика. Мясо отваривается, запекается или готовится на пару.
Рыба. При геморрое разрешается употребление таких сортов нежирной рыбы, как треска, судак, щука и хек. Они также употребляются в отварном или запеченном виде.
Злаковые. Основным диетическим блюдом при геморрое являются каши из гречневой, перловой, овсяной, ячневой круп. Все они способствуют улучшению перистальтики кишечника.
Хлеб. Больным, страдающим запорами, следует использовать хлеб из муки грубого помола. Можно употреблять также хлеб с отрубями или из злаковых культур.
Растительные масла. Можно употреблять не только при геморрое. Наиболее эффективны оливковое и льняное. Масла мягко обволакивают стенки кишечника, способствуя легкому перевариванию пищи и мягкому очищению кишечника. Растительное масло можно употреблять как отдельно (утром, натощак, одну столовую ложку), так и в качестве заправки к салатам или кашам.
Кроме воды, при геморрое рекомендуется принимать большое количество натуральных соков, морсов, киселей из фруктов, способствующих улучшению перистальтики.

Что нельзя есть при геморрое

Диета при геморрое предусматривает исключение из рациона продуктов, негативно влияющих на органы пищеварения и сердечно-сосудистой системы, и способствующих обострению болезни.

Для эффективного лечения геморроя, необходимо отказаться от вредных привычек: курение и алкоголь пагубно влияют на общие физиологические процессы организма, что непосредственно приводит к нарушению пищеварения.

От каких продуктов следует отказаться? При геморрое в первую очередь нельзя есть жирную и жареную пищу. Она не только раздражает кишечник, но и плохо влияет на общее состояние организма.

Из рациона следует исключить:

жирные сорта рыб;
жареное мясо;
соленья, маринады;
острые приправы, пряности;
хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
макаронные изделия;
сдоба;
крепкий чай и кофе;
газированные напитки;
алкоголь.

Не рекомендуется есть манную и рисовую каши, поскольку они провоцируют запоры. Следует отказаться и от картофеля, раздражающего кишечник.

Что есть при геморрое во время беременности

Питание при геморрое во время беременности имеет свои особенности. Органы малого таза находятся под давлением растущей матки, вследствие чего приток крови к этой области увеличен. Следовательно, беременной женщине, страдающей геморроем, нужно отказаться от продуктов, усиливающих приток крови к органам малого таза и способствующих запорам.

При геморрое во время беременности женщине нельзя есть продукты, содержащие большое количество пряностей или перца. Не стоит употреблять бобовые, виноград, капусту, репу или редис, и другие продукты провоцирующие повышенное газообразование, в остальном следует просто придерживаться правилам здорового питания.

Питание в период обострения геморроя

Если при стойкой ремиссии болезни пациенту можно сделать послабление в питании, то при обострении геморроя нужно придерживаться строгой диеты, в противном случае возможно значительное ухудшение состояния больного.

В качестве кардинальной меры рекомендуется однодневное голодание с употреблением большого количества жидкости.

По прошествии суток можно начать вводить в рацион небольшие порции различных каш, сваренных на воде. Каши желательно варить из гречневой, овсяной или ячневой круп, постепенно разбавляя их овощами и фруктами. Можно употреблять кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса в тушеном или отварном виде. Из протертых овощей можно приготовить салат или сварить суп. Мясные или рыбные котлеты, фрикадельки нужно готовить на пару.

В период обострения геморроя, сопровождающегося кровотечением, категорически запрещено употребление копченых и жареных блюд, концентрированных мясных бульонов, грибных блюд, пряных продуктов, майонеза или кетчупа. Перечисленные продукты усиливают приток крови к органам малого таза и могут ухудшить состояние больного.

Диетическое меню при геморрое

Больным, страдающим геморроем, нужно выработать определенные пищевые привычки для профилактики запоров и уменьшения рецидивов геморроя.

Отличным средством от запоров является специально приготовленная каша, ингредиенты которой помогут мягко опорожнить кишечник:

крупа (овсяная, геркулесовая, ячневая – на выбор) – 2 ст. ложки;
семена льна – 2 ст. ложки;
сухофрукты в измельченном виде – 2 ст. ложки;
орехи (за исключением арахиса) – 2 ст. ложки.

Все компоненты смешать и залить водой, оставить на ночь. Утром слить остатки воды и заправить йогуртом или кефиром.

Содержащиеся в продуктах клетчатка и витамины поспособствуют избавлению от запоров, придадут сил.

Остальное меню на день должно содержать продукты, стимулирующие перистальтику кишечника и укрепляющие стенки сосудов.

Диета во время болезни, особенно в период обострения, дополняет медикаментозное лечение и должна соблюдаться в строгости, до наступления стойкой ремиссии.

Правильно организованное питание при геморрое (примерное меню на день):

За день разрешается употребление 200 г хлеба с отрубями и около 50 г сахара.

Представленная диета является щадящей, содержит необходимое количество жиров и клетчатки, максимально сбалансирована. Придерживаться такой диеты можно долгое время, до полного устранения нарушения функций ЖКТ.

Физические нагрузки

Помимо правильного питания, при геморрое нельзя забывать и о физической активности. Лечение геморроя эффективно только при комплексном подходе. В качестве обязательных компонентов – диета, медикаментозные препараты, лечебная физкультура. Простые физические упражнения помогут избавиться от запоров во время болезни. В основном, упражнения направлены на укрепление мышц ног, ягодиц, брюшины и улучшение системы кровообращения в малом тазу, восстановление тонуса мышц прямой кишки и анальной области.

При геморрое показана спортивная ходьба, бег трусцой, плавание. В период обострения болезни – только пешие прогулки. Все спортивные занятия не дают большой физической нагрузки, но эффективно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и помогают организму правильно циркулировать кровь, избавляют от запоров.

Источники: https://serdec.ru/prochee/pitanie-gemorroe-s-krovotecheniem, https://zhkt.guru/gemorroy-4/dieta-50/chto-est-1, https://gemors.ru/gemorroj/pitanie-pri-gemorroe

hemor.ru

Особенности питания при геморрое: что можно, а что нельзя употреблять в пищу

Геморроидальная болезнь требует комплексного лечения, ускорить которое поможет правильное питание. Что есть при геморрое, какие продукты употреблять в большем количестве, чтобы в короткие сроки восстановить перистальтику кишечника и облегчить его опорожнение?

Общие правила питания

Проблемы с опорожнением кишечника часто становятся причиной и следствием геморроя. Именно запоры в большинстве случаев вызывают обострение заболевания, способствуют усиленному притоку крови к геморроидальным венам и как следствие вызывают их деформацию и нарушение кровообращения в прямой кишке.

Основная цель диеты – исключить из ежедневного меню продукты, вызывающие раздражение слизистой оболочки кишечника, и снизить нагрузку на органы пищеварительного тракта, восстановить кишечную перистальтику.

Вне зависимости от стадии и формы геморроидальной болезни каждому пациенту рекомендуется придерживаться следующих правил питания:

Ежедневное употребление необходимого количества воды (простой кипяченой или минеральной без газа) – 2 л в день. Затрудненная дефекация, плотные каловые массы, травмирующие стенки кишечника, в большинстве случаев образуются при недостаточном потреблении жидкости. Воду необходимо пить вне зависимости от употребления других напитков.
Очень важно не только знать, что нужно есть, но и как правильно это делать. Питание должно быть частым, но маленькими порциями (дробное) – его суть заключается в приеме пищи 5-6 раз в день с трехчасовыми перерывами: первый завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и легкий перекус перед сном. При этом второй завтрак с полдником считаются легкими перекусами, а перед сном желательно выпивать только стакан кефира или йогурта для нормализации стула.
Введение в меню продуктов, обогащенных растительной клетчаткой. В основном это овощи и фрукты. Овощи желательно употреблять сырыми в виде салатов, приправленных растительными маслами или отваривать, готовить на пару, тушить или запекать в духовке, но без образования румяной корочки.
Ограничить применение слабительных препаратов. Их желательно применять короткий период времени, поскольку они только снимают болезненные симптомы и облегчают процесс опорожнения, а не устраняют непосредственную причину, вызвавшую проблемы со стулом.

Соблюдение простых правил здорового питания поможет в короткие сроки нормализовать работу кишечника, облегчить состояние больного при обострении геморроя и ускорить его выздоровление.

Что можно есть при геморрое

Соблюдение диеты подразумевает включение в ежедневный рацион больше полезных продуктов питания, способствующих улучшению перистальтики и избавляющих от запоров. Сюда входят следующие виды продуктов:

сырые, отварные или тушеные овощи: морковь, свекла, кабачки, тыква;
фрукты: сливы, зеленые яблоки, абрикосы, бананы;
сухофрукты: изюм, чернослив, курага (при хронических запорах рекомендуется съедать в день от 5 до 10 шт. чернослива);
кисломолочные обезжиренные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурты (без ароматизаторов и подсластителей);
нежирное мясо и рыба: курица, крольчатина, телятина, хек, путассу, треска;
сыр твердых сортов (30 г в день);
хлеб из муки грубого помола (не больше 2 ломтиков в день) и отруби (50 г в день);
растительные масла: оливковое, льняное;
напитки: морсы, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, кисели, компоты.

Питание можно корректировать в зависимости от имеющихся симптомов или осложнений геморроя.

Что нельзя есть при геморрое

Исключаются все виды продуктов и блюд, негативно влияющих на органы пищеварительного аппарата и их работу. Сюда входят:

грибы, капуста и все виды бобовых;
фрукты и ягоды: виноград, айва, черника, смородина, малина;
жирное и трудноусвояемое мясо и рыба: свинина, дичь, говядина, камбала, зубатка, форель;
свежая выпечка и кондитерские изделия;
сладости;
алкогольные и газированные напитки, кофе, крепкий черный чай.

Категорически запрещается употреблять продукты, приготовленные путем маринования, копчения или жарки, а также любые виды консервации, полуфабрикатов и фаст-фуд. Такая продукция содержит множество канцерогенов и мало питательных и полезных веществ.

К тому же она вызывает раздражение слизистой оболочки кишечника, повышенную выработку желудочного сока и усиливает приток крови к венам прямой кишки, что крайне негативно сказывается на состоянии сосудистой системы.

Также следует отказаться и от такой вредной привычки как курение. Никотин, попадающий в организм, ухудшает свойства сосудов, снижает их эластичность и увеличивает риск развития сосудистых патологий.

Примерное меню

Чтобы максимально быстро наладить опорожнение кишечника диетологи рекомендуют придерживаться следующего меню:

первый завтрак – жидкая каша на воде и зеленый чай;
второй завтрак – фрукты или сухофрукты и компот;
обед – овощной или мясной суп, запеканка из овощей, ломтик хлеба, чай;
полдник – творог с сухофруктами, чай;
ужин – отварная рыба с салатом из овощей, компот;
перед сном – кефир.

Полезные рекомендации

В период обострения геморроя, при тромбозе геморроидальных узлов рекомендуется делать разгрузочные дни, в которые следует кушать только жидкую пищу (смузи, жидкие каши на воде), пить много воды, овощных и фруктовых соков.

Читайте также: Какой врач занимается лечением геморроя

В зависимости от симптомов или осложнений геморроя данное меню легко корректировать. Так, при запорах рекомендуется по утрам съедать кашу, состоящую из 2 ст. л. овсяной крупы, 2 ст. л. семян льна ( или 1 ст. л. льняного масла), 2 ст. л. измельченного чернослива. Кашу можно готовить с вечера, смешав все ингредиенты и залив их водой, а утром слить остатки жидкости и добавить в кашу йогурт.

При ректальных кровотечениях в утреннюю кашу очень полезно добавлять измельченные отруби в количестве 50 г, а во время второго завтрака съедать вместо фруктов кусочек сыра.

При обострении геморроя рекомендуется делать гарниры из свеклы, а из фруктов употреблять больше бананов.

Помимо правильного и здорового питания, при геморрое очень важно исключить и другие неблагоприятные факторы, которые могли стать толчком к развитию заболевания. Достаточно ввести в график ежедневные пешие прогулки или бег, чтобы улучшить состояние сосудов, мышц и нормализовать кровообращение.

bezgemorroja.ru

Питание при геморрое

Точные причины геморроя науке пока неизвестны, но один из провоцирующих факторов его развития – это погрешности в питании, приводящие к хроническим запорам, твердому калу, постоянному его нахождению в прямой кишке и натуживаниям при дефекации. Кроме того, несоблюдение диеты, а именно употребление острой пищи и алкоголя, может привести к обострению заболевания у людей с хронической формой. При этом наблюдается не только воспаление геморроидальных узлов, сопровождающееся болью и дискомфортом, но и кровотечение из анального отверстия, сначала только при опорожнении кишечника, а затем и вне дефекации.

Зачем нужна диета при геморрое

Цель диеты – стимулировать перистальтику кишечника. Еда должна способствовать улучшению его двигательной функции. То есть у человека, страдающего геморроем, кишечник должен работать без нарушений, а каловые массы выходить легко, без лишних усилий. При геморрое вреден и запор, и понос, так как в обоих случаях происходит травмирование слизистой оболочки прямой кишки, что приведет к усилению болевых ощущений и еще большему дискомфорту.

Общие рекомендации

Каждый пациент должен знать, как питаться при геморрое, чтобы не навредить себе. Основу рациона должна составлять пища, содержащая грубую клетчатку. Она не переваривается в пищеварительном тракте и размягчает кал, способствуя тем самым быстрому и легкому опорожнению кишечника. Содержится она во фруктах и овощах, причем как свежих, так и термически обработанных. Еще клетчатка способствует заселению микрофлоры кишечника полезными бактериями, обеспечивающими его правильную работу.

Отруби – источник грубых пищевых волокон, которые помогкт наладить процесс пищеварения

Источником грубых пищевых волокон являются пшеничные и овсяные отруби, поэтому следует обязательно включать их в рацион, например, добавлять в готовые блюда. Потребуется не более 60 г в сутки.

Принципы питания:

Обеспечить бесперебойную мягкую работу кишечника, чтобы свести к минимуму травмирование геморроидальных узлов.
Достаточное количество жидкости, чтобы каловые массы размягчались.
Питаться нужно дробно и регулярно.
Употреблять пшеничные отруби в умеренном количестве.
Принимать препараты с лактулозой.
При отказе от мяса обязательно контролировать уровень гемоглобина во избежание анемии.

Что можно есть при геморрое

Список рекомендованных и разрешенных продуктов достаточно большой, поэтому соблюдение диеты при геморрое на каждый день должно даваться легко.

Что нужно есть:

Овощи: свеклу, морковь, кабачки, капусту, огурцы, помидоры, тыкву, перец болгарский.
Каши: гречневую, кукурузную, ячневую, пшенную.
Зелень: шпинат, салат, укроп, кинзу, сельдерей, базилик.
Ягоды и фрукты: дыню, бананы, персики, абрикосы, киви, сливы, хурму.
Кисломолочные продукты: творог, йогурт, кефир, простоквашу.

Основу рациона в периоды обострений должны составлять овощи. Есть их можно как сырыми, так и в отварном, запеченном, тушеном виде и приготовленными на пару.

Фрукты можно есть свежими, вялеными, сушеными, запеченными (например, яблоки, которые не допускается есть свежими) и в виде компота. При выборе фруктов нужно обращать внимание на спелость, именно созревшие плоды полезны при геморрое.

Рекомендуются употреблять в пищу именно кисломолочные продукты, но не свежее молоко

Кефир необходимо пить только свежий, в день изготовления, поскольку только в этом случае он слабит. Йогурт нужно покупать только натуральный, без ароматизаторов и красителей, а ягоды или фрукты лучше добавить самим. Йогуртом и кефиром рекомендуется заменять майонез и сметану во время приготовления салатов.

Важно: Следует помнить, что, несмотря на всю пользу овощей и фруктов, при их употреблении должно быть чувство меры. Они могут стать причиной поноса, а значит, привести к воспалению анального отверстия и его отеку.

Какие продукты разрешены В эту категорию входят продукты, которые не запрещено употреблять при геморрое, но в то же время не следует есть их в больших количествах и каждый день.

Хлебобулочные изделия. Стараться отдавать предпочтение изделиям из цельного зерна с кунжутом, отрубями, семенами льна и тыквы.
Рыба нежирная. Пикша, треска, судак, минтай, хек, щука, окунь, лещ. Раз в неделю допускается позволить себе рыбу более жирных сортов: форель, карпа, камбалу, тунца, кету.
Мясо. Телятина, индейка, курица, кролик.
Яйца. Не более трех раз в неделю и только отварные, пашот и в виде омлета.
Сыр. Не чаще 2-х раз в неделю можно съесть один кусочек сыра рассольных сортов: фету, брынзу, сулугуни. Раз в неделю разрешается есть мягкие сливочно-творожные сорта.

Важно. Жареное мясо есть нельзя. Его рекомендуется запекать в фольге, отваривать или готовить на пару. Специи и соль желательно не добавлять, за исключением лаврового листа и черного перца горошком.

Можно ли есть сало при геморрое? Это очень жирный продукт, который может негативно влиять на работу ЖКТ, поэтому лучше не включать его в рацион питания.

С осторожностью рекомендуется употреблять квашеную капусту. Она не запрещена при геморрое у мужчин и женщин, и даже полезна для кишечника, но из-за содержащегося в ней горчичного масла, в состав которого входит сера, может вызвать газообразование, брожение и боли, что сразу же усугубит симптоматику заболевания.

Что нельзя есть при геморрое

Жесткие ограничения требуются лишь в период обострения или после оперативного лечения. Соблюдение диеты способствует:

Быстрейшему выздоровлению.
Улучшению общего состояния.
Предотвращению рецидивов.

Нельзя кушать при геморрое:

Похожая статья:Диета при обострении геморроя с кровотечением

Жареную пищу. Она ухудшает перистальтику кишечника, делает кал более твердым, приводит к запорам – все это травмирует геморроидальные узлы.
Жирные сыры.
Копчености.
Пряную пищу.
Полуфабрикаты.
Маринованные продукты.
Сладости и сдобу.
Консервы.
Соленое.
Овощи и фрукты, содержащие много эфирных масел и органических кислот: редьку, редис, щавель, айву, чернику.
Цитрусовые.
Грибы.
Продукты, содержащие много крахмала: манную крупу, картофель, белые сорта риса, бобовые.
Шоколад.
Кофе, черный чай и какао.
Напитки газированные напитки, соки концентрированные.
Кисели.

А можно ли есть чеснок при геморрое, а также лук репчатый и зеленый? Ведь без лука и чеснока трудно представить повседневный стол. К сожалению, во время обострения от этих продуктов придется отказаться.

Очень вредно при геморрое есть копченые колбасы

Режим питания

При геморрое важно не только правильно выбирать продукты, но и придерживаться режима. Чтобы не допустить лишней нагрузки на пищеварительную систему, есть нужно понемногу и часто – до шести раз в сутки. Завтрак – через час после подъема, ужин – за три часа до того, как лечь спать. Таким образом будет обеспечено нормальное переваривание пищи.

Питьевой режим

При геморрое в организм человека должно поступать достаточное количество жидкости (не меньше полутора литров в сутки), не считая жидкости, содержащейся в блюдах. Вода размягчает каловые массы, тем самым препятствуя развитию запоров. Рекомендуется пить минеральную и простую чистую воду, зеленый чай, морсы, травяные напитки (с чабрецом, мелиссой, ромашкой, мятой).

Алкоголь

При геморрое алкогольные напитки находятся под запретом. Они сгущают кровь, расширяют вены, вытягивают жидкость из кишечника и способствуют отекам мягких тканей. При их употреблении в больших количествах бывают частые обострения болезни, она прогрессирует, появляются новые узлы, а старые увеличиваются.

Спиртные напитки не разрешается пить при любых формах и стадиях геморроя

Диета при обострении

При остром геморрое нужно придерживаться специальной диеты (бесшлаковой), чтобы избежать опорожнения кишечника и раздражения слизистой оболочки заднего прохода и геморроидальных узлов.

В первые трое суток показано следующее меню:

бульон на мясе;
омлет из яичных белков;
овсяная каша;
сухари из белого хлеба (3 шт. в день);
отварное постное мясо, пропущенное через мясорубку.

Больному показано обильное питье (вода, травяные чаи). На ночь нужно выпивать стакан травяного настоя (сены, тысячелистника, солодки или крушины).

Диета на каждый день

Примерное меню диеты при геморрое может быть таким:

1 завтрак: каша овсяная с добавлением сухофруктов и чай травяной/омлет и травяной чай/рассольный сыр, хлебцы, сок разбавленный.

2 завтрак: яйцо всмятку и сок, разбавленный водой/свекольный салат и компот/печеное яблоко и травяной чай.

Обед: Суп овощной на мясном бульоне, салат из моркови с отварным мясом, травяной чай/овощной суп, паровая рыба, салат из свеклы, компот/рыбный суп, овощи с морепродуктами, минеральная вода.

Полдник: 2 грецких ореха, сухофрукты (50 г) и травяной чай/творог с орехами и сухофруктами, компот/винегрет, хлеб из злаков, компот.

1 ужин: запеканка из творога, салат из овощей, компот/филе курицы с овощами и травяной чай/морковные котлеты с гречкой и минеральная вода.

2 ужин: биойогурт/кефир /ряженка (стакан).

Какая диета нужна после операции

Очень важно правильно питаться после хирургической операции при геморрое. Пища должна способствовать своевременному и беспроблемному опорожнению кишечника, поэтому необходимо выполнять следующие правила:

1-й день. Голодание и обильное питье.

2-й день. Исключить из меню продукты, которые могут привести к брожению и повышенному образованию газов. Сюда можно отнести редьку, репу, капусту белокочанную, редис, молоко, напитки с газом, бобовые, цитрусы, виноград, сладости. Запрещено есть пищу, которая усиливают приток крови к малому тазу: копченое, острое, маринованное, жареное, соленое, алкоголь, консервы, пряности. Полезны рассыпчатые каши на воде (гречка), вчерашний хлеб, мясо постное, кисломолочные продукты, масло растительное, фрукты и овощи. Готовить лучше всего на пару, можно запекать и отваривать. Количество приемом пищи – 5-6.

При беременности

Геморроем нередко страдают будущие мамы, особенно во втором и третьем триместрах. Болезнь может появиться и сразу после родов из-за высокой нагрузки на сосудистую систему при прохождении ребенка по родовым путям.

Чтобы улучшить работу кишечника, необходимо придерживаться правильного питания.

Диета при геморрое для женщин во время вынашивания и после родов должна помочь предотвратить появление болезни, а она появилась, то уменьшить симптоматику

Женщинам необходимо убрать из своего рациона некоторые продукты:

наваристые бульоны;
тяжелая белковая пища;
соленое, копченое, острое;
сладкое, сдобное;
цельное молоко.

Меню при геморрое у будущих мам должно включать:

каши на воде;
кисломолочные напитки;
тушеные овощи;
хлеб темных сортов;
овощные супы;
сухофрукты;
нерафинированное растительное масло.

Еда должна быть только свежеприготовленной, есть ее нужно медленно, тщательно пережевывая.

Рецепты блюд при геморрое

Суп из чечевицы

Ингредиенты:

чечевица – 120 грамм;
растительное масло – 60 грамм;
лук – 20 грамм;
мука – 40 г;
молоко – 0,2 л;
соль, перец, лавровый лист – по вкусу.

Порядок приготовления:

Чечевицу замочить в холодной воде на одни сутки.
Слегка обжарить на растительном масле лук.
В обжаренный лук добавить молоко и муку, смешать и немного поварить до загустения.
Добавить в чечевицу перец и лавровый лист, после чего варить до готовности.
Суп соединить с соусом, предварительно вынув специи, и довести до кипения еще один раз.

Каша

Ингредиенты:

грубое дробленое зерно (пшеница или ячмень) – 2 ст. ложки;
цельные семена льна – 2 ст. ложки;
измельченные орехи (кроме арахиса) – 2 ст. ложки;
измельченный чернослив и курага – 2 ст. ложки.

Порядок приготовления:

Выложить все ингредиенты в кастрюлю, перемешать, залить водой, оставить на ночь.
С утра добавить в полученную смесь йогурт, кефир или простоквашу и можно есть.

Такую кашу нужно есть при геморрое, чтобы избавиться от запоров, но одновременно с ней не рекомендуется употреблять свежие фрукты и пить соки, иначе начнется брожение.

Котлеты паровые

Ингредиенты:

фарш говяжий – 300 г;
яйцо – 1 штука;
морковь - 2 штуки;
лук – 1 головка;
соли – минимальное кол-во.

Порядок приготовления:

Все продукты как следует смешать и сформировать котлетки.
Выложить их в пароварку и варить около 25 минут. Пароварку можно заменить ситом из металла, которое нужно поместить в кастрюлю с водой.

Общие советы

Чтобы не допустить запоров, следует есть белковую пищу (мясо, рыбу, яйца, творог) в умеренном количестве.
При частых поносах, перед тем как менять диету, необходимо выяснить их причину.
При газообразовании нужно убрать из рациона бобовые, капусту белокочанную, ржаной хлеб.
Вне обострения допускается небольшое количество слабоалкогольных напитков: сидра, вина, коктейля.
При запорах вместо слабительных средств рекомендуется есть курагу, чернослив.
В готовые блюда можно добавлять кинзу, укроп, базилик, петрушку.

Если не соблюдать диету

Если человек, страдающий геморроем, постоянно нарушает диету и злоупотребляет запрещенными продуктами, как правило, он имеет частые обострения, симптоматика становится более тяжелой, что приведет в итоге к хирургическому лечению.

Игнорирование диетического питания может привести к осложнениям, таким как:

тромбоз вен;
кровотечение из геморроидальных узлов;
ущемление узлов.

Заключение

Правильное питание при геморрое способствует снижению частоты обострений болезни, а также смягчить симптоматику. Если есть предрасположенность к заболеванию, соблюдение диеты поможет предотвратить ее развитие.

serdec.ru

Что нужно есть при геморрое, чтобы он быстрее прошел

Местное лечение геморроя с применением свечей или мазей отнюдь не является главным в успешном избавлении от данного недуга. Для того чтобы значительно повысить эффективность терапии заболевания, нужно помнить о правильном питании. Очень важно понимать, что пересмотреть свое ежедневное меню придется не на день или два, а на всю жизнь. В силу этого, постарайтесь составить такой рацион, чтобы соблюдать его не было в тягость. Зная, что кушать при геморрое, пациент в дополнении к медикаментозному лечению избавит себя от запоров и диареи, что важно при любой стадии развития патологии.

Что исключают из рациона?

Прежде всего, следует понять, что нельзя кушать при геморрое? Необходимо исключить употребление продуктов, вызывающих приток крови к венам прямой кишки, что вызывает формирование геморроидальных узлов и усугубляет признаки болезни. Ряд таких пищевых «вредителей» представлен пряностями, маринадами, консервами, а также острыми и горькими приправами.

Кроме этого, следует напомнить: не пейте много чая, кофе, киселей и пакетированных соков. Намного лучше будет, если вы замените их обычной водой или домашними (не сильно сладкими!) компотами.

Что нужно есть при геморрое?

Второй задачей правильного питания является профилактика запоров и удержание достаточного количества влаги в каловом комке. Для этого необходимо организовать прием еды небольшими порциями по 5-6 раз в день, а также пить достаточное количество жидкости (около 1-1,2 л) при отсутствии серьезных проблем со стороны почек или сердца.

Для того чтобы стимулировать кишечную перистальтику, следует потреблять как можно больше клетчатки или в виде отрубей, или в составе свежих овощей и фруктов. А вот от таких вредных и тяжелых для нашего пищеварения продуктов как фаст-фуд, макароны, сдобные кондитерские изделия, картофель и пиво лучше отказаться навсегда.

Несмотря на то, что современный темп жизни очень высок, при геморрое рекомендуется каждый завтрак съедать тарелку гречневой или геркулесовой каши, где содержится множество необходимых микроэлементов и разнообразных витаминов. А вот манную кашу лучше отдать кому-либо другому из членов семьи – слишком уж она тяжела для переваривания организмом.

Если вы не наедаетесь без хлеба или данный продукт вошел в стабильную пищевую привычку, то лучше всего выбирать изделия из муки грубого помола с добавлением отрубей. Майонез, кетчуп и прочие магазинные соусы следует заменить сметаной. Наилучшим влиянием на кишечную перистальтику и укрепление стенок венозных сосудов варикозных вен оказывают такие овощи и фрукты как кабачки, сливы, абрикосы и яблоки.

Что касается мяса, то лучше всего выбирать нежирные его сорта, при этом кожу следует снимать. Готовить его рекомендуется на пару, отваривать или тушить вместе с овощами. Особое внимание следует обратить на кисломолочные продукты, содержащие, как известно, много лактобактерий, оказывающих положительное влияние на восстановление нормальной биологической кишечной флоры. Но необходимо уточнение, только однодневные кисломолочные продукты!

Диета после операции на геморрой

Прием пищи после геморроидэктомии осуществляют только на следующий день. Чтобы не травмировать свежие послеоперационные рубцы каловыми массами, пациенту предписывается голодать в течение первых суток после операции.

В течение первой недели пища должна легко усваиваться. Для выполнения этой задачи продукты принимают небольшими порциями 6-7 раз в сутки. Также важно, чтобы пища была калорийная и доставляла в ослабленный организм все необходимые вещества. Проктологи рекомендуют включать в рацион следующие блюда:

супы из овощей;
котлеты или тефтели, приготовленные на пару, из постного мяса;
жидкие каши (овсяная или гречневая), приготовленные на воде;
обезжиренный творог или кефир.

Через неделю меню расширяется добавлением тушеных овощных и мясных блюд. Блюда, содержащие углеводы и белки, чередуются с продуктами, содержащими большое количество клетчатки. Способы приготовления блюд ограничиваются варкой, паркой или тушением. Несоблюдение диеты и, как следствие, возникновение запоров или диареи повышает риск рецидива заболевания.

Также существует список запрещенных после геморроидэктомии продуктов, которые могут вызвать метеоризм, раздражение слизистой оболочки и запор.

Стоит помнить, что есть продукты, приводящие к брожению или газообразованию в кишечнике. К ним относятся бобовые, цельное молоко, капуста, редиска, виноград, яблоки.
Слизистую оболочку могут раздражать острые продукты: перец, лук, чеснок, цитрусовые. Из напитков к ним относятся газированные воды, чай и кофе, алкогольная и энергетическая продукция.
Также под запретом в первый месяц после операции трудноусваиваемые белки. Среди них можно отметить кондитерские изделия, морепродукты, жирное мясо свинины, гусей, баранины.

Через месяц строгой диеты можно вернуться к меню, которое рекомендуется для профилактики геморроя.

hemorrhoids.ru

О сайте

Что нельзя кушать при геморрое